10 Legi ale unei cure de slabire eficiente

Buna Camy,
Cel mai indicat ar fi sa mergi la sala de fitnes. Nu vei reusi sa slabesti unde vrei cu dieta. Deci, nu mai sta pe ganduri si inscriete la o sala, faci exercitii, cat mai multa miscare. Succes si ai incredere in tine. Sa ne tii la curent.

Buna
Sfatul meu este la fel ca si al lui Misi combina sala si dieta pentru un rezultat bun.Poti sa te informezi in legatura cu dieta citind mai mult pe sfatulmedicului.ro/articole/Diete-Nutritie

Ideal ar fi sa insotesti totul cu un masaj in zonele unde se depun grasimile

aveam inainte sa raman gravida 58 de kg si 1,70m dup ce am nascut s 74 de kg si nu stiu daca si cum voi mai ajunge vreodata la kg ideale. aminteles ca in impul alaptari nu ai voie sa ti regim....offf ce sa fac

buna la toata lumea...incep prin a spune ca am o problema cu care m lupt de cand am nascut...aveam inainte sa raman gravida 58 de kg si 1,70m dupa ce am nascut am ramas la 74 de kg si nu stiu daca si cum voi mai ajunge vreodata la kg ideale. am inteles ca in impul alaptari nu ai voie sa ti regim....offf ce sa fac

Pai am 14 ani si 1,67 si am 66 de k .....tin cura de slabire 2-3 zile si apoi iar mananc ..nush ce sa fac asi vrea macar cateva alimente care stiu ca au putine calorii....va rog....

www.hrana.ro intra aici iubita mea si cauta, aici poti sa gasesti alimente cu f. putine calorii .si bea apa multa , la fiecare ora bea cite un pahar de apa . .