Postata de Bogdan cu 4 luni in urma.
Am o stare de somnolenta mai tot timpul, mă simt obosit, nu am chef de nimic, sunt negativist, rareori am momente de bună dispoziție, care ar fi problema? Am constatat ca această stare am început să o am acum vreo 2 ani(de la 17 ani când am început clasa a12-a) și am impresia ca se tot amplifica, ceea ce mă îngrijorează este ca îmi afectează și memoria( uit unde pun lucruri, nu mă pot concentra, nu pot memora). Mulțumesc!
Adauga raspunsacum 4 luni
Buna ziua,
Simptomele pe care le descrieti – letargie, lipsa de chef, sentiment de negativitate, momente rare de buna dispozitie, afectarea memoriei – pot fi insemne ale depresiei sau ale unei alte probleme de sanatate mintala.
Depresia nu este doar o stare de "tristete", poate include adesea simptome fizice precum oboseala excesiva si probleme cu memoria sau concentrarea.
Aceste simptome pot fi, de asemenea, indicatori ai altor conditii de sanatate, cum ar fi hipotiroidismul sau anemia, care pot afecta nivelurile dvs. de energie si starea de spirit.
Cea mai buna cale de actiune este sa discutati cu un psiholog/psihiatru care poate face o evaluare completa a starii dvs. de sanatate mintala.
Activitatile fizice, o dieta sanatoasa, o rutina de somn regulata si contactul cu cei dragi pot fi benefice pentru starea ta de spirit.
Retineti ca informatiile pe care le-am oferit sunt generale si nu inlocuiesc sfatul medicului.
Este important sa consultati un medic in legatura cu situatia specifica si sa urmati recomandarile acestuia: www.clickmed.ro/medic/psihiatrie
Articol de interes:
sfatulmedicului.ro/Depresia---tristetea-patologica/ce-este-depresia-si-cum-se-trateazai_13355
acum 4 luni
Buna dimineata. Pot fi mai multe cauze,de exemplu parazitoza,virusul epstein,lipsa de minerale.Ar fi bine sa vorbim .
Acest comentariu a fost moderat de administratorul forumului.
acum 4 luni
Bună dimineața! Îți multumesc pentru răspuns! Și cum aș putea să depistez cauza exactă ?
acum 3 luni
Primul pas ar fi să mergeți la un medic, de preferință un psihiatru sau psiholog, pentru o evaluare detaliată. Depresia poate fi diagnosticată și tratată eficient, iar un specialist vă poate recomanda terapii sau tratamente adecvate.
Cu sprijin adecvat și intervenții potrivite, aceste simptome pot fi gestionate și chiar eliminate. Este esențial să faceți un prim pas prin consultarea unui specialist care să vă ghideze în acest proces.
Nu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare
sau adauga o intrebare noua
Adauga o intrebare noua