Postata de Seba cu 2 luni in urma.
Bună seara am și eu o problema cu respirația și nu știu ce sa mai fac am monente cand respir f greu și zic ca acuma îs gata spuneți-i ce as putea sa iau sa nu mai am problemele astea!
Adauga raspunsacum 2 luni
Buna ziua,
In primul rand, va recomandam sa incercati sa va pastrati calmul, starea de panica poate inrautati problemele de respiratie.
Daca nu ati fost deja la un doctor, v-as sugera sa incercati sa faceti asta cat mai curand posibil. Poate fi vorba de o problema respiratorie, cum ar fi astmul, dar numai un medic poate face un diagnostic corect.
Un alt sfat ar fi sa incercati sa adoptati o dieta sanatoasa si sa faceti exercitii fizice regulate, daca nu ati facut deja acest lucru. Ambele pot imbunatati sanatatea plamanilor.
In cazul in care nu sunteti fumator, cel mai bun lucru pe care il puteti face pentru sanatatea dvs. este sa renuntati la fumat.
Daca simti ca nu puteti respira, apelati imediat numarul de urgenta.
Retineti ca informatiile pe care le-am oferit sunt generale si nu inlocuiesc sfatul medicului.
Este important sa consultati un medic in legatura cu situatia specifica si sa urmati recomandarile acestuia: https://www.clickmed.ro/medic/pneumologie
Articol de interes:
sfatulmedicului.ro/Bolile-aparatului-respirator/dificultatile-de-respiratie_9085
Nu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare
sau adauga o intrebare noua
Adauga o intrebare noua