cum sa imi ajut iubitul ?

Depresie

Postata de stefi-eli cu 11 ani in urma.

Buna ziua. Prietenul meu are 16 ani si sufera de depresie ..nu stiu ce se intampla cu el . Uneori este ingandurat,alteori se enerveaza repede, si se simte trist .Mama lui mi-a spus ca are depresie, fiindca ea si tatal sau au fost plecati in strainatate 6 ani ..iar el a locuit singur ..sau cu sora lui mai mare . Oare acesta este motivul ..i-a lipsit afectiunea mamei sau are altceva ? Ieri a plecat cu mama sa in strainatate si cand l-am condus mi s-a parut distant ..i-am spus sa ma sune cand ajunge, dar azi am asteptat si nu a sunat. L-am sunat eu si a vorbit distant. Cred ca nu ma mai iubeste. Cuo seara inainte sa plece am vorbit cu mama sa si mi-a spus sa nu fiu suparata daca o perioada nu o sa imi mai raspunda la telefon, sau nu o sa ma mai sune, dar este bolnav..are depresie si este trist, se enerveaza repede, apoi isi da seama si regreta ..nu mananca mai deloc .. Nu stiu cum sa ma port cu el acum..findca simt ca s-a racit totul ..as vrea sa-i fiu aproape ..dar pe de alta parte nu vreau sa-l stresez..ce este defacut..si cum as putea sa-l ajut ? Va rog frumos , ajutati-ma !

Adauga raspuns

Raspunsuri (20)

medievil

acum 11 ani

pai ar fi bine sa ia niste gentiana din terapiile lui bach pentru mai multe informatii contacteaza-ma

Raspunde
 
0
 
Advertisement
stefi-eli

acum 11 ani

multumesc ,dar el acum este plecat ..a plecat sambata ..as dori daca se poate sa imi spuneti cum sa il ajut ,atat cat depinde de mine..sa il caut in continuare sau sa ma retrag ..nuvreau sa-l stresez..dar nici sa se simta abandonat .astept raspuns, va roog . multumesc

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 11 ani

stefi-eli a intrebat: "cum sa imi ajut iubitul ?"

R: Mi se pare firesc sa incepi prin a-l intreba daca el doreste sa-l ajuti (acesta ar fi primul pas); pentru ca nimeni nu poate sa ajute pe cineva care nu doreste acest lucru.

Raspunde
 
1
 
Liviu

acum 11 ani

P.S: Nu este nicio nevoie sa ajutam pe cineva care nu doreste (sau refuza) acest lucru.

Raspunde
 
0
 
stefi-eli

acum 11 ani

liviu, el nu mi-a spus ce are .. spunea doar ca este mereu ingandurat ..cu plecarea, sa rezolve totul etc .. mama lui mi-a spus cu o seara inainte sa plece ca are depresie..ca a mai fost cu el la medic..pt ca el si mai demult se enerva foarte repede .. si acum are depresie ca a stat mult timp fara ea ..dar asta nu are legatura cu mine..sa nu ma supar daca o sa fie mai retras fata de mine .. [ apoi l-am intrebat pe el daca are ceva ..a spus ca il cam doare capul.. , nu il pot intreba prea multe.. el nu mi-a spus ca este bolnav ..eu nu stiu ce sa fac ..sa il sun ..sa- fiu aproape..sau sa lasa timpul sa treaca ...

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 11 ani

- Atunci, ai putea sa incepi prin a-ti exprima propriile sentimente: sa-i spui CE SIMTI TU (senzatie sau sentiment, nu gand) in legatura cu aceasta situatie sau referitor la comportamentul lui;
- Apoi, sa incerci sa-ti descoperi NEVOIA din spatele sentimentului (un sentiment placut arata ca o anumita nevoie este satisfacuta; un sentiment neplacut arata ca o nevoie este nesatisfacuta);
- Si, in sfarsit, sa-i adresezi O CERERE CLARA, in prezent (nu pentru totdeauna); lasandu-i posibilitatea sa aleaga (ii propui, nu-i impui). De exp.: "Esti dispus sa..?" ori "Ti-ar placea sa..?" ori "Esti de acord sa..?"
____________________
Nota: Aceasta modalitate de comunicare ne permite sa tinem cont (si) de nevoile celorlalti, fara insa a le neglija pe ale noastre.

Raspunde
 
0
 
stefi-eli

acum 11 ani

multumesc

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 11 ani

stefi-eli a scris: "... i-am spus sa ma sune cand ajunge, dar azi am asteptat si nu a sunat... simt ca s-a racit totul ..as vrea sa-i fiu aproape"

De exemplu, ai putea sa-i spui: "Faptul ca nu mi-ai dat telefon m-a intristat; si m-am simtit furioasa* pentru ca si eu am nevoie de acceptare, de intelegere si de caldura. Esti de acord sa-mi spui si tu ce simti acum?"
_______________________

*) DEPRESIA este intoarcerea (agresivitatii) catre propria persoana. Faptul ca tu insati iti constientizezi acum furia, poti sa o accepti si sa o exprimi in cuvinte - sa o numesti, ca in exemplul pe care l-am dat aici - in loc sa ti-o reprimi, ii va permite si prietenului tau sa-si constientizeze propria furie (pentru ca s-a simtit abandonat de parintii lui) ca fiind legitima, sa o accepte si sa-si asume responsabilitatea pentru aceasta furie - pentru ca furia pe care o simte este a lui.

Raspunde
 
0
 
stefi-eli

acum 11 ani

nu sunt furioasa ..sunt ingrijorata pentru el ..nu o sa il mai caut..asa mi-a spus si sora lui.. are nevoie de liniste cred..dar eu cred ca ar fi trebuit sa reusim impreuna..sa il ajut sa treaca peste asta .. ..poate ii e greu fara mine..as vrea sa-i fiu aproape..dar daca asa mi s-a spus..nu osa il mai caut un timp..am incredere in Domnul

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 11 ani

- Ma bucur sa aud ca esti credincioasa. Dar sa stii ca Domnul Iisus S-a maniat atunci cand a intrat in Templu si a alungat pe toti cei ce vindeau si cumparau in Templu si a rasturnat mesele schimbatorilor de bani.
- Mai mult decat atat, (pentru noi) este scris: "Maniati-va si sa nu pacatuiti!"
- Intelegem si noi ca este in regula sa ne recunoastem furia, o putem accepta ca fiind un sentiment legitim (ca oricare altul) si ne asumam responsabilitatea, fara ca aceasta sa insemne - nicidecum - ca am pacatuit.
- Cautati in cartea DOMNULUI si cititi!

P.S: Nu poti fi - in acelasi timp - ingrijorata pentru prietenul tau si sa (pretinzi ca) ai si incredere in Domnul.

Raspunde
 
0
 
stefi-eli

acum 11 ani

nu sunt furioasa..imi fac griji pt el..ca nu stiu cum se simte.. si as vrea sa-i fiu alaturi

Raspunde
 
1
 
Liviu

acum 11 ani

Te inteleg... Si (cu ingaduinta ta), simt nevoia sa mai adaug ceva:

- Exista, din pacate - in acest domeniu - o lipsa de informare in randul parintilor.

- Daca parintii care vor sa plece la munca in strainatate ar sti cat de important este ca unul din cei doi parinti sa ramana acasa, alaturi de copilul lor, probabil ca atunci ar deveni capabili sa cantareasca mai bine avantajele si dezavantajele luarii unei astfel de decizii.

- Mai multe (dintre numeroasele) situatii de acest fel ar putea fi prevenite daca parintii care pleaca la munca in strainatate ar fi mai bine informati cu privire la efectele negative pe care le au aceste plecari asupra copiilor lor.

P.S: Romania este (pana la ora actuala), singura tara din U.E. in care nu exista o astfel de strategie de informare, la nivel national.

Raspunde
 
0
 
stefi-eli

acum 11 ani

am vorbit cu mama lui mi-a spus ca este grav bolnav ..apoi mi l-a dat la telefon..dar abia vorbea ..nu mai stia de el ..doar repeta ce auzea..era bucuros ..dar nu stia de el .. l-a intrebat mama lui daca mai vrea sa mai vorbeasca cu mine si el a zis : da ..dar ea mi-a spus sa nu il mai sun o perioada ca sa-si revina ..nici pe mess nu il mai lasa..pt ca noi ne-am certat inainte sa plece din cauza unui comentariu pe care eu credeam ca l-a lasat unei fete pe fb, si nu l-am crezut , am tipat prea mult la el..ne-am impacat a doua zi ..dar el a ramas cu gandul acolo ..plus gandul ca pleaca .. si asta l-a facut sa fie asa. a zis mama lui ca el crede ca vreau sa-i fac rau ..ca mi-am batut joc de el..cand mi l-a dat la telefon eu i-am spus ca il iubesc si nu l-as face sa sufar ..si era vesel ..dar nu prea stia de el iar ieri a facut un fel de soc .. mi-a spus tatal lui.. l-au dus la spital ...i-au dat un sirop ..acum e acasa..dar i-a spus medicul mamei sale sa il tina departe de stres si sa nu mai auda voci care il afecteaza ... ei asa spun ,dar eu cred ca ar fi mai bn sa vorbeasca cu mine ..sa nu traiasca cu impresia ca ai vreau raul.. .sa-i fiu alaturi .. pt ca stiu ca el vrea sa vb cu mine, dar nu il lasa .. nu stiu cum este bine .. dvs ce credeti ? sa ascult sfatul medicului si al familiei ..sau sa-i fiu aproape?

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 11 ani

(am citit ce ai scris)

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 11 ani

stefi-eli a scris: ".. nu stiu cum este bine .. dvs ce credeti ? sa ascult sfatul medicului si al familiei ..sau sa-i fiu aproape?"
___________________________

- N-am de unde sa stiu cum e mai bine (pentru tine) si probabil ca nici altii n-au cum sa stie. In orice caz, conteaza prea putin ce as putea sa cred eu.
- Din ce am vorbit aici, stim sigur doar ca n-ai tu nicio vina; si nici macar parintii prietenului tau nu sunt vinovati - pentru ca intentia lor a fost buna, atunci cand au plecat (e drept ca nu s-au informat, dar nici macar nu aveau de unde).

- Acum, situatia este asa cum este - cu avantajele si dezavantajele ei - de o parte si de alta. Dar si tu, ca si parintii lui vreti sa va asigurati ca faceti tot posibilul ca lucrurile sa intre in normal. Si sunt incredintat ca vestile bune nu vor intarzia sa apara; cu putina rabdare, putem sa fim plini de speranta, deja!
- Mai mult decat atat, stii bine ca prietenul tau este in siguranta - acum - alaturi de parintii lui. Si, de fapt, TU esti departe. Asa ca mi se pare mai de folos sa asculti negresit - mai intai - de propriile tale nevoi; pentru ca atunci cand imprejurarile vor permite, sa fii capabila sa tii cont (si) de nevoile prietenului tau.

- Vreau sa spun ca - acum - esti (fizic) departe de el. Insa, ingrijorarea exagerata te-ar putea face ca tu insati sa ajungi (sufleteste) mult prea departe de tine; asa ca nici langa el nu vei fi, dar nici macar pe tine nu te vei putea ajuta - ceea ce mi se pare ca n-ar fi deloc de dorit.
- Poti sa incepi, deci, prin a avea - intai - grija de tine; tocmai pentru ca, la momentul potrivit, sa te poti bucura impreuna cu el.

Raspunde
 
0
 
stefi-eli

acum 11 ani

nu conteaza cum e mai bn pentru mine .. azi a vorbit mama mea cu mama lui si a zis ca ia tratament 10 zile ( sirop) ..si in astia 10 zile..nu trebuie sa ma auda deloc ..asa a spus medicul ..sa nu auda voci care il afecteaza ..si familia sa-l lase in pace..sa-si revina el..in linistea lui.. ..imi fac griji pt el.. a ajuns asa din cauza suferintei..ca a plecat de langa mine si s-a consumat in interior .. dar nu stiu cum o sa isi revina asa ...departat de lume.. dar am incredere in Dumnezeu..ma rog mereu pentru el..rugati-va si voi..acum e mai mult inconstient ..are momente cand nici nu recunoaste lumea..nici pe cumnata lui nu a recunoscut-o la telefon..degeaba i-au explicat cine este ..nu realiza .. rugati-va si voi ,va rog

Raspunde
 
0
 
stefi-eli

acum 11 ani

elisei il cheama

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 11 ani

- Sa ne rugam, deci, unii pentru altii - ca sa fim vindecati. Si apoi, daca Dumnezeu-Salvatorul* este pentru noi, cine poate sta impotriva noastra?

___________________
*) Numele lui (Elisei) înseamnă "Dumnezeu este Salvatorul"

Raspunde
 
0
 
stefi-eli

acum 11 ani

da,multumesc

Raspunde
 
0
 
stefi-eli

acum 11 ani

Ada Cojan , multumesc, dar el nu poate veni la astfel de sedinte pt ca este plecat in strainanate pana la toamna ..iar daca problema lui are o cauza spirituala , eu cred ca doar Dumnezeu il poate vindeca , fiindca El este cel mai mare Doctor.

Raspunde
 
0
 
Adauga raspuns

Vezi si alte informatii utile

Modalitati de a preveni depresia prenatala Cafeaua previne depresia Cum ne putem feri de simptomele depresiei pe perioada iernii Depresia de iarna si nutritia adecvata ameliorarii acesteia Consumul de nuci inlatura depresia

Nu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare

sau adauga o intrebare noua

Adauga o intrebare noua
Cere sfatul medicului ×