Fara chef de viata...Ajutor!

Depresie

Postata de Madalinna cu 10 ani in urma.

Buna ziua! Sunt Madalina,am 17 ani si eram o fire puternica,bine ancorata la realitate si serioasa,dar de cam 2 luni nu imi mai gasesc locul: plang, imi este rau,am slabit,nu mai sunt constienta de realitate,vreau sa ma odihnesc si nu pot. Sunt departe de familie si m-am plictisit sa ma tot plang,cred ca acesta va fi ultimul apel pe care il fac,pentru ca nu mai pot sa astept la nesfarsit raspunsuri de la diferiti psihologi.
Am trecut printr-o perioada grea,iar acum mi se face extrem de dor de casa pentru ca vreau sa ma odihnesc. Parintii m-au inteles cat au putut,prietenele de aici la fel,dar eu imi doresc doar sa treaca timpul si sufar pentru ca ma simt neputincioasa.Nu mai zambesc,nu mai sunt constienta ce zi este,nu mai sunt atrasa de nimic...am obosit rau si desi eram o fire perfectionista si extrem de realista,acum NU MAI POT.
De multe ori pun oboseala pe seama dorului de casa,dar nu imi este dor neaparat de ei pentru ca vorbim mereu.Fiecare minut imi face rau,fiecare zi este o tortura. Ma simt captiva si obligata sa stau aici, desi stiu ca nu este asa.Simt ca ma sufoc intre acesti pereti cara vor sa ma stranga,desi acesta era locul in care ma simteam bine,era a doua casa.
Va rog ajutati-ma sa inteleg ce este cu mine si sa ma linistesc!

Adauga raspuns

Raspunsuri (6)

liliana

acum 10 ani

Buna Madalina,am citit povestea ta si desi nu ma regasesc, te integ perfect pentru ca si eu am momente mai bune si mai putin bune in viata.Sa stii ca solutia la fiecare problema a noastra este sa fim constienti de ceea ce ne dorim si vrem sa facem pentru noi si pentru oamenii din viata noastra.Am 25 de ani si cand ma gandesc acum la varsta asta cum eram la 20 de ani rad de mine.Mi se parea ca toata lumea are ceva cu mine ,ca toti imi vor raul si ca nimic nu ma mai multumeste.Nu trebuie sa iei totul in tragic,viata este frumoasa ,noi suntem cei care putem sa o facem asa ,trebuie sa ne dorim sa fim mai buni si mai optimisti.Vor urama momente frumoase in viata ta si vei avea oamenii dragi langa tine.Iti vei intemeia o familie si vei constata ca tot ce iti facea rau acum mai tarziu se va uita.Incearca sa iti faci o lista a prioritatilor,o lista cu persoanele care le doresti sa iti fie alaturi,incearca sa iti ocupi timpul cu un film bun,o plimbare cu cele mai bune prietene,un moment cu tine in care sa te reculegi,sa citesti o carte buna care sa te binedispuna,trebuie sa te bucuri mai mult de natura si sa te gandesti sa iti petreci fiecare ora din viata benefic ..pt ca viata este scurta si cand vei ajunge o batranica vei conststa ca ai fi putut face mult mai mult acum decat sa suferi,slabesti si sa te torturezi.Acasa este unde esti tu bine si fericita,nu locul unde ai copilarit sau unde te vei muta de fiecare data.Acasa este un camin construit din iubire ,fericire si zambete.

Raspunde
 
0
 
Madalinna

acum 10 ani

Multumesc mult! Desi acum plang din nou,sper ca mai tarziu sa fiu bine.

Raspunde
 
0
 
buna

acum 10 ani

Buna Madalina, scrie-mi un email pe yahoo la zane_bu_ne (insa elimina liniutele din nume) si iti spun ce sa faci ca sa-ti revi rapid. In cel mult 24 de ore dupa aceea
iti vei reveni la stadiul normal dinainte. Si asta fara ca sa iesi din casa si fara sa cheltuiesti un singur banut.

Raspunde
 
0
 
raspuns

acum 10 ani

De ce esti departe de casa? Ce te opreste sa te intorci? Nu stiu raspunsurile insa ceea ce stiu este ca ti-ai incalcat valorile. Cred ca familia este pentru tine mai importanta decat orice. Iti recomand sa te plimbi in natura ia o pauza, fa ceva ce iti place. Daca iti place sa citesti ia o carte si mergi in parc. Apuca-te de sport. Uita-te zilnic la o poza cu familia ta si planifica ce o sa faci cand o sa va intalniti. Nu renunta suferinta este un semnal care trebuie sa te impulsioneze, nu sa abandonezi. Dovedeste-ti tie ca esti o fire foarte puternica.

Raspunde
 
0
 
Acadea

acum 9 ani

Ai 17 ani si nu esti la scoala. Esti in strainanate intre niste pereti inconjurata doar de femei. Hmmmm..
Si acum sa analizam definitia integritatii :)

Raspunde
 
0
 
Utilizator11607894474

acum 4 ani

Bună, m am regasit in situatia ta. Te ar putea ajuta un jurnal , in care sa scri tot ce simti . Si din cand in cand sa le mai recitesti unele trairi. Sper sa te ajute!

Raspunde
 
0
 
Adauga raspuns

Vezi si alte informatii utile

Modalitati de a preveni depresia prenatala Cafeaua previne depresia Cum ne putem feri de simptomele depresiei pe perioada iernii Depresia de iarna si nutritia adecvata ameliorarii acesteia Consumul de nuci inlatura depresia

Nu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare

sau adauga o intrebare noua

Adauga o intrebare noua