Depresie?

Postata de Lauu cu 11 ani in urma.

Buna ziua!Acum 3 zile,bunicul meu a fost internat de urgenta la spital,a facut un atac cerebral.Eu sunt plecata de o luna in vacanta la parintii mei,in Spania.Cand am primit vestea a fost un soc pentru mine.Din ziua aia,nu mai mananc,nu pot sa dorm,am o durere la stomac,o stare de neliniste,de teama.Imi vin doar ganduri negre in cap in legatura si cu bunicul meu.Mi-am pierdut increderea-n mine,simt ca nu mai exista nicio speranta si imi fac rau singura.Pur si simplu nu mai am chef de nimic,nu mai vreau sa ies niciunde,sunt stresata tot timpul si cu gandul in tara.Eu zic ca am cazut intr-o depresie.Ce-i de facut?Multumesc!