depresia

Depresie

Postata de stefania_p cu 14 ani in urma.

buna ziua
sunt o proaspata mamica ,de fapt am nascut acum un an la sfarsitul lunii aprilie.de cand am nascut am o stare f rea de depresie ,trec de la o strea la alta ,ma apuca plansul din orice .am si ceva schimbari dupa ce am nascut ,adica m-am umplut de alunite si nu stiu cat de grav este ,plus ca sunt plina si de acnee in toate zonele corpului.am o strea de nemultumire tot timpul,am si slabit 18 kg dupa nastere .
recunosc ca nu m-a ajutat nimeni cu copilul si simt ca nu mai pot ,ca ma lasa puterile.am luat magne b6 si calciu pliculete ,dar tot degeaba ,am aceeasi stare.daca iau ceva sa ma linisteasca ma simt ca o leguma si nu pot face nimic .copilul meu are nevoie de mine .imi este f greu sa gandesc pozitiv ,ceea ce in trecut era f usor pt mine.
ce mi-ati recomanda?

Adauga raspuns

Raspunsuri (24)

mihaela

acum 14 ani

cred ca ar trebui sa consulti un medic specialist.si eu sufar de depresie dar eu as vrea sa mai am un copil.cred ca,cu venirea acestiu copil pe lulme sa ma vindec.ia niste calmante daca nu dai piept la copil.ti le spun pe care le iau eu si ma simt mai bine.bromazepamla nevoie,tritico care este de depresie la culcare si o sa vezi ca o sa sii mult mai linistita.multa sanatae tie si copilului si sa de-a d-zeu sa te faci bine

Raspunde
 
0
 
Liliana

acum 14 ani

Draga mea, eu te rog sa mergi la medic. Nu e de joaca!Uite o cunostinta de-a mea, poate ai vazut zilele astea la TV , s-a aruncat de la etaj, din cauza depresiei post natale. Nu e de gluma!

Raspunde
 
0
 
diana!

acum 14 ani

dute la psihiatru si psihoterapeut !!!!!!iau din timp ca e mai bine !!
iau inca nu am gasit un psihiatru bun !!!! dar totusi am fost!!!!
caut unul acum in bucuresti!!!!!!1
oricum ma simt mai bine ca inainte!!!
am facut depresia dupa ce am nascut anul trecut in aprilie si nici acuma dupa un an nu ma simt bine!!!!!!
ma simt singura ,,,,,nu stiu ce sa fac ,nu am chef de nimik!

si la mine a fost oricum alta problema ! eu sunt casatorita si sotul este plecat la tm ,iar parintiii nu au fost niciodata de acord cu casatoria!
si asta nu a fost tot!
inainte de a pleca la tm si de cand am nascut ma certam in fiecare zi cu sotul meu !!!!
ne certam din orice ! si eu chiar nu mai suport nici un scandal!
sotul meu s-a ocupat de copil numai la inceput !
si dupa aia in luna septembrie am stat toata ziua cu copilul singura !
a fost f greu !
acuma mama ma ajuta sa cresc copilul!!!!!!!!!
sotului nici nu-i prea pasa de copil!!!!! nici nu se implica in cresterea fetitei mele SAYRA SOPHIA1111EU STAU COPILUL ZILNIC SI CU MAMA MEA!!!!!!
el nu ,el sta tot timpul la tm ,canta acolo ,nu aduce nici un ban acasa ,le merge destul de prost!!
vine din 2 in 2 saptamani acasa !!!!!!!!
deca era dupa el nu putea sa vina niciodata acasa!!!!!!!
mereu ajung la aceasi concluzie nu prea pasa de familie !!
dar staM IN CONTINUARE IMPREUNA PENTRU CA IL IUBESC F MULT!
NU STIU CAT MA IUBESTE EL ,DAR VORBIM ZILNIC LA TELEFON!!!!!
el e din ecuador si are o mare datorie financiara acolo si trimite bani mereu acolo !
asa ca banii pt darile casei ii dau eu!plus ca ma ajuta mereu si familia mea *parintiii!
si eu sufar din toate punctele astea de vedere!

Raspunde
 
0
 
serafim

acum 14 ani

E normal sa te simti asa, eu te sfatuiesc sa nu iei decat eventual niste sedative usoare, pe baza de plante. Presupun ca alaptezi si de aceea tot ceea ce ingerezi se transmite fatului, chiar si starea ta de depresie. Eu sunt barbat, dar am participat efectiv si ma ocup indeaproape de cresterea si educatia fetitei noastre.Sper ca partenerul tau iti este alaturi, la fel si familia, prietenii.
Furtuna hormonala declansata de sarcina iti bulverseaza intreg corpul. Nu te stresa degeaba, consulta mai degraba un endocrinolog.Verifica-ti neaparat hormonii tiroidieni, suprarenalele. Jumatate din femei isi dezechilibreaza iremediabil metabolismul, si medicii de familie ori personalul care monitorizeaza sarcina trateaza din pacate superficial aceasta problema.
Sotia mea a pierdut sarcina a doua si a fost aproape de moarte(eram in Delta izolati cand i s-a facut rau...si noi am fost disperati dar am gasit resurse si-i multumim lui Dumnezeu pentru asta) pentru ca doctorul endocrinolog(academician) i-a intrerupt tratamentul cu Eutirox si medicul de familie (o cunoscuta ,,Clarvazatoare"mediatizata la TV) ne-a spus la ecografie ca fatul nu se misca pentru ca.. doarme...si era mort de aproape o luna... Sistemul medical are lacune mari, lipsa de aparatura si interes, dar si asa noi trebuie sa ne informam si sa consultam medicii in care ne incredem. Dupa acest episod dureros, sotia luase 36 de kg in greutate si a fost diagnosticata gresit cu cardiopatie ischemica, normal ca si psihic nu se simtea pre bine!
Acum un an, ne-am hotarat sa ne schimbam modul de viata, mi-am dat demisia si ne-am deschis o firma care importa cantare profesionale, ne-am schimbat obiceiurile alimentare, facem sport si plimbari si avem o atitudine pozitiva! Sotia a revenit la greutatea din studentie si tragem nadejde ca vom mai putea avea copii! Mamele sunt cele mai frumoase femei si daca sotul nu poate recunoaste asta, inseamna ca este un egoist! O rugaciune scurta de multumire pentru DARUL de a fi mama nu strica...Este greu sa-l cresti dar bucuria de a da VIATA este de nepretuit...Daca ai stii cate femei isi doresc cu ardoare asta si nu au parte...Curaj si monitorizeaza-ti sanatatea!

Raspunde
 
0
 
Nico

acum 14 ani

Buna tuturor,
Serafim are dreptate, daca noi nu ne ocupam de sanatatea noastra, atunci cine? si altceva, daca nu suntem sanatoase ca sa putem avea grija de copii nostri....nu ii putem ajuta cu nimic si nu ne putem implica in viata si cresterea lor. capul sus, gandire pozitiva, totul are rezolvare...absolut totul, trebuie doar incredere si rabdare, cu pasi mici dar siguri vom ajunge unde dorim.
Eu merg la psihoterapeut din alte motive, decat cele "vinovate de nastere", din cauza serviciului, neajunsurilor, problemelor de sanatate ale sotului...si ma simt bine, m-am gandit ca trebuie sa fiu sanatoasa si puternica sa il ajut pe el si pe copilul meu, sa le fiu alaturi si sa ii spijin.
bafta tuturor! Sa aud vesti bune.
Sanatate.
Nico.

Raspunde
 
0
 
daisy

acum 14 ani

du-te la psihiatru. ceea ce ai tu se numeste tulburare depresiva postpartum si se poate trata.
daca esti din bucuresti iti dau o idee: Cabinetele Medicale Dr. Jovin, tel :021 2312116. au si psihiatrie/psihoterapie

Raspunde
 
1
 
Psih. Anisoara Raducan

acum 14 ani

Probabil ca tulburarea ta depresiva postnatala, fireasca de altfel la toate femeile (fiecare o resimte mai mult sau mai putin) este agravata de alte nemultumiri sau frustrari psihice. Un sfat ar fi sa incerci sa iti oferi cate putin timp numai pentru tine, oferindu-ti momente care sa-ti faca placere, chiar daca acestea sunt de doar 5 minute. Orice lucru incepe cu un prim pas. Ai putea incerca sa asculti o muzica care iti place, sa dansezi, sa pictezi sau orice altceva iti place. Incearca sa compensezi momentele in care te simti depresiva cu momente in care sa nu ai aceasta stare. Sprijinul familiei sau al prietenilor este foarte important si te pot ajuta sa treci cu bine peste aceasta perioada. Ai putea apela la un specialist care sa te sprijine in aceasta perioada pas cu pas, practic. Motivatia in situatii de genul asta este foarte importanta iar tu ai cea mai buna motivatie din lumea asta: copilul tau. Iti doresc numai bine si intelepciune in luarea deciziilor de zi cu zi!

Raspunde
 
0
 
Mariana Dumitriu

acum 14 ani

Draga mea te sfatuesc sa mergi la un pisihatru ,eu sufar de depresie auxiliara de 7 ani dar ma tratez cu sedative f. usoare si dak nu le iau o saptamina nu imi e rau ,nu se intimpla nimic dar vezi tu gindul de a nu mai lua nu pot si imi fac singura rau,atunci ma reped la pastile si le eau atunci sunt linistita, la inceput cind eu mam inbolnavit nu eram buna de nimic nu fceam chiar nimic stateam in pat si nu vream pe nimeni in preajma mea
,dar dupa ce am fost la pisihatru si mi-a prescris tratament a vb cu copii mei si lea zis k o sa ma fac binedar nu intr-o saptamina .cam intr-o luna,si a avut dreptate asa a fost dupa o luna chiar mam simtit bine ,si de atunci lucrez si nu mai am probleme dar tratamentul nu il intrerup eau dimineata si seara iti doresc sanatate si capul sus nu te lasa mancata de ginduri sanatate

Raspunde
 
0
 
aura

acum 14 ani

draga Stefania, depresia post partum este ceva normal si sa stii ca nu ocoleste pe nimeni; numai ca fiecare dintre noi raspunde in felul lui la o boala. vestea buna este ca se poate trata.depinde doar de tine. pentru ca sunt medic, iti recoman sa mergi la un psiholog sau la un psihiatru. ei te pot ajuta sa aflii cauza pentru care depresia ta s-a prelungit si mai ales te invata cum sa lupti cu boala. in rest, multa rugaciune si plimbari cu cel mic in parc. daca nu stii de ce iti este rau, macar stii de ce trebuie sa te faci bine: copilul tau. iti doresc numai bine si DOAMNE AJUTA.

Raspunde
 
1
 
ecaterina.pistol

acum 14 ani

eu te sfatuiesc daca nu poti merge la un medic te poti ajuta singura facanduti un program sa poti uita de stres.zilnic urmareste gimnastica de dimineata fa in asa fel sa poti fi libera la acea ora sau esi afara dimineata si o plimbare de o jumatate de ora in aerul diminetii e cel mai bun medicament.dar trebuie sa te trezesti la o anumita ora daca vrei sa te ajuti dupa doar cateva zile iti vei da singura seama daca merita sa continui sau sa mergi totusi la un specialist.toti trecem prin asa ceva dar de noi depinde sa ne vindecam sau vrem sa continuam sa lenevim sub pretextul ca suntem bolnave.incet incet ne imbolnavim mintea si sufletul stind in casa si gandindune continu ce grea e viata asta .si la un moment dat ne vin fel de fel de ganduri negre care de care mai oribile.eu sant o femeie in virsta de aceea te rog mult sa nu te superi pe mine credema mersul pe jos dimineata e cel mai bun medicament pentru minte trup si suflet.te rog doar sa incerci.sanatate maxima si multa putere de caracter sa poti depasi toate greutatile vietii.

Raspunde
 
0
 
marianaS

acum 14 ani

fa ti in primul rind analizele,dqaca nu sunt probleme maninca multe salate si fructe piept de pui ,fa miscare cu coplilul afara nu te lua dupa prejudecatile altora roga te mereu la DUMNEZEU ,pune ti muzica care te invita la danseaza si cinta prin casa in timp ce faci exercitii jos la podea sau daca ai nascut de curind mergi la plimbare afara cit mai mult,inveselestete singura.... curaj!

Raspunde
 
0
 
irina

acum 14 ani

asa cum ai citit, din pacate depresia post partum nu ocoleste pe nimeni, dar fiecare are puterea ei de a trece peste perioada asta destul de grea...mai ales daca e primul copil si nu primesti ajutor de la nimeni. poate ar ajuta daca ai vorbi deschis sotului si l-ai ruga sa te ajute cu treburile casei pentru ca tu sa ai mai mult timp sa te odihnesti sau sa citesti si sa te ingrijesti de nevoile tale. doamne ajuta sa fiti si tu si bebelinul sanatosi!

Raspunde
 
0
 
alice

acum 14 ani

Eu locuiesc in America de aproape 19 ani. Faptul ca am venit aici f tanara, cu un copil mic de un an, a fost o rupere f mare de prieteni, familie si chiar de tara. Am crezut ca-l iubesc pe sotul meu, pe care l-am cunoscut in Romania(el a venit in America cu 2 ani inaintea mea). Cand eu am ajuns aici am gasit un om perfect strain mie, iar acela era sotul meu. Nu am vrut sa mai stau cu el caci se schimbase f mult in rau. Faptul ca am avut un copil mic m-a intarit f mult si vreau sa-ti spun sincer ca mi-am gasit tratamentul perfect chiar in copilasul meu. Eu personal nu cred in tratamentul medicamentos pt depresie, ci mai degraba in puterea ta de a invinge aceasta boala, care ne este decat o dereglare mentala de moment! Si nu uita! Fa-te frumoasa, chiar daca nu pleci nicaieri, ingrijeste-te, asta ajuta f mult la depresie! Roaga-te la Dumnezeu si ai sa vezi rezultatele! Eu sunt si acum in America, fiul meu face 20 in iulie, mai sunt inca cu sotul meu numai pt faptul ca suntem singuri printre straini, dar pana la urma am devenit prieteni si nu soti. Important este ca am gasit taria sa-mi cresc copilul care acum este in facultatea de medicina si fara sa stie, el m-a scapat pe mine de depresie! Iti doresc numai bine, si sunt sigura ca o sa treci peste acest capitol din viata ta, asa cum f multe femei o fac. Fii tare! :)

Raspunde
 
0
 
Psiholog clinician SIRBU SOFIA NINA

acum 14 ani

Sprijinul familiei sau al prietenilor este foarte important si te pote ajuta sa treci cu bine peste aceasta perioada. Ai putea apela la un specialist(psiholog pt.consiliere) care sa te sprijine in aceasta perioada pas cu pas, practic. Motivatia in situatii de genul asta este foarte importanta iar tu ai cea mai buna motivatie din lumea asta: familia ta care acum are un nou membru copilul.

Raspunde
 
0
 
ana

acum 14 ani

Eu nu am avut depresie de genul asta pentru ca nu am copii , dar am fost foarte deprimata din alte cauze. Nici familia, nici prietenii nu m-au putut ajuta. Si nici la psiholog nu am avut rabdare sa incep un tratatament. Eram atat de afectata psihic incat nici nu ma mai puteam ridica din pat, nici nu mai puteam sa mananc. Imi indesam cu forta 2-3 biscuiti doar ca sa supravietuiesc. Parca eram turbata, daca vorbeai cu mine nu puteam sa ma concentrez deloc la ceea ce mi se spunea. Eram cu totul intr-o alta lume, aveam insomnii puternice, a fost groaznic. Singura scapare au fost antidepresivele. Dupa 1 luna au inceput sa-si faca efectul.
Du-te la psihiatru sa vezi daca poti incepe un tratament cu antidepresive. Daca nu se poate inca pentru ca alaptezi, incearca sa-ti stabileti niste obiective pe care sa le atingi. Fie in cariera, sau incerca sa redecorezi apartamentul. Pe mine cel mai mult m-au ajutat calatoriile. Eu am placet 2 saptamani in strainatate intr-o statiune printr-un pachet turistic. Am fost cu ghidul tot timpul, am facut excursii, am aflat lucruri noi despre o alte culturi si istoria locurilor respective. Incearca sa pleci undeva 2 saptamani s ate deconectezi de toate!

Raspunde
 
0
 
stefania_p

acum 14 ani

va multumesc din suflet pentru ca v-ati gandit la mine.ca mi-ati raspuns.o sa incerc din toate puterile pentru copilul meu sa trec peste aceasta perioada .asa e trebuie sa ma gandesc si la mine ,am o varsta frumoasa 31 si tot ce imi doresc e sa fiu sanatoasa pentru mine si pentru copilul meu.
multi dintre voi m-ati incurajat si va multumesc inca odata.trebuie este cuvantul de baza de acum pentru mine .
va doresc multa sanatate tuturor si sa ne auzim cu bine .
scuze pentru raspuns intarziat ,dar cu copilul trece asa repede timpul .

Raspunde
 
0
 
felicia r c

acum 14 ani

buna eu am 33 de ani si am 2 copii o fetita de 19 ani si un baiat de 15 daca calculezi am avut copii tanara si nam avut de ajutor pe nimeni nici pe sot nici pe parinti am divortat la 21 de ani cu 2 copii singura am facut o depresie mare eu nam fost nici la un medic nam luat nici un tratament tratamentul meu a fost copii mei si usor usor am reusit sa ma vindec imi aduc aminte ca cantam impreuna dansam radeam strigam mam pus in mintea lor asa mam vindecat incearca si tu sa te pui in mitea copilului tau si ai sa veizi ca incet ai sa depasesti tot ce ti se pare greu multa sanatate tie si la copilului tau

Raspunde
 
0
 
aimee

acum 14 ani

Aflam din paginile ziarelor ca multe vedete internationale sufera de depresie dupa ce au nascut. Nu mi-a venit sa cred. am aflat ca ele se simteau mai bine dupa ce mergeau la fitness, aerobic. Exercitiile fizice iti remodeleaza trupul si iti dau o energie extraordinara, chiar daca in prima instanta te obosesc. Cheama-ti mama sau soacra sa te ajute cu bebelul. tinerele mame sunt foarte solicitate si au nevoie de ajutor. mananca dietetic, ia vitamine, iar daca in 2-3 luni nu te simti mai bine, du-te la un medic.

Raspunde
 
0
 
Elena

acum 14 ani

Vestea buna e ca cel mai probabil e o depresie post natala,si ca se trateaza.Cu psihoterapie si tratament medicamentos. Nu toata lumea are nevoie de antidepresive,cel mai bine e sa vb initial; cu un psihoterapeut si sa fli ce si cum,si aoi daca e mai grav cu medicamente. Vestea mai p***a e ca chiar daca incepi acum tratamentul rezultatele apar in timp.Adica la cel medicamentos rezultatele apar in 2-3 saptamani si in perioada asta s-ar putea s ate simti mult mai rau,efectele secundare initiale,si la terapie dupa cateva luni pobabil. Dar merita asteptarea.....eu am observat pe pielea mea ca merita. Iti doresc mult noroc in continuare si capul sus.

Raspunde
 
0
 
cosmin

acum 14 ani

Buna, eu te as putea ajuta sa scapi de acesta stare depresiva. Metodele pe care le folosesc sunt mai neconventionale dar foarte eficiente si daca esti dispusa sa incerci sunt sigur ca nu o sa regreti :) . Iti las un nr de tel in caz ca te hotarasti: 0756869901

Raspunde
 
0
 
Pag 1 din 2
Adauga raspuns

Vezi si alte informatii utile

Modalitati de a preveni depresia prenatala Cafeaua previne depresia Cum ne putem feri de simptomele depresiei pe perioada iernii Depresia de iarna si nutritia adecvata ameliorarii acesteia Consumul de nuci inlatura depresia

Nu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare

sau adauga o intrebare noua

Adauga o intrebare noua