Cum îmi scot din minte gândul de sinucidere?

Depresie Psihoza depresiva Distimia Depresie majora Depresie postnatala Tulburari psihice Tulburari afective sezoniere
+4
Vezi toate grupurile

Postata de Ana.123 cu 8 ani in urma.

Hei,

Nu credeam că o să ajung niciodată așa și simt că nu mă mai recunosc. De câteva luni mă gândesc aproape zilnic la ideea de sinucidere, caut metode și alte persoane care își doresc același lucru.
Ultimul an a fost unul groaznic pentru mine, pentru că am avut problemele de sănătate, în familie (traume din copilărie), la facultate, la job și am pierdut o relație de aproape patru ani. Gândurile de sinucidere erau mai rare înainte de despărțire, dar acum văd în asta singura soluție.
Simt că am epuizat și nu mai am forța necesară să îmi revin. Am încercat să vorbesc cu cei din jur, dar pur și simplu nu reușesc să îmi găsesc cuvintele. Le-am spus că sunt în depresie, dar nu cred că m-au luat în serios. În ultimele șase luni am stat, în mare parte, singură, iar acum nu îmi mai place să fiu în apropierea oamenilor.
Am încercat să merg și la psiholog, dar este foarte costisitoare o terapie de genul. Să scriu aici ce simt este ultimul lucru pe care îl mai pot face...

Adauga raspuns

Raspunsuri (14)

Psihoterapeut Roxana Patrascu

acum 8 ani

Buna ziua,

Inteleg ca va este foarte greu cu aceste ganduri de suicid si sentimente de disperare, izolare etc. Este regretabil faptul ca cei din jur nu s-au mobilizat. Puteti incerca sa reluati discutiile pe aceasta tema, sa le spuneti exact in ce consta depresia, nu sa o confunde doar cu o stare negativa de dispozitie trecatoare.
Mergeti cat mai repede la un spital de psihiatrie sau la un cabinet. Cautati un medic care sa va consulte pentru pentru diagnostic si va dea o schema de tratament penru a va mai ameliora din simptomatologie. Abia dupa, puteti cauta si programe de psihoterapie mai accesibile.

Multa speranta!

Raspunde
 
0
 
Ana.123

acum 8 ani

Mulțumesc pentru răspuns! Totuși, nu aș mai vrea să-i mai forțez. Cred că am încercat suficient.

Raspunde
 
1
 
Utilizator11718983202

acum un an

Da, sigur, să râdă și doctorii, să ne dea o stare mult mai rea, mulțumesc, nu am nevoie, am mers la medic si e mai rău, a început să mă înjosească și să râdă de mine, mulțumim că ne luați bani pentru nimic, ne vom vedea pe lumea cealaltă!

Raspunde
 
1
 
Psihoterapeut Roxana Patrascu

acum 8 ani

Cu drag, Ana! Ai grija de tine si actioneaza cat mai curand.

Raspunde
 
0
 
Utilizator11590663906

acum 5 ani

Înțeleg și eu vreau sa mor
Mi-au murit bunicii și tatăl care era devorțat cu mama și nici la înmormântare nu am fost..
Am complexe in înfățișare și mă urăsc pentru tot ce fac incorect.
Dar nu am curajul să mă ucid.
Trebuie să găsești ceva un lucru pentru care să trăiești . Gândește-te ce durere vor avea rudele tale daca tu vei muri. Gândește-te la sentimentul acesta când pierzi pe cineva, când nu poți să cuprinzi pe acel cineva deoarece el nu mai e.
Gândește-te la persoanele care te iubesc ce vor simți ele atunci.
Știu e greu sa trăiești cu așa gând dar de ce Dumnezeu ți-a dat o viață că sa te sinucizi?

Raspunde
 
0
 
Alina

acum 2 ani

Bună îți înțeleg gândurile am încercat odată dar am fost găsită la timp am mers singura la psihiatru mi au dat medicamente am purtat discuții cu psihologul dar degeaba mintea mea era tot acolo im fata oamenilor joc rolul de femeie puternica dar înăuntru mor de chestia astii cum au reușit sa se omoare și eu nu azi cad scriu sunt la un pas de același lucru sper sa reușesc pt ca știu înăuntrul meu sau asa tind sa cred ca nu sunt bună de nimic ca nimeni nu ma înțelege ca fac numai lucruri rele și ca dezamăgesc pe toată lumea ca le ar fi mai bine fără mine am ajuns asa ca am grija de bunica mea cu demență de 5 ani de zile ,zi de zi ,ceas de ceas sa fi în preajma ei numai pot clachez ,sper sa reușesc azi sa fac ce mi am propus nu vreau sa ajung pe la spital vreau direct la morgă.

Raspunde
 
2
 
Utilizator21711020961

acum un an

Te apreciez foarte mult ca muncesti,desi "conditiile" sunt grele si cred ca tu nu meriti sa ajungi la morga decat daca faci practica la medicina in acel loc. Sa nu mai spui despre tine ca nu esti buna de nimic fiindca nu este adevarat. Eu te inteleg fiindca sunt intr-o situatie similara desi urmez cursurile la "Facultatea de Medicină" din cadrul Universităţii Titu Maiorescu. Nu fac fata mereu si am avut chiar si zile cand am cazut din picioare pe scari de la extenuare. Somnul,apa foarte multa si cafelele nu ar trebui sa iti lipseasca caci nu prea avem ce sa facem...

Raspunde
 
0
 
Luiza

acum 2 ani

Alina, te rog sa te tratezi. Nu este normal sa gandesti asa. Orice are o rezolvare. Sotul meu s-a sinucis si a lasat mare durere in urma. Te rog...Daca si nevoie putem discuta pentru a gasi solutii. Iti promit!

Raspunde
 
0
 
Utilizator11746724088

acum 7 luni

Ce nu inteleg oamenii aceștia de specialitate si toti cei care ne înconjoară este ca moartea este singura libertate care ne scoate din această lume, acolo e odihna. Nu puteti sa convingeti oamenii care chiar vor sa moara, stiti sa ii duceți doar cu zaharelul sa le spuneti aceași placa. Dar problema niciodata nu va fi inlaturata din radacini pentru ca nu sunteti in pielea noastra. Si pana la urma fiecare om are viata lui si face ce vrea cu ea. Cine va da dreptul sa ne salvați ne-ati întrebat dacă vrem să fim salvați? Voi ne chinuiți mai mult ca sa trăim în același calvar de viata, când noi ne dorim sa iesim din această viata. Iar daca va gânditi ca suntem egoisti si nu ne gandim la cei din jurul nostru ca vor suferi foarte mult, sunt cazuri in care ceilalti au trăit mult mai bine fara noi decat cu noi.

Raspunde
 
0
 
Ema

acum 4 luni

Nu m-am putut opri din plans cand ti-am citit mesajul. Te inteleg atat de bine. Stiu cum e inauntru, cand simti ca ai ajuns la capat, ca nu mai ai putere, ca nu mai e sens pentru nimic, ca nu mai ai energie, cand porti zi de zi aceeasi masca si aceeasi povara de a juca un rol de om puternic cu zambetul pe buze. Am obosit…rau de tot, de ani de zile ma tot gandesc sa pun capat si sa plec…m-am oprit mereu din cauza durerii pe care i-as provoca-o fetei mele si sotului.. dar simt ca acum nici macar asta nu ma mai poate opri.. sunt atat de obosita desi aparent totul merge bine…

Raspunde
 
0
 
Utilizator11758620968

acum 2 luni

Te înțeleg perfect ,noi ar trebui sa hotărîm pt noi ce este bine și ce este rău mijeni altcineva pt că noi știm exact ce este în sufletul nostru ...

Raspunde
 
0
 
mariana nicoleta

acum o saptamana

si eu ma simnt lafel ma simnt ca viata ea nu are niciun sens ca nu sunt inteleasa ascultata de multe ori am stari de nervi in care nu ma pot controla si imi vine sa fac gesturi nucugetate sa ma urasc pe mine nu mai ma iubesc simnt ca nu mai pot

Raspunde
 
0
 
Utilizator11758620968

acum 2 luni

Știu despre ce vb așa sunt și eu ,pt toți zâmbesc și este ok dar în sufletul meu este furtuna,nimic nu lasă să se vadă că simt ,dar chiar am ajuns la capăt ,cred da sstd suficient și mai cred că alegerile ar trebui sa ne aparțină în totalitate fara că alții să se implice ,nimeni nj știe în afara de noi ce este în sufletul nostru ..

Raspunde
 
0
 
Utilizator11758620968

acum 2 luni

Știu cum este ,ceea ce spui este f grav dar câteodată este singura soluție pe care o vedem,singura ieșire ..

Raspunde
 
0
 
Adauga raspuns

Vezi si alte informatii utile

Modalitati de a preveni depresia prenatala Cafeaua previne depresia Cum ne putem feri de simptomele depresiei pe perioada iernii Depresia de iarna si nutritia adecvata ameliorarii acesteia Consumul de nuci inlatura depresia

Nu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare

sau adauga o intrebare noua

Adauga o intrebare noua