cum se procedeaza??

poti sa ai contact sexual de la sfarsitul menstruatiei pana in a 11-a zi ,apoi cu 13 zile inainte de urmatoarea menstruatie.Ovulatia are loc intre a 12-a si a 14-a de la menstruatie,dar e bine sa eviti cu 2 zile inainte si dupa pt k spermtozoidul traieste 3 zile.

Buna,
Metoda calendarului este o metoda anticonceptionala naturala, si se aplica de regula in cazul unui ciclu regulat.
Pentru a putea folosi aceasta metoda trebuie sa stii care este perioada fertila si sa eviti contactul sexual in acea perioada. Perioada fertila este perioada de timp din jurul ovulatiei: 3-4 zile inainte si 2-3 dupa ovulatie.
Ovulatia in cazul unui ciclu regulat de 28de zile apare in ziua 14-a; in cazul unui ciclu regulat de 29 de zile apare in ziua 15-a, in cazul unui ciclu regulat de 30 d zile apare in ziua 16-a etc.
Dar chiar daca-i vorba de un ciclu regulat sau nu , aceasta metoda este sigura doar in proportie de 65-85%, tocmai de aceea iti recomand sa incerci si alte metode contraceptive cu o eficienta mai mare.
Numai bine!