Poți crește după 19 ani ?

Postata de Leah_kiss cu 4 ani in urma.

Bună!
Mă numesc Leah. Am vârsta de 19 ani si 4 luni, greutatea de 51 kg și înălțimea de 1, 70.
Vreau ca până în iunie să mă înalț cu minim 5 cm.
Iar aici intervenți voi. Dacă este posibil și cum?
Ce tip de exerciții ar trebui să fac si ce dietă sa adopt, sau există ceva tratamente chiar și în stare experimentală?
Vă mulțumesc sincer!