ati mai intilnit asa cazuri?

Eu cred ca ar trebui sa consulti un medic nutritionist. Totusi este o diferenta destul de mare intre kilogramele din iarna si vara. Probabil metabolismul tau are de suferit. Iti schimbi considerabil si ritmul de alimentatie, vara, fatza de iarna?

da imi schimb ritmul de alimentatie,insa din motiv ca o data cu sosirea primaverii imi scade pofta de mincare si nu mai simt necesitatea sa maninc mult ba kiar uneori nici nu vreau sa maninc:(

Poate ca iarna nu faci nici un fel de miscare si de aceea acumulezi kilograme in plus.

nustiu:(poate dar chiar asa multe kg sa adaug....:(

buna...
cred ca iarna ar trebui sa faci mai multa miscare si incearca pe cat posibil sa nu iti schimbi meniul fata de cel din vara...si iarna sunt fructe,legume...si altele(doar ca sunt un pic mai scumpe).
iarna fiind un anotimp rece ii cere organismului sa manace mai multi deoarece acesta munceste mai mult pt a-si pastra temperatura calda .

eu am pus in doi ani 20 de kg mi-am pus ambitia si am tinut cura de slabire.In mai bine de 6 luni am pirdut15 si nu am mai pus nici un kg cu toate ca am mancat

[email protected] de la inceput nici nu observam k asa de tare ma ingrasam iarna,iar acuma pentru mine a devenit ceva obisnuit, dar oricum imi fac griji pentru corpul meu,deoarece am inteles ca nu e chiar bine pentru sanatate....