Postata de florica5091464 cu 12 ani in urma.
Buna seara,
sotul meu ( chiar daca santem in divort mai este inca sotul meu) a inceput sa se schimbe in anul 2009.......dupa mai multe vizite la medic a ajuns la concluzia ca are o depresie. A urmat cate 3-4 luni tratamentul, pe urma renunta . Dupa o perioada o lua de la capat. S-a certat cu toata lumea , cu mine mai avea si pana la urma mi-a venit si mie randul. In acelasi timp a aparut in viata lui o colega cu care este acum impreuna si de care spune ca eu l-am impins in bratele ei. M-a facut sa sufar, m-a batut, m-a acuzat. Trecea de la o stare la alta cat ai clipi. Nu am mai reusit sa-l recunosc , nu stiam cine era de fapt. Mult timp am crezut ca are o problema psihica, pe urma am crezut ca totul a fost o facatura ca nu a avut curajul sa imi spuna adevarul........nici acum nu recunoaste ca sant impreuna. Dorm impreuna insa el sustine ca sant doar prieteni ..................multe fapte , gesturi, lucruri pe care nu le-am inteles. Vorbea mult la telefon, cheltuia mult, se dadea mare ( grangomanie)..................Nu stiu ce sa cred, are probleme pshice sau doar m-a mintit?
Multumesc!
acum 12 ani
(( ! ))____________________________________
Gestalt insista pe responsabilitatea pe care o are
orice persoana
pentru propriile sentimente si schimbarile sale de
comportament,
ptr I[ RELATIA ACTUALA ][ precum si pt. transfer ]I
pentru
trecerea la actiune vazuta ca terenul experientei
(ce permite clarificarea comportamentelor sale)
si
evitarea repetarii inadecvate a unui TRECUT
care
NU mai exista intr-UN PREZENT care este.. .
_______________________________________ :)
... DIFERIT.. . ____________________________ :)
__________I[ http://i55.tinypic.com/2l92r2a.jpg ]I
acum 12 ani
[ Silent Strike ]_______________________________________
http://www.youtube.com/watch?v=Nig12F1vRL4&feature=related
[ Ada Milea ] ________________________________________
http://www.youtube.com/watch?v=bArwvW0Ym_U&feature=related
___________________________________ [ Departe de Mine ]
http://www.youtube.com/watch?v=3ZgNO0_2rTg&feature=related
_________________________________________[ ASTENIE ]
http://www.youtube.com/watch?v=vui-5E2aEXk&feature=related
_______________________________________ [ Silent Strike ]
acum 12 ani
[ Un dialog... ] ____________________________
- Emoţiile sunt ca un ghimpe în coastă, o povară.
- Nici vorbă! Emoţiile te fac SA SIMTI că trăieşti!
- Zău? Cu un nod în gât, cu inima bubuindu-ţi în
piept, cu mâinile umede...
- SA SIMTI bucuria, dragostea...
- Să fii torturat de furie, ros de invidie...
- Entuziasmul, tandreţea...
- Îngrijorat, deprimat, dezamăgit...
- Explozia de energie, provocările...
- Paralizat, incapabil de a gândi raţional...
- Inspirat, mânat de intuiţii... Ce ar fi fericirea...
______________________________________ :)
fără emoţii?!... . . . . _______________________ :)
______________I[ SIMTE si VEI TRAI ]I
[ Traieste-ti viata ]I[ AICI-si-ACUM ]I[ . ! . ]I
acum 12 ani
( continuare )__________________________________________
- Şi oare, când dorim să fim fericiti, nu vrem, înainte de toate, SA
DESCOPERIM o anumită stare emoţională?!
- Şi invers, a fi nefericit nu înseamnă să fii tulburat sau descurajat.. .
pradă unor emotii nelinistitoare? Si apoi, câte greseli nu faci atunci
când te lasi "pradă emotiilor"?
- Dar si câte alte greseli nu pot fi evitate, cu conditia sa stim...
CUM sa NE ASCULTAM propriile emotii sau pe ale celorlalti?
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Emotiile si sentimentele, PASIUNEA... Ele ne cufundă în tristete
sau în extaz,
însotindu-ne si, uneori, provocandu-ne succesele sau esecurile.
NU putem nega forţa
sau influenta lor asupra alegerilor, sănătăţii sau relaţiilor noastre
cu ceilalţi...
V-ar plăcea sa ne continuam călătoria noastră, DESCOPERIND
[ ACUM-si-CUM ]
să îmblânzim această forţă?!...
___________________________________________________ :)
PAS cu PAS.. . _______________________________________ :)
___________ I
acum 12 ani
[ Povestea vasului crăpat ] ___________________________________________
O femeie bătrâna din China avea doua vase mari, pe care le atârna de cele două
capete ale unui băt, şi le căra pe după gât. Un vas era crăpat, pe când celalalt era
perfect si tot timpul aducea întreaga cantitate de apă.
La sfârsitul lungului drum ce ducea de la izvor până acasă, vasul crăpat ajungea
doar pe jumătate plin.
Timp de doi ani, asta se întâmpla zilnic: femeia aducea doar un vas şi jumătate de
apă. Bineînteles, vasul bun era mândru de realizările sale. Dar bietului vas crăpat îi
era atât de ruşine cu imperfectiunea sa, şi se simtea atât de rău că nu putea face
decât jumătate din munca pentru care fusese menit...
După 2 ani de asa zisă nereusită - după cum credea el - acesta i-a vorbit într-o zi
femeii lângă izvor: "Mă simt atât de ruşinat, pentru că această crăpătură face ca
apa să se scurgă pe tot drumul până acasă.. ."
Bătrâna a zâmbit şi i-a zis: "Ai observat că pe partea ta a drumului sunt flori, insă
pe cealaltă nu?!..."; "Asta pentru că am stiut defectul tău si am plantat seminte de
flori pe partea ta a potecii, şi... IN FIECARE ZI, în timp ce ne întoarcem, TU le uzi."
"De doi ani culeg aceste flori şi decorez masa cu ele. Dacă TU nu ai fi fost aşa, n-
ar mai exista niciuna dintre aceste frumuseti care îmi împrospătează casa."
Fiecare dintre noi avem defectul nostru UNIC... Însă crăpăturile şi defectele
ne fac viata împreună atât de interesantă şi ne răsplătesc atât de mult!.. .
Ar fi preferabil să luăm fiecare persoană aşa cum este şi să căutăm ce
este UNIC în ea. Crăpătura vasului NU înseamnă sfârsitul, ci o posibilitate
de
A FACE CEVA.. .
__________________________________________________________ :)
D I F E R I T !.. . ______________________________________________ :)
____________I[ TU CE FACI ACUM?... ]I[ Daca vrei sa fii de neinlocuit.. .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . îndrazneste să fii diferit/ă.. .
__________________________________________________________ :)
acum 12 ani
[ Fiecare zi... ] _________________________________
http://www.youtube.com/watch?v=qTHxyTvpP20&feature
___________________________________________ :)
acum 12 ani
(( ! )) _______________________________________
http://www.youtube.com/watch?v=vui-5E2aEXk&feature
___________________________________________ :)
acum 12 ani
(( ! ))____________________________
Acela care îşi întâlneşte Norocul trebuie
să meargă repede înainte
căci este obişnuit să-i favorizeze pe cei
îndrăzneţi
_________________ [ Baltasar Gracian ]
Norocul îi ajută pe cei care sunt pregătiţi
___________________ [ Louis Pasteur ]
Daca esti pregatit, nu astepta de la Cel
Atotputernic
ceea ce nu poate veni decat de la tine..
________________________________ :)
"Ridica-te si actioneaza"... ___________ :)
____________________I["aici-si-acum]I
acum 12 ani
(( ! ))____________________________________________
Eterna problema a fiintei umane este cum sa-si structureze
timpul pe care nu-l petrece dormind. In acest sens esential,
rolul tuturor vietuitoarelor sociale este sa isi acorde un aju-
tor reciproc in acest proiect. Viata omeneasca este in mare
masura un proces de umplere a timpului pana la sosirea
mortii sau a lui Mos Craciun, cu foarte putine posibilitati de
alegere, sau poate chiar niciuna.
Pentru anumiti oameni norocosi
exista:
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Ceva care transcende toate clasificarile de comportament, si
acest lucru
este
(1) CONSTIENTIZAREA
Ceva ce se ridica deasupra programarii trecutului, si aceasta
este
(2) SPONTANEITATEA
Si inca ceva care este mai multumitor decat jocurile si aceasta
este
(3) INTIMITATEA
_______________________________________________ ... :)
acum 12 ani
( continuare ) __________________________________________
Dar toate acestea trei pot fi inspaimantatoare si chiar primejdioase
pentru cei nepregatiti.
Poate ca ei o duc mai bine asa cum sunt, cautandu-si solutiile in
tehnici
pop**are de actiune sociala, cum este de exemplu "socializarea".
Aceasta ar putea insemna ca nu exista nicio speranta pentru rasa
umana,
dar ca EXISTA SPERANTA pentru anumiti indivizi care sunt membri
ai ei.. .
_____________ [ ERIC BERNE - fondatorul Analizei Tranzactionale ]
acum 12 ani
((((( ! ))))) ____________________________________
http://www.youtube.com/watch?v=vui-5E2aEXk&feature
___________________________________________ :)
acum 12 ani
((( ! )))_____________________________
INTREBARILE - ne deschid mintea, ochii
şi
INIMA.. .
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Cu ajutorul lor învăţăm, intrăm în contact
cu
ceilalţi şi devenim creativi... O întrebare
nepusă este o uşă...
_________________________________ :)
nedeschisă... ______________________ :(
__________ [ ACUM-si-AICI: ][ TU ce faci,
ce zici?!.. . _ :)
________]
acum 12 ani
((( ! )))_____________________________________________
Există riscul să ratăm şansa de a învăţa de la oamenii
cei mai minunaţi care există dacă nu reuşim să ne
desprindem de mentalitatea că un om de valoare
trebuie neapărat să impresioneze, să fie convingător...
De fapt, este mai degrabă invers:
Cei mai valoroşi oameni nu vor încerca să te convingă
NICIODATA
Nu toate lucrurile în viaţă se reduc la abilitatea de a le
produce altora o stare de asertivitate şi entuziasm.
Asta fac oamenii de marketing, asta fac trainerii, asta
fac antrenorii de basket (poate)
Însă, e important să înţelegem că pentru un om de va-
loare contează cu mult mai mult autenticitatea,
responsabilitatea şi.. .
__________________________________________________ :)
onestitatea... _______________________________________ :)
__________I[ care ne permite sa invatam din limitarile noastre ]I
acum 12 ani
CONSTIENTIZAREA: Nu exista constientizare fara suferinta (C.G. Jung)
_______________________________________________________
Toate neputintele se reduc la una: aceea de A IUBI, aceea de a evada
din propria tristete (E. Cioran)
_______________________________________________________
Si numai DRAGOSTEA ne poate scapa de toate neputintele noastre :
pentru ca oricine iubeste poate sa faca tot ce vrea fara sa se teama de
ceva.
Retineti : am fost nascuti sa urâm. Haideti sa invatam ACUM-si-CUM
sa iubim: ACUM-si-AICI
["Dragoste inseamna a-i aborda pe oameni acolo unde sunt ei"]
[ ANXIETATEA ]==["Teama fara obiect"] inseamna renegarea MÂNIEI
(furiei)
Iar întoarcerea aceleiasi MÂNII (agresivitati) catre propria persoana
produce
[ DEPRESIA ]==["Tristeţea patologica"]
____________________________________________________
Singura persoană educată e aceea care a învăţat CUM să înveţe
şi
CUM să se schimbe" (Carl Rogers – psiholog, nominalizat pentru
Premiul Nobel pentru Pace)
___________________________________________________ :)
A INVATA - inseamna a descoperi ca ceva.. . ________________ :)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - :)
este posibil.. . ______________________ :)
___________I["aici-acum-impreuna"]I
acum 12 ani
__________________________
"Ceea ce-mi doresc in viata este:
C O M P A S I U N E
- un flux intre mine si ceilalti -
bazat pe o daruire reciproca
din inima" Marshall B. Rosenberg
__________________________
acum 12 ani
:) Subscriu
acum 12 ani
http://www.youtube.com/watch?v=vui-5E2aEXk&feature
acum 12 ani
[ Meditatii terapeutice ] ___________________________________
Seamana fara sa tii seama si vei culege______________________
______________________ Traieste din plin si vei fi lasat sa traiesti
Traieste-ti viata aici-si-acum _______________________________
_____________________ Acolo unde se naste viata dispare boala
______________________ si vindecarea va fi data cu prisosinta
___________________________________________ [ A. Moreau ]
acum 12 ani
((( ! ))) _______________________________________
http://www.youtube.com/watch?v=3Z1kc-pkRqE&feature
______________________________
"Echilibrul vietii noastre
se creeaza dand totul si
neprimind decat ceva."
___________ [ C. Noica ]
DĂ şi VEI PRIMI.. .
___________
poate... ____ :)
_____ I[ ... ]I
acum 12 ani
((( ! ))) _________________________________
Retineti: am fost nascuti sa urâm. Practic, una
si
aceeasi CAUZA = renegarea furiei (mâniei)
produce
EFECTE diferite: anxietate, fobii, depresie etc.
Din punctul de vedere al psihologului, afectiuni/
tulburari psihoafective diferite pot fi vindecate
intr-un mod asemanator; psihologul nu e medic/
NU lucreaza cu diagnostice, ci cu persoane... .
PRIMUL PAS spre vindecare este sa recunosti
ca esti furios si - in mod surprinzator pentru unii -
- acesta poate fi cel mai dificil pas.. .
Motiv pentru care, [ AICI-si-ACUM ] va propun
sa
LASATI AMABILITATILE == FII TU INSUTI
ca sa
vedem (mai) clar I[ ACUM-si-CUM ]I sa imblan-
zim
aceasta FORTA pe care o constituie.. .
______________________________________ :)
EMOTIILE.. . ___________________________ :)
_________ I[ Lasa amabilitatile! Fii TU insuti! ]I
Nu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare
sau adauga o intrebare noua
Adauga o intrebare noua