Ce pot face sa imi reiau cresterea?
Postata de leiandra_rose cu 13 ani in urma.
Ce cauzeaza incetarea cresterii in inlatime?
Vreau sa gasesc o cale sa pot creste cel putin 10 cm in inaltime, mai am 2 luni pana la majorat, e "termenul limita"....ce exerciti si ce tratament trebuie sa i-au?
Multumesc foarte mult, pentru solutiile pe care mi le veti da.E foarte important pentru mine si cariera mea sportiva!!!
Raspunsuri (26)
acum 13 ani
La 18 ani ar trebui sa stii sa scrii corect. Se scrie ''''''''ce exercitii ar trebui sa fac si ce tratament trebuie sa iau?''''''''( adica exercitii cu 2 de i si iau legat). In ceea ce priveste problema de crestere, ar trebui sa te adresezi unui specialist. Exista specialitati sportive care determina cresterea in inaltime: baschet, volei.
acum 13 ani
imi pare rau de greseala, dar cum sunt o persoana foarte activa si energica, uit sa ma odihnesc, si din acest motiv, dupa ora 1 deja sunt obosita si mai imi scapa, tastez foarte repede apropo de aceasta, si despre sporturi, am facut handball de performanta si m-am lasat dupa o accidentare.
acum 12 ani
Nu esti in masura sa-l corectezi :) Nu se spune ''''doi de i'''',ci ''''doi i''''! Respect oricum pentru restul comentariului!
acum 10 ani
Taci fa!
acum 13 ani
Dezvoltarea in lungime este invers proportionala cu varsta. In perioada 15-17 ani apare o accelerare de scurta durata [ 10 -18 luni ] a cresterii, diminuand treptat catre sfarsitul perioadei de crestere,care p***ancide cu inceputul perioadei adulte. Deci, cresterea dureaza de la nastere si ia sfarsit catre varsta de 20-25 de ani, fiind in general mai scurta la fete in comparatie cu baietii. A creste 10 cm. in doua luni, la varsta ta, este de domeniul fantasticului.
acum 13 ani
10 cm in 2 luni la 18 ani?!?! e o gluma presupun.
acum 13 ani
Am uitat sa precizez ca inaltimea este determinata de factori genetici. Daca parintii tai nu sunt foarte inalti, nici tu nu vei fi mult mai mult decat ei. Daca parintii tai sunt inalti iar tu esti scunda, puteai acum cativa ani sa mergi la un endocrinolog. Acum insa nu prea se mai poate face nimic. Vei mai creste poate vreo 1-2 centimetri, maximum. In general cresterea se opreste la 17-18 ani (mai continua poate cativa milimetri pana pe la 19-20). Baschetul era o alternativa. Practicat acum, ti-ar mai putea aduce cativa centimetri. In nici un caz 10 si cred ca la varsta ta stii acest lucru.
acum 13 ani
am fost, si de acolo mi-au dat niste pastile pentr o alta problema, din care cauza numai pot sa cresc...si parintii mei, asta inseamna sa am 1,60 deci, inca 10 cm in plus, cum fac rost de ei?
acum 9 ani
suna ma la tel 0733796003
acum 7 ani
salut au fost baieti tineri care sau dus in armata si au putut sa mai creasca inca 10 15 cm deci daca faci inot sau baschet 3 sau 4 ani sa poti sa mai cresti cel putin omul se mai dezvolta pana la varsta de 24 25 de ani
acum 13 ani
trebuie sa fie o cale, sunt sigura de asta, dar, care e aceea? stiu ca va fi greu pentru mine, dar voi incerca, numai sa-mi spuna cineva, uite, incearca asa, exista o sansa, cat de mica, si atunci o voi face, dar numai sa fie. sa stiu ca exista, ce tratament sa i-au, daca incerc sa i-au hormoni de crestere si fac exerciti, va merge? va ajuta?
acum 13 ani
De ce doresti atat de mult, acum, sa cresti in inaltime? Rezolvarea era una hormonala pana la varsta de 18 ani. Posibil sa mai cresti nitel daca faci anumite exercitii care sa mentina coloana intinsa (poti cere sfatul si unui fizioterapeut). Cel mai sigur, mergi la un medic ortoped, iti va face o radiografie, va analiza care este starea cartilajelor si-ti va spune sigur daca vei mai putea creste in inaltime sau nu.
acum 13 ani
am facut fizioterapie, pentru ca am coloana stramba, si asta tot din acelasi an, deoarece la 6 luni mai tarziu de la incetarea acelui tratament trebuia sa dau probele la sport, care constau in rostogoliri, am avut mari probleme, le faceam corect, cu exceptia faptului ca aterizam in stanga sau dreapta, dar nu puteam deloc drept, si apoi au inceput problemele, si la coloana si la genunchi.
acum 13 ani
vreau sa cresc si eu minim 7 cm , pentru ca sunt foarte scunda : am 1 56 la 15 ani ..si nu stiu ce sa fac sa mai cresc ..vreau si eu un raspuns, va rog
acum 13 ani
daca n-ai luat tratament hormonal, ai sanse sa cresti, in special daca faci sport si ai si rude inalte, parintii sau bunicii...apuca-te de sport, si mananca sanatos, leguma fructe, fara shaorma si junk food, e gatita fast dar iti face rau.
acum 11 ani
Adrienne,este posibil sa mai cresti dupa 20 de ani?Multumesc?
acum 10 ani
Buna!am 16 ani si 1,46 metri.sunt foarte scunda.si mama este la fel insa tata este înalt.ce pot sa fac ca sa ma mai înalt??va rog sa ma ajutoti!va multumesc!
acum 10 ani
incearca cu aminoacizi,arginine si 2sau3 oua in fiecare dimineata te va ajuta foarte mult
acum 10 ani
Buna , am 16 ani . am 1 ,53 metri .as vrea sa stiu daca mai pot creste macar 5 cm (sunt fata ) ! Va rog ajutati-ma !M-am saturat sa-si bata toata lumea joc de mine pentru ca sunt mica :(
acum 10 ani
Buna Tina, stiu ce inseamna sa auzi glumele proaste ale prietenilor.. am 18 ani si am 1,50 m.. nu prea mai am sanse sa cresc, deci incerc ca ma obijnuiesc cu ideea.. Ce vreau eu defapt sa iti zic este ca nu trebuie sa te simti complexata de inaltimea ta.. mi-am petrecut ultimii ani suferind din cauza ,,marelui meu complex'''''''' si am gresit facand asta. Inaltimea noastra poate fi considerat de multe ori o calitate.. Ceea ce trebuie tu sa sti este ca asta este farmecul tau si asta te face speciala. Nu lasa pe nimeni sa te umileasca. Arata-le ca nu ai o problema cu inaltimea ta si glumele vor inceta. Eu am facut asta si m-a ajutat.. Persoanele care merita atentia ta nu vor aduce in discutie inaltimea.. restul nu merita.. Succes!
Vezi si alte informatii utile
Ce nu ai stiut pana acum despre dezechilibrele hormonale Dezechilibrele hormonale si cancerul Dezechilibrele hormonale Consecintele dezechilibrelor emotionale la adolescenti Dereglarile hormonale: simptome si afectiuniNu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare
sau adauga o intrebare noua
Adauga o intrebare noua