Postata de ancas0309 cu 14 ani in urma.
Sfatuiti-ma va rog si pe mine ce sa mai fac. Sunt tot timpul constipata, ies la baie o data pe saptamana. Problema e ca lucrez 12 ore pe zii si nu pot sa merg la baie at. cand mi-ar trebui. Mananc fibre, iaurt, nu pot sa zic ca abuzez de mancare, mananc si fructe in fiecare zii, beau mai mult de 2 l de apa si fac si miscare cel putin o ora de exercitii fizice pe zii si totusi sunt balonata zilnic. Am incercat si ceaiuri si laxative (Dulcolax) si nu au nici un efect, daca ies la baie o data pe sapt e bine. Mancand f putin de regula atunci cand maresc putin portia vad cum sare bine de tot acum de la cantar cu 1-2 kg, pe care ulterior ma chinui nespus de mult ca sa le dau jos. Ce sa fac...
Adauga raspunsacum 14 ani
Incercati sa va fortati sa eliminati scaunul dimineata, inainte de a pleca de acasa. Este vorba de obisnuinta. Ocauza este faptul ca nu mergi la baie cand trebuie. Iaurt Activia, un amestec de apa, miere si otet de mere pe stomacul gol, prune uscate, o lingura de tarate cu miere, apa de tarate, fibre, ulei de ricin,....sunt remedii naturale impotriva constipatiei. Poti incera si remediile homeopate.Succes.
acum 14 ani
Incearca sa schimbi un pic regimul alimentar si sa iei probiotice. Eu am folosit Biotics.
acum 14 ani
Incearca Midro Tee, din frunze de Senna. E un ceai, se gaseste la farmacie (mie mi l-a recomandat o farmacista de la 3F - sunt mai multe in BUcuresti, dar cared a se gaseste la orice farmacie) si se ia in rpiza unica, seara. Efectul se face dimineata si fara alte efecte nedorite. Iar mie dupa cateva doze mi-a rezolvat problema pe termen mai lung. Mai iau doar din cand in cand....
acum 13 ani
iti multumesc.am sa incerc
acum 13 ani
Eu am gasit un tratament naturist intr- o revista . Se face acest tratament macar 1 luna pentru a vedea rezultatele. Se dizolva 1 lingura de faina de grau in putina apa rece apoi se amesteca cu 1 cana de apa, se pune pe foc, se adauga 3 linguri de tarate de grau se fierbe 10 minute. Dupa ce se raceste se strecoara sau nu, dupa preferenta, se amesteca cu miere de albine poliflora. Se bea pe stomacul gol 1-2 cani pe zi. Se tine regim, fara cafea, alcool, prajeli, acrituri.
acum 13 ani
Se bea 1- 2 cani de ceai de cimbrisor pe zi. 1 ligurita de flori la 1 cana de apa.
acum 13 ani
Ceaiul de cimbrisor este dezinfectant indicat pentru colite.
acum 13 ani
Toti cei care suferiti de constipatie - incercati urmatorul amestec : o punga de tarite de psyllium , de 150gr , Sano vita, si o punguta de seminte de in (acestea macinate cu risnita electrica, dar nu chiar pulbere). Le amestecati bine si puneti doua lingurite dimineata intr-un iaurt, ca mic dejun. Tarita de psyllium si semintele de in sint principali constituenti ai celebrelor preparate de detoxifiere colonica, acelea nemsimtit de scumpe, pe care nu le mai numesc. Daca portia de dimineata se dovedeste insuficienta, repetati peste zi cu un alt iaurt sau cu apa simpla, bine amestecate. Cele doua produse maresc volumul materiei fecale din colon, provocind o eliminare buna si completa, inclusiv a placilor colonice. In cercul meu de prietene metoda a functionat excelent si costa o nimica toata ! Bafta !
acum 13 ani
Am uitat sa spun ca ambele produse recomandate se gasesc la toate plafarurile sau magazinele naturiste !
acum 8 ani
constipatia poate avea multe cauze . una destul de des intalnita la femei este pozitia uterului .in general uterul retrovers are ca efect secundar constipatia cronica . dar mai pot fi extraordinar de multe cauze .
Nu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare
sau adauga o intrebare noua
Adauga o intrebare noua