depresia reactiva

Depresie Deficit acid folic

Postata de vio123 cu 14 ani in urma.

in urma cu vreo patru ani am suferit o depresie in urma unor conflicte familiale , am fost la dr si mi-a prescris magne b6 gincoprim si un medicament pt somn pt ca aveam si tulburari de somn .De curind am ramas somer si acest lucru ma afectat foarte tare am urmat acelasi tratament dar degeaba ,sunt nervos tot tmpul nu dorm si numi pot lua gindul de la vechiul loc de munca . am o senzatie de culpa continua, nu ma pot concentra si consider ca ,cariera ma s-a sfirsit. va rog sa ma ajutati sa-mi spuneti ce e de facut pt ca deocamdata nu pot merge la medic

Adauga raspuns

Raspunsuri (23)

Adrian

acum 14 ani

Curaj! Timpul le rezolva pe toate! Incearca sa nu te mai gandesti, desi imi dau seama ca e greu...Medicamentul pentru somn ar trebui sa te ajute. Poate iti da vreun sfat si medicul tau de familie.

Raspunde
 
0
 
vio123

acum 14 ani

Multumesc pt sfat Adrian, sa dea Domnul sa treaca si greutatea asta care ma apasa dar e foarte greu mai ales in vremurile astea

Raspunde
 
0
 
anca maria

acum 14 ani

buna ziua.va recomand Melatonina,am luat si eu pentru aceeasi problema si acum sunt bine.sarbatori fericite si sanatate!

Raspunde
 
0
 
Mada

acum 14 ani

Draga Vio, iti recomand cu sinceritate sa mergi la un preot sa te spovedesti ca in felul acesta sentimentul de vina sa dispara, pentru ca desi te simti vinovat cu siguranta nu este vina ta. Stim cu totii ca in anumite situatii care ne influenteaza in mod deosebit, nu noi suntem vinovati ci sunt anumiti factori care determina situatia respectiva de a se concluzia intr-un anumit fel. Astfel, pentru ca tu ai ramas somer nu este vina ta!!! cu siguranta au fost anunmiti factori care au determinat situatia ta. Totodata va trebuie sa faci o scurta incursiune in trecutul tau, acum 4 ani si sa analizezi ceea ce s-a intamplat atunci cand in familia ta au fost niste conflicte si sa incerci sa cauti rezolvarea problemei tale, adica sa cauti sa intelegi de ce ai suferit o depresie, cine sunt persoanele datorita carora ai suferit depresia respectiva, sau poate ca nu e vorba numai de anumite persoane ci si de o anumita problema. Si dupa ce vei gasi raspunsul insa si inainte de asta, daca vei citi acest mesaj scrie-mi din nou aici si te voi indruma ce anume sa faci in continuare. Asa cum iti spune si Adrian, CURAJ! Bunul Dumnezeu sa te ajute in tot ceea ce faci! Scuze pentru faptul ca mesajul meu nu "prescrie" un medicament. :)

Raspunde
 
0
 
Mio

acum 14 ani

toti trecem prin momente dificile de-a lungul vietii,important e sa nu ne pierdem increderea in noi insine si sa gasim resursele pentru a merge mai departe.Stiu ca e greu sa nu lucrezi,te simti inutil si marginalizat ;si eu am avut o astfel de perioada.Acum e ok.Ceea ce iti recomand e sa iti spui ca acest timp e doar un repaus in care sa-ti incarci bateriile;relaxeaza-te ,fa lucruri care iti plac si pe care nu le-ai fi facut daca lucrai pentru ca nu ai fi avut timp.Fa-ti planuri,viseaza si crede in visele tale ,nu degeaba se spune "ai grija ce-ti doresti ca s-ar putea sa ti se realizeze" Iti recomand o carte superba care iti va oferi un alt mod de a gandi -"Puterea gandului" .Crede-ma ca e un medicament cartea asta.Si inca ceva ,daca antidepresivele te ajuta ,mergi la medic si solicita-le pentru a putea traversa perioada asta mai grea.
Numai bine iti doresc si sarbatori fericite
mio

Raspunde
 
0
 
cosmin

acum 14 ani

Mergi la psihiatru imediat,prin aceleasi faze trec si eu si am rezolvat problema.

Raspunde
 
0
 
mio

acum 14 ani

Si inca ceva care mi-a fost recomandat de specialist-fa multa miscare,mult sport pentru ca in timpul acestei activitati creierul secreta endorfina un hormon respinsabil cu starea de bine din organism
numai bine
m

Raspunde
 
0
 
marcel motzul

acum 14 ani

cu greselile astea de ortografie, ma indoiesc ca ai avut o cariera,de fapt cred ca tot ce ai scris aici e doar o imaginatie a ta pt. a-ti da importanta, si probabil pt. a iesi din izolarea pe care o traiesti...--nu spui cati ani ai, daca esti casatorit, daca ai copii,etc....cu alte cuvinte:povesti pe pita!!!

Raspunde
 
0
 
vio123

acum 14 ani

Va multumesc celor care incercati sa ma ajutati cat si celor care ma criticati dar calculatorul nu este tocmai punctul meu forte.Mai scriu si cu greseli si imi cer scuze, dar ar fi mai bine sa privim dincolo de asta sa intelegem problemele cu care ne confruntam ,pt ca de asta venim pe siteurile astea , si la care cateodata nu gasim raspuns singuri .CV, ma numesc vio ,am 42 de ani ,casatorit ,am un copil, am 24de ani de vechime ca electrician sofer, am lucrat la o firma de prestigiu in domeniul extractiei titeiului.Consider ca am spus destul ,desi as mai avea multe , si mai cred ca o virgula nu caracterizeaza un om domnule Marcel

Raspunde
 
0
 
ANA

acum 14 ani

te rog suna-ma la tel 0722346851. poate te pot ajuta.

Raspunde
 
0
 
gigi

acum 14 ani

Fii tare mestere;in Romanica suntem milioane ca tine.Doamne-ajuta.

Raspunde
 
0
 
Alexa

acum 14 ani

Vio, gasesti la plafar un medicament pe baza de plante, Passiflora (floarea pasiunii). Acesta nu creeaza dependenta, te calmeaza si te ajuta sa dormi. In plus iti recomand sa faci sport, plimbari in aer liber, scoate-ti familia la o plimbare cu sania, jucati-va cu zapada, incearca sa te bucuri de momentele astea, sa profiti de ele, te vei incarca de energie. Si cel mai important am lasat la sfarsit:mergi si te spovedeste, discuta cu preotul inclusiv de problemele tale vechi de 4 ani. Dupa aceea vei simti ca nu mai ai nicio povara pe umeri. Dumnezeu vegheaza asupra noastra, mai bine bagam grijile intr-un sac si incercam sa ne traim viata frumos. Astept vesti bune!

Raspunde
 
0
 
Mada

acum 14 ani

"Incet, incet, durerea, anxietatea, depresia, suferinta fara nume care tasneste din inima omului la fiecare contact cu aceasta lume, il ajuta sa-si asculte adancul fiintei, sa-si auda dorul de absolut, de iubire absoluta, de fericire absoluta...atunci, va auzi si glasul lui Dumnezeu din adancul lui: Eu sunt Viata, Adevarul si Calea pe care le cauti! Primeste-Me in inima si in viata ta, asa cum e ea acum si aici. Si eu te voi primi in Bucuria Mea!
Depresiile si anxietatile nu sunt decat strigate ale adancului tau impotriva felului stupid si nemernic de viata pe care ni-l ofera aceasta lume cand o privim ca ultima realitate." (Maica Siluana Vlad)

Raspunde
 
0
 
Flo75

acum 14 ani

Draga Vio,si eu am trecut printr-o perioada dificila,am suferit de anxietate fara sa-mi dau seama timp de aproape 2 ani,dar din alte probleme.In plus,am ramas si eu fara slujba,au intervenit si alte probleme si eram in pragul disperarii.Mai lucram pe ici pe colo si o duceam relativ bine.Mentionez ca sint insurat, nu am copii,si NU sint (din fericire)in Romania.Am reflectat mult timp la problema mea,sotia a fost de acord sa ma sustina si sa ma ajute sa depasesc dificultatiile prin care treceam.Am cautat mult si pe siturile de pe net si am gasit multe lucruri interesante care m-au ajutat.In primul rind trebuie sa ai mare incredere in tine,F.important - familia sa te sustina,sa iesi cit mai mult in aer liber,sa te intilnesti cu prietenii si cu cei dragi,sa incerci sa faci exercitii de sport - ajuta foarte mult-,si ai sa vezi lumea cu alti ochi.Trebuie sa profiti cit poti de momente care te fac sa te simti bine si sa uiti de problemele de zi cu zi.Binenteles daca iti place sa mergi la Biserica iti recomand sa mergi Duminica si sa spui o rugaciune.Te va ajuta mult!
Sper ca sfaturile mele o sa-ti fie de folos!Gindeste tot timpul pozitiv si vei reusi!
''SARBATORI FERICITE''

Raspunde
 
0
 
brinda

acum 14 ani

salut dle vio ,sigur o situatie dificila din toate pctele de vedere in aceste momente de croiza .
De multe ori nu suntem in asentimentul celui care are anumite probleme si gasesc lipsit de orice interes dl acela care va critica ,pt ortografie .
Domnul meu ,stiu ca trece ti printr o sit dificila dar nu trebuie sa deprimati ,nu va ajuta cu nimic ,mai m8ult va strica .
Asa ca incercati pe cat posibil sa va autosugestionati pozitiv si sa va rugati lui Dumnezeu,sperand,nici El nu ne da ceva fara sa cerem.Cred ca ar fi mai rau ,daca a ti fi bolnav la pat, decat somer cum sunte ti .
V doresc sarbatori cu bine si sanatate multa .

Raspunde
 
0
 
sergiu

acum 14 ani

sunt depresiv si nu mai stiu ce sa ma fac tot iau tratament dar nu ma simpt bine deloc mi se pare ca o sa fiu nebun mie rusine de toata lumea nu mai pot sa ies cu prieteni mei datim va rog un sfat

Raspunde
 
0
 
constanta

acum 14 ani

Cred ca ar trebui sa stiti ca prezentul este reflectat,la fel si viitorul in trecutul nostru.Cind se ajunge intr-o asemenea situatie nu cautati remediile in afara dumnevoastra,cu siguranta va asteapta ,sunt in lumina constiintei.Ati produs o dizarmonie,v-ati legat de anumite oferte ,(dulceturi)ale vietii uitind ca Cel ce va trimis aici,v-a dat o lectie de viata,de care ve-ti fi intrebat.Stati cit mai relaxat,rasfoiti-va cartea constienta a vietii,notati-va toate momentele faforizante de trairi negative,le actualizati si le retraiti asa cum au fost atunci,darle aduceti o alta lumina asupra lor,le analizati ca si cind nu ar fi ale dumnevoastra,detasat.Acum s-a ivit momentul sa -i ertati pe cei care v-au gresit,erau si ei suflete in trup,ba mai mult sa le adresati orugaciune de iertare,ca fiecare gresim.Priviti toate evenimentele trecute ca fiind acum ,rugati-l pe Dumnezeu sa va ierte si aduceti in lumina existenta dumnevoastra.Fiecare traire se reflecta atit in anatomia materiala cit si in cea energetica.Atentie si succes...

Raspunde
 
0
 
gina

acum 14 ani

pentru un somn garantat ,fierbeti 20 de minute, 2 cepe de marime potrivita in 300 ml de lapte,se consuma inainte cu 30 de minute de culcare,iar pentru depresie ,nervozitate consumati zilnic 1 litru de ceai de flori de salcam;o lingurita de flori la o cana de apa fiarta,se tine acoperit vasul 10 minute se strecoara si se consuma caldut

Raspunde
 
0
 
maurica

acum 14 ani

Incercati tratamentele naturiste,100% din plante ,pentru depresie usoara exista la plafar DEPRESS A,foarte eficient ,extractul de sunataoare este de asemenea foarte bun, tratamentul pe baza de sunatoare se foloseste in tarile occidentale mai mult decat medicamentele alopate.Evitati pe cat posibil tratamentele antidepresoare chimice ,deoarece dau dependenta si trateaza doar simptomatologia bolii.Recomand de asemenea ,tratamentele homeopate ,care prescrise de un medic homeopat bun,au rezultate excelente si de durata.Multa sanatate tuturor si "un An nou fericit!"

Raspunde
 
0
 
maurica

acum 14 ani

p.s.ce cauta un "om"ca Marcel Motzul pe acest forum ,sau mai bine zis ce cauta pe un forum medical?Poate undeva unde este vorba despre zootehnie ar fi mai indicat sa posteze.M-a socat ,sincer,mai sunt multi din astia?

Raspunde
 
0
 
Pag 1 din 2
Adauga raspuns

Vezi si alte informatii utile

Modalitati de a preveni depresia prenatala Cafeaua previne depresia Cum ne putem feri de simptomele depresiei pe perioada iernii Depresia de iarna si nutritia adecvata ameliorarii acesteia Consumul de nuci inlatura depresia

Nu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare

sau adauga o intrebare noua

Adauga o intrebare noua