remodelare corporala

eu am facut elctrostimulare, dar nu am vazut mare lucru, plus ca nu mi se pare usor de suportat. am dat si o groaza de bani si nu ma slabit decat 2 kg si cca 2 cm sau mai putin la coapse si solduri, dar cred ca asta din cauza regimului alimentar pe care l-am tinut in perioada aia. asa ca m-am intors tot la sport care, desi mi-e lene sa ma apuc de el, apoi imi da o stare de bine. n-as recomanda nimanui electrostimularea atat timp cat se poate misca si face sport.

eu iti recomand 10 sedinte de masaj anticelulitic ,macar 5 sa fie in zile consective.Foloseste o crema anticelulitica eficienta, ti-o recomanda maseoza, este eficienta daca dupa masaj pielea se inroseste si simti ca e fierbinte, semn ca se ard grasimile. eu asa am slabi cateva kg si am scapat si de celulita. dar nu e de ajund , ca sa te mentii fa zilnic 20-30 min gimnastica, cu exercitii pt toate grupele de muschi, macar 2 serii a cate 15 miscari pt fiecare grum de muschi. cand muschii s-au tonifiat poti sa mai sari cate o zi.ca sa te mentii e f importanta si dieta nu face abuz de alimente, nu manca niciodata pe saturate, te opresti cand simti ca ai mai vrea sa mananci putin.

Concurenta pe piata centrelor de remodelare corporala este acerba. Ca sa faci fata trebuie sa iti upgradezi tot timpul aparatura deoarece apar tratamente noi, novative, facute cu aparate de ultima generatie. Mai multe tipuri de astfel de aparate puteti gasi pe adresa_web_filtrata - adresa_web_filtrata