Buna ziua va rog am nevoie de un sfat de ajutor sunt disperat am 19 ani și sunt virgin ?

Buna ziua,

In primul rand, nu ar trebui sa te simti stresat sau rusinat din cauza acestei situatii.

Este posibil ca anxietatea de performanta sa fie cauza principala a acestor probleme. Este important sa incerci sa te relaxezi si sa comunici cu partenera ta despre aceste probleme.

De asemenea, poate fi util sa incepi cu preludiul si sa nu te grabesti spre penetrare. In plus, ar fi util sa te concentrezi mai mult pe placerea partenerului decat pe erectie. Daca acest lucru nu ajuta, ar fi probabil util sa vorbesti cu un terapeut sau consilier specializat in probleme sexuale.

Este, de asemenea, posibil ca vizionarea excesiva de materiale pornografice sa contribuie la problema, deoarece acest lucru poate duce la asteptari nerealiste si presiuni autoimpuse. Daca acest lucru este cazul, ar putea fi utila reducerea cantitatii de porno pe care o vizionezi.

In cele din urma, daca problemele persista, ar trebui sa vorbesti cu un doctor sau urolog. Ei vor putea sa ofere consiliere si eventual sa te indrume catre un specialist daca este necesar.

Retineti ca informatiile pe care le-am oferit sunt generale si nu inlocuiesc sfatul medicului.

Este important sa consultati un medic in legatura cu situatia specifica si sa urmati recomandarile acestuia: https://www.clickmed.ro/medic/urologie

Articole de interes:
sfatulmedicului.ro/Educatie-pentru-sanatate/cand-devine-masturbarea-o-problemai_17907
sfatulmedicului.ro/Sex-si-erotism/ghid-despre-masturbare_701
sfatulmedicului.ro/Sex-si-erotism/cand-devine-masturbarea-dependentai_11376