Vreau sa slabesc

Incearca sa faci sport; eu fac aerobic si am slabit fara sa tin cura de slabire.
Am auzit ca Detoxicolon produs de DaciaPlant da rezultate.
Multa bafta!

la inaltimea pe care o ai ,greutatea este cea ideala

si eu ma confrunt cu aceeasi problema. si eu am considerat ca mananc putin, evitand dulciurile sau alimentele calorice. insa m-am inselat. am 1,60 si in intr-un timp foarte scurt am ajuns de la 50 la 56. e adevarat ca am facut si o mare greseala... am luat niste produse de slabit ( chipurile " ard grasimile") si nu au facut altceva decat sa imi deregleze organismul. MARE ATENTIE la asa zisele produse de detoxifiere...
Acum nu imi ramane decat sa merg la aerobic, de vreo 4 ori pe saptamana si sa mananc regulat, dar totul fiert... si cat mai natural!

Nu am luat niciun fel de pastile sau ceva de genul..Acum mi-am luat un aparat de gimnastica si fac zilnic.Sper sa dea roade.

Buna seara
Pot sa te ajut. Pentru detalii, scrie-mi pe e-mail [email protected]. Daca imi lasi un nr. de telefon, te sun eu.
Iti doresc multa sanatate.

Ai incercat shake-urile de la Life care?
Sa stii ca fetita unei prietene (are doar 14 ani) a slabit foarte frumos si sanatos cu acestea, pentru ca asigura aportul de proteine, vitamine, minerale, asa cum e necesar intr-o dieta echilibrata. As putea sa-ti dau detalii daca te intereseaza. Imi poti scrie pe adresa de mail [email protected].
Toate cele bune.

Cel mai bun rezultat e dat tot de sportul si alimentatie
Ce shake?am baut si shake, ceai si apa cu aloe, sunt sanatoase dar nu prea ajuta la slabire( asta daca nu faci sport), sunt bune doar pentru intretinere
Apa fiarta si racita mininum 2 litri pe zi, sucuri proaspete, si fara paine sau paine neagra( daca nu poti fara), nu se mananca cu 4-5 h inainte de somn si macar de 3 ori pe saptamana sa practici un sport.
e mai bine daca te inscri la un curs de aerobic sau taebo, decat sa faci acasa.
Poti vb cu instructorul sa-ti dea un regim ceva .
succes

Buna,si eu pot sa spun ca de anul trecut din luna septembrie pana acum nu mai mananc excesiv de multa paine.In acea perioada am atins recordul si de 75 kg si am 1,70 inaltime si 21 de ani,dar am reusit sa ajung la 63 kg.Pot spune ca mancam foarte multa mancare si paine,nu ma ridicam de la masa pana nu ma saturam.Tot vedeam in jurul meu fete slabe si eram putin invidioasa si mi-am zis ca si eu trebuie sa reusesc.Am incercat sa tin si diete dar nu erau de mine,nu ma puteam abtine de la mancare.Prietenul meu tot radea de mine ca nu st in stare sa tin o dieta dar iata ca am reusit. Intr-o zi mi-am propus sa nu mai mananc paine si am reusit sa slabesc.Nu mai mancam paine dar in rest mancam orice.Am facut asta sa-i demonstrez prietenului meu ca st in stare sa slabesc.Acum este si el mandru ca are o prietena mai sp***a langa el.De ceva timp am inceput din nou sa mananc paine si deja se cunoaste la burtica.
Cunosc pe cineva care spune ca nu mai mananca paine de cativa ani,dar sincera sa fiu nu a slabit de loc sau cel putin nu se vede ca a slabit.
Oricum st mandra de mine pt reusita mea.

anul trecut , am tinut o dietă cu ceaiuri chinezesti, cu GINSENG, am dat jos din masa corporală doar 4-5 kg. ,dar s-a văzut foarte bine în zona burţii si la picioare. Dieta am ţinut-o cam 2 luni. Am avut apoi probleme cu căderea părului , eram foarte agitată, si culoarea pielii diferită.Anul acesta am încercat cu drojdie de bere uscată, pe naiba, am avut reactii negative, m-am unflat si sunt acum plină de grăsime. Ce să mai fac , timp pt. exercitiile fizice nu am , dar totusi mă misc pt. că am doi copii. Ajutati-mă! [email protected]

Am gasit niste regimuri de slabit foarte bune aici: www.spunetiparerea.ro/sanatate.php
Vezi ca sunt mai multe acolo, citeste-le si vezi care ti se potriveste.
Esential pentru slabire este sa vrei sa slabesti, sa faci miscare suficient de multa pt a arde caloriile si ridica metabolismul si sa urmezi o dieta care sa ti se potriveasca.
Bafta :)

de ce nu incercati Detoxicolon eu am luat si am slabit 5 kg in numai 8 zile de la 111 la 106kg si cura nu este gata inca

Si eu am inceput cura cu Detoxicolon. Am prins o promotie http://www.vegis.ro/detoxicolon-480g-DACP150181--p487461.html. Sunt inca la inceput dar va spun sincer ca ma simt mult mai bine, nu vreau neaparat sa slabesc, mai mult pentru detoxifiere il folosesc, dar am prietene care au luat Detoxicolon de mai mult timp si au slabit. Bafta

AM ŞI EU o problema cum aş putea scapa de grăsimea de pe abdomen?dar fără să slăbesc în rest?căci în rest totul e ok.

Buna seara,
cautam pareri despre Detoxicolon pe net si am ajuns aici. Eu l-am cumparat saptamina trecuta si nu numai ca nu avut efect de detoxifiere, dar m-am si ales cu o constipatie groaznica. Cit l-am luat, am baut multa apa si am mincat usor, deci nu asta era problema. Mi se pare inadmisibil ca un produs pentru detoxifiere si slabit sa aiba asemenea rezultate. Am mai gasit pareri negative despre acest produs, deci nu sint un caz singular. In loc sa dati 59 ron (costul dozei mici) si sa va alegeti cu un praf rau la gust si cu efecte neasteptate, mai bine ati consuma salate de legume si fructe si rezultatele vor fi mult mai bune.

Gianina...nu te contrazic in legatura cu efectele detoxicolonului..si eu am inceput cu 2 sapt in urma ..dar la mine efectele au fost in felul urmator si nu exagerez cu nimic: din prima zi decand l- am luat am inceput cu 2 scaune pe urma in fiecare zi si pana in prezent am 4-5 scaune pe zi! Am slabit 2 kg..si nu mai am pofta de dulce , faza este ca in prima sapt am mancat toate tampeniile...si pe urma a doua sapt am inceput sa mananc numai legume, salate...am renuntat la sucurile acidulate.paine etc. Nu stiu sincer ce sfat as putea sa iti dau inafara de sa tii si un regim alimentar in timp ce iei detoxicolon...si intradevar fiecare dintre noi are alt efect la orice produs de slabit sau mai bine spus totul depinde de organism! Iti doresc numai bine!

am 14 ani am 1,54 62 de chile cum sa fac sa stlabesc pana la 40 de chilocrame