Postata de Alin Vasile cu 8 ani in urma.
Buna ziua !
Sunt baiat si in mai putin de 2 luni fac 16 ani...si cam de un an incoace am diverse simptome care sunt cam deranjante..
Deci cand sunt in oras la un suc imi tremura mainile de nici nu pot sa tin paharul in mana ,cand merg sa ma tund imi transpira mainile si imi bate inima puternic,cateodata imi mai tiuuie urechiile..
Desi e ciudat ca doar cand sunt in public mi se intampla chestiile astea.Cand sunt cu familia sau daca sunt cu prieteni in locuri unde am mai fost sau le stiu de cand sunt mic n-am nimic.
Tin sa mentin ca acum 2 zile am fost la medicul de familie si mi-a scris sa i-au calciu si magneziu.Am mai citit pe forumuri ca poate fi vorba despre atac de panica dar nu sunt sigur.
Imi puteti spune un remediu? Va multumesc !
acum 8 ani
Alin, imi imaginez cat de tare te deranjeaza acese simptome. Din descrierea ta, pare sa fie mai degraba o problema de timiditate sau chiar fobie sociala. Desigur, nu este exclus sa suferi si de simptome de panica. Ambele, apartin tulburarii de tip anxios.
Mai multe detalii despre tratarea simtomelor de fobie sociala, anxietate, poti citi accesand urmatoarele link-uri:
http://www.psihoutil.ro/psihoterapie-cognitiv-si-comportamentala/fobie-sociala/
http://www.psihoutil.ro/psihoterapie-cognitiv-si-comportamentala/anxietate/
Despre tehnici de sociabilitate si dezvoltare personala, poti citi accesand in bara de cautare aceste link-uri:
http://www.psihoutil.ro/dezvoltare-optimizare-personala/
http://www.psihoutil.ro/dezvoltare-optimizare-personala/timiditate/
http://www.psihoutil.ro/dezvoltare-optimizare-personala/sociabilitatea/
Toate cele bune.
Nu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare
sau adauga o intrebare noua
Adauga o intrebare noua