Cum pot scapa de erectie sp***a ,si ejaculare prematura?

Buna ziua,

Erectia sp***a si ejacularea prematura pot fi cauzate de o multitudine de factori, inclusiv stresul, anxietatea, starea de sanatate generala, un stil de viata nesanatos sau probleme de ejaculare.

1. Stresul si anxietatea: Multe probleme sexuale, inclusiv erectia sp***a si ejacularea prematura, pot fi legate de stres si anxietate. Incercati sa identificati si sa abordati stresul si anxietatea in viata voastra. Terapia, meditatia si exercitiile de relaxare pot fi utile.

2. Imbunatatirea starii de sanatate generale: O dieta echilibrata, exercitiile fizice regulare si mentinerea unei greutati sanatoase pot contribui la imbunatatirea functiei sexuale.

3. Eliminati viciile: Alcoolul, nicotina si alte droguri pot afecta performanta sexuala. Incercati sa evitati sau sa reduceti consumul acestora.

4. Terapie sexuala sau consiliere: Un terapeut sexual sau un consilier poate oferi tehnici si strategii pentru a ajuta la controlul ejacularii premature.

5. Medicamente: Anumite medicamente pot ajuta la imbunatatirea erectiei si la intarzierea ejacularii. Acestea ar trebui utilizate numai la recomandarea unui medic.

Daca aceste masuri nu ajuta, este posibil sa aveti nevoie de o evaluare medicala mai aprofundata pentru a identifica orice conditii de sanatate de baza.

Va recomandam sa discutati cu medicul dumneavoastra despre aceasta problema.

Retineti ca informatiile pe care le-am oferit sunt generale si nu inlocuiesc sfatul medicului.

Este important sa consultati un medic in legatura cu situatia specifica si sa urmati recomandarile acestuia: www.clickmed.ro/medic/urologie

Articole de interes:
sfatulmedicului.ro/Disfunctii-sexuale-masculine/ejacularea-prematura_693
sfatulmedicului.ro/Disfunctii-sexuale-masculine/ejacularea-precoce-cauzele-cele-mai-des-intalnite_18174
sfatulmedicului.ro/Disfunctii-sexuale-masculine/remedii-la-domiciliu-pentru-ejacularea-prematura_10653

Iti sugerez sa incerci Kamagra.
Eu am trecut prin aceasi problema si m-a ajutat mult.

Acest comentariu a fost moderat de administratorul forumului.