Oboseala, slabiciune si respiratie greoaie

Boli respiratorii Rapciuga

Postata de Ryuji cu 11 ani in urma.

Buna ziua,

Am 24 de ani si de doua saptamani cand ma trezesc ma simt ca si cum as fi obosit, Respir putin greu si oftez foarte des . De fiecare data cand dau sa ma ridic din pat / scaun... , simt ca nu am putere sa ma ridic in picioare si am un tremurat foarte usor. Cate odata stau intins in pat pe fata / spate, simt o greutate pe piept. Sau cand merg ma ia o ameteala si trebuie sa ma opresc sa ma sprijin de ceva ca sa nu cad. De tusit , nu tusesc deloc.
- Mentionez ca e toata ziua, nu numai dimineata. De asemenea in ultimul an nu am facut efort fizic mai deloc.

Sa nu am vitamine , minerale,... indeajuns in corp ?

Ce ar trebui sa fac, sau ce tratament ar trebui sa iau! ?

Adauga raspuns

Raspunsuri (22)

Marian

acum 11 ani

Am aceleasi simptome, ai gasit vreo rezolvare in acest timp?

Raspunde
 
0
 
Ryuji

acum 10 ani

Mie mi-a trecut. Mi-am schimbat stilul de viata. M-am pus de am facut miscare de 3 ori pe zi a cate 1 ora fiecare. Dimineata cand m-am sculat, am baut o bautura ( de obicei un ceai cald ) dupa care un fruct si apoi un sandvich asta pe la 8-9 dimineata dupa care ieseam afara si faceam ceva miscare. Apoi la 12:30-1:30 mancam la pranz ( un pahar cu apa sau suc natural - un fruct - apoi o ciorbita calda sau ceva asemanator care sa continta ceva legume ) dupa care mai faceam 1 ora de miscare pe afara. apoi mai mancam putin pe la ora 4:30 dupa amiaza un mic sandvich dupa care faceam 30 minute de miscare afara. Si la 8:00-8:30 seara mancam ceva care sa contina si carne. Dar inainte de a manca beam un pahar cu apa la temperatura camerei. Dupa care eseam afara sa fac miscare pentru 30 minute.

Raspunde
 
0
 
Costel

acum 10 ani

Tot aceiasi problema vreau sa tin legatura cu voi Tel ***

Raspunde
 
0
 
Ryuji

acum 10 ani

Trebuie sa iti schimbi stilul de viata. Incearca ceea ce i-am raspuns si lui Marian. Dupa 1 saptamana, la mine, am corpul a inceput sa se obinuiasca cu noul stil de viata si am inceput sa ma simt mai bine. La inceput o sa para putin greu cu miscarea, dar dupa ceva zile o sa te obisnuiesti. Si e bine ca miscarea sa o faci afara in aer liber. Nu in casa sau spatii inchise. Acesta e sfatul meu. Sper sa te ajute.

Raspunde
 
0
 
Iudith Iulia

acum 10 ani

Si eu am problema asta de o saptamana. Si am primit vitamine si nicio imbunatatire. Azi am primit trimitere la cardiologie si pulmonologie.. tie ti-a trecut? Eu ma simt foarte obosita, transpir foarte mult si respir foarte greu, chiar fara sa fac efort deloc. Cum ti-ai rezolvat problema? Da-mi si mie niste sfaturi te rog! :-)

Raspunde
 
0
 
dany

acum 10 ani

Aceste simptome le am si eu, daca cumva ati depistat ceva va rog sa postati si mai ales sfaturi

Raspunde
 
0
 
Ryuji

acum 10 ani

Pot incerca ceea ce am facut si eu. Citeste si incearca ceea ce le-am spus lui Marian si Costel.

Sper sa te ajute. Mie unul mi-a trecut. Numai ca acum trebuie sa ma mentin sa nu stau mult degeaba ca inainte. Corpul are nevoie de aer curat si miscare zilnica din ceea ce am mai citit eu prin carti si internet.

Eu cand am avut asta, de nu am cautat cu zilele pana cand am reusit .

Iti doresc sa te insanatosesti cat de curand.

Raspunde
 
0
 
Sebastian

acum 10 ani

Salutare, acuma suntem in Februarie 2014 . Eu in iunie 2013 am avut exact aceste simptome pe care le aveti si voi . Doar ca la mine o fost mai nasoala treaba eu aveam si impresia ca nu pot inghitii , respiram greu , ma agitam , ma panicam , ameteam si nu stiam care este problema . Am fost la urgente si nu mi-au gasit nimic. Mentionez ca fumez de cativa ani . La inceput am crezut ca tigarile sunt de vina , le-am si lasat . Dupaia am crezut ca lipsa de vitamine . Am inceput sa mananc multe vitamine . Dar tot fara succes si dupa cateva saptamani bune mi-am dat seama ca ii din cauza stresului. Ii pe baza de nervi. Eu exact aceleasi probleme le am si acuma in prezent 28.2.2014. Au inceput acuma vreo 2 saptamani asa incet incet . Eu lucrez in domeniul internetului si nu prea ies afara si este cand nu ma mai gandesc la nimic si ma plictisesc si incep sa ma panichez cateodata de la faptul ca sunt singur si nu schimb o poveste sau ceva. Plus ca m-a parasit si iubita si ma face sa ma stresez si mai tare dar cu toate astea incet incet incerc sa controlez , ies pe afara mai joc un biliard , incerc sa ma trezesc cat mai devreme sa ma pot culca cat mai devreme. Pentru ca noaptea ii si mai rau daca te apuca cate o faza dinasta. Am luat si o cutie de Actival Max cu multivitamine si minerale. Tot doctorul mi-a spus ca lipsa de magneziu in corp poate duce la depresie si din cauza depresiei poti face multe nebunii ... Sa innebunesti sa ai tentative de sinucidere si asa mai departe. Daca aveti intrebari puteti sa imi adresati pe yahoo messenger coolboy_sebi . O sa va ajut cat pot si eu :) . O zi placuta.

Raspunde
 
0
 
tibi

acum 9 ani

hmmm ciudat medicii dau cam acelas diag.la toti..atac de panica,stres..m-am saturat de diagnosticurile astea si am inceput sa citesc mult..voi stiti ca puteti avea o infectie in sange de ex de la o ciuperca pe nume candida care va poate cauza focar in organism ???se manifesta parca iti bate inima mai tare,transpiri,respiri greu,obosesti repede,te simti mereu obosit,uneori ametesti...am senzatia ca este o infectie o epidemie in raspandire..si in trecut au fost chestii de genu si au murit destul de multi in europa intre anii 1200-1800..deocamdata medicii nu isi dau seama ce infectie mai exact..dar eu sunt in ce in ce mai sigur ca despre asa ceva este vorba..suntem prea multi care se plang de aceeas simpt.nr meu este *** poate va pot ajuta cu ceva.salut

Raspunde
 
0
 
membru300304

acum 9 ani

Lasam, fb tau ! sau un id de mes cv

Raspunde
 
0
 
membru300304

acum 9 ani

Salut lafel ca voi am si eu simptomele , ameteli , atacuri de panica , nam forta nu mai vad bine miodezopsii am impresia ca lesin .. nush catalin_tepus add pe mes !

Raspunde
 
0
 
Utilizator11584233677

acum 4 ani

Ai găsit problema?

Raspunde
 
0
 
Stefan

acum 9 ani

Cine ma poate lamuri mai exact cu simptomele pe care le au si ceilalti membri ,respiratie grea probleme de vedere ?mentuonez ca am facut mai multe randuri de analize si nu s-a gasit nimic ,multumesc

Raspunde
 
0
 
costi

acum 8 ani

Buna ziua aceleasi stari mai sus mentionate Le am si eu.respiratie foarte ingreunata palpitati dureri de cap stare de confuzie multumesc frumos

Raspunde
 
0
 
costi

acum 8 ani

Am fost si la psihiatru Mia dat un tratament care mai rau Mia facut diagnosticul anXietate generalizata

Raspunde
 
0
 
emyylya

acum 8 ani

Asa ma simpt si eu de 2 luni acum am inceput sa iau vitamine si calciu nagneziu zinc si vitamina d3 si ma simpt putin mai bn Dar dimineata ma doare capul mii rau si ametesc am facut analize la sânge si nu am nimic cică este atac de panica :)acum merg sa imi fac la plămânii si asta poate sa fie din cate am inteles

Raspunde
 
0
 
nicoleta

acum 8 ani

Hola.... stau si lucrex in spania am aceleasi simptome am si eu respiratie grea oboseala si picioarele grele putin dexechilibru medicii de aici nu prea stiu ce poate fi exact de moment sunt suspecta de scleroza multipla dar imi mai fac analize din medula extrage un lichid ca restul analizelor de sange bune va mai tin la curent ... simptomele astea dau batai de cap chiar si la medici..... astept si de la voi stiri. ..........................................................

Raspunde
 
0
 
guti flo

acum 8 ani

guti flo acum 2 minute

Salut, celor care au atacuri de panica nu le recomand sa mearga la psiho-terapeut....pierdere de timp si bani, nu ca ar conta banii in cazul de fata, dar pur si simplu e pierdere de timp, psiho-terapeutul incearca sa-ti dea solutia lumeasca, sa nu te mai stresezi, sa te gandesti la lucruri pozitive, autocontrol sau ceva de genul, lucruri normale...nu ca nu ar fi bune ..dar toate astea poti sa le faci si fara sa mergi la psiho-terapeut...dupa parerea mea asta este dovada de slabiciune si lipsa de cunostinta a omului de a merge la pshiholog si nu faptul ca a avut un atac de panica sau altceva. Psihologul nu este nimic altceva decat un " duhovnic" modern inventat de occident. Occidentul renuntand la credinta ortodoxa cu multi ani in urma in anul 1054, au renuntat la Dumnezeu si la taina spovedaniei,( sau daca o fac, este formala, fara prezenta lui Dumnezeu) unde omul isi marturisea greselile si necazurile lui si primea ajutorul lui Dumnezeu. Stiind ca omul are nevoie sa se destainuie sa vb cu cineva, occidentul a inventat psihologul, astfel renuntand la Dumnezeu, a ales sa creada ca un om cu "cunostinte" este mai in masura sa rezolve problemele duhovnicesti decat Dumnezeu. Mai pe scurt, psihologul nu este altceva decat un fals duhovnic cu soluti cu care fiecare om este inzestrat daca isi pune mintea la contributie. Atacurile de panica sunt o problema duhovniceasca, sau in limbajul modern ,psihologica, vb in cunostinta de cauza, recomand celor care sufera de asa ceva, un duhovnic ortodox cu frica de Dumnezeu, spun asta pt ca in zilele noastre ai toate sansele sa dai peste un preot fals. Apropierea de Dumnezeu, rugaciunile de dimineata si de seara sunt medicamentul suprem si vindecarea totala a depresiei sau atacurilor de panica...sigur sunt bune si medicamentele care tii le prescriu medicii, magneziu si toate cele, si e bine sa urmezi tratamentul, dar ajutorul lui Dumnezeu este incomparabil pe langa toate acestea. Eu unul cu ajutorul lui Dumnezeu mi am revenit, si bineinteles am renuntat la tot ceea ce a cauzat atacurile de panica, fara nopti pierdute, alcool, zarva multa. Somnul de dupa amiaza este bun , eviterea stresului, fara nervi... grijile si gandurile care te depasesc lasale in grija lui Dumnezeu. Acest lucru il recomand din toata inima celor care vor sa se vindece definitiv. Dumnezeu cand te face bine, te face pt totdeauna. Doamne ajuta.

Raspunde
 
0
 
r.cr7

acum 7 ani

Hola,De ceva timp simt ca respir greu si din cauza asta ma panichez si nu ma simt in largul meu...asta mi se intampla pe momente. Uneori ma gandesc ca pot sa patesc ceva in temposomnului...dar eu dorm forte bine si cand ma trezesc am din nou aceea senzatie. Si de acea m.am gandit sa imi schimb stilul de viata si ma simt mult mai bne.

Raspunde
 
0
 
costincca

acum 5 ani

verifica coloana cervicala, vreo spondiloza

Raspunde
 
0
 
Pag 1 din 2
Adauga raspuns

Vezi si alte informatii utile

Bolile respiratorii cronice si kinetoterapia Simptome ale bolilor respiratorii Care e rolul hipersensibilitatii alimentare in producerea bolilor respiratorii?

Nu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare

sau adauga o intrebare noua

Adauga o intrebare noua