Vitamine efervescente.rele sau bune?

Deficiente minerale si vitamine

Postata de Delia68924 cu 13 ani in urma.

De cateva zile iau niste vitamine efervescente de tot felul (vitamina C, Magneziu, Calciu, etc.), imi dizolv o tableta in jumatate de litru de apa si o beau incet.Ma simt mai bine si simt ca ma ajuta doar ca am o problema in legatura cu ceea ce contin aceste tablete efervescente.Despre hidrogenulcarbonat de natriu pe care il contin nu am gasit lucruri tocmai bune pe internet, contin si arome si indulcitori si multe altele.Oare nu imi fac aceste vitamine un bine pe de''o parte si mai multe rele pe de''alta parte?

Adauga raspuns

Raspunsuri (7)

Dr. Elena Popescu

acum 13 ani

Vitaminele efervescente, au în compoziţie conservanţi, îndulcitori şi arome artificiale.
Au efecte iritante asupra stomacului, ducând la creşterea acidităţii gastrice si de aceea vitaminele efervescente sunt contraindicate persoanelor cu afecţiuni gastrice: ulcer, gastrita. De asemenea, trebuie consumate cu atenţie de către cei care au probleme de mineralizare a oaselor sau probleme dentare.

Raspunde
 
1
 
Dr. Emil Otesteanu

acum 13 ani

Bună seara,
Vitaminele, în special , sunt elemente indispensabile metabolismului si sistemului imunitar ale organismului. Sunt extrase din plante si fructe etc, preparate sub control autorizat în laboratoare , testate si experimentate din mosi ,strămosi .
Sunt bine tolerate si practic nu au conraindicaţii. Sigur fiecare actionează pe domeniul său.
Prospectele ,care le însotesc trebuiesc respectate. Nu cred că este indicat să fie folosite ca adevărate sucuri ( cantităti mari de lichide ) Ele se administrează cu sau fără lichide pentru a ajunge repede în circuitul abosorbtiei intestinale.
Continutul lor nu pot fi nociv , cel mult numai atunci când se folosesc în supra doze
Deci respectati prospectul , dozajul si indicaţiile terapeutice , modul de administrare si nu veti avea probleme. Organismul nu acceptă greseli ,nici abuzuri.
Nu suportati preparatele de laborator , folositi fructele si legumele bogate în vitamine.
Sănătate Dr. Emil Otesteanu.

Raspunde
 
1
 
beatrice ing agronom

acum 13 ani

iti voi raspunde scurt.
tot ce e de sinteza, modificat genetic este f nociv cu efecte in timp asupra organismului uman.
iti recomand sa cauti ceva organic. (ca sa nu mai spunem cati bani aduc toate acestea marilor companii care ne hranesc cu chimicale)
tu o sa decizi
sanatate

Raspunde
 
1
 
Ionescu

acum 13 ani

Acest comentariu a fost moderat de administratorul forumului

Raspunde
 
0
 
Rlena

acum 13 ani

Retete de sucuri naturale si ceaiuri cu efect imunostimulator-http://bunatatidinnatura.blogspot.com/

Raspunde
 
0
 
Delia68924

acum 13 ani

Multumesc mult pentru raspunsuri.

Raspunde
 
0
 
Petru Damian

acum 9 ani

Buna ziua
Am inteles din diverse articole ca aceste tablete efervescente contin sare.
Consumul in exces poate cauza in timp hipertensiune si afectiuni cardiace.
Consumul ocazional nu provoaca efecte adverse.
Ce nu imi este clar este daca se consuma lichidul in care se dizlolva tableta cu sau fara precipitatiile albe de la baza paharului.
Personal am baut lichidul pana la aceste precipitatii.
Am observat persoane care beau inclusiv aceste precipitatii ( cu gust neplacut ) motic***a ca acolo se gasesc nutrientii tabletei.

Raspunde
 
0
 
Adauga raspuns

Vezi si alte informatii utile

Topul vitaminelor pentru iarna Vitaminele prenatale: un inceput sanatos pentru o sarcina sanatoasa Vitamina D3 Legatura dintre artrita si vitamina D Deficienta de vitamine si minerale

Nu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare

sau adauga o intrebare noua

Adauga o intrebare noua