Postata de valentinho11 cu 12 ani in urma.
Buna seara.Am 17 ani 58 kg si 1,70h si fac sala de 4 luni de zile si am crescut in masa musculara ft putina, deasmenea sunt si ft slab, am cumparat si am folosit timp de o luna extremevit dupa cele toate spuse de farmacista si vazute pe net nu ma ajutat cu nimik si as dori sa stiu daca cei care ati folosit va ajutat cu cva?
Adauga raspunsacum 3 luni
Buna ziua,
Faptul ca nu observi o crestere semnificativa a masei musculare poate fi datorat mai multor factori. Poate fi legat de alimentatia ta, de rutina ta de exercitii fizice sau chiar de genetica ta.
Extremevit este un supliment alimentar care contine vitamine si minerale esentiale pentru organism, dar nu va avea un impact direct asupra cresterii masei musculare.
Probabil iti poate fi util sa discuti cu un nutritionist sau cu un antrenor de fitness care sa iti poata da sfaturi personalizate in functie de stilul tau de viata, alimentatie si antrenamente. In plus, este important sa stii ca rezultatele nu apar peste noapte si este normal sa fie nevoie de timp pentru a observa schimbarile.
Retineti ca informatiile pe care le-am oferit sunt generale si nu inlocuiesc sfatul medicului.
Este important sa consultati un medic in legatura cu situatia specifica si sa urmati recomandarile acestuia: https://www.clickmed.ro/medic/nutritie
Articole de interes:
https://sfatulmedicului.ro/Suplimente-nutritive/alimente-si-exercitii-pentru-cresterea-masei-musculare_20397
https://sfatulmedicului.ro/Diete-de-ingrasare/regim-pentru-cresterea-masei-musculare_1494
Alege medicul potrivit pentru: Diabet si boli metabolice , Diabet si boli metabolice .
Nu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare
sau adauga o intrebare noua
Adauga o intrebare noua