nu pot sa respir

Buna seara!
Am avut si eu aproape aceleasi simptome ca cel care a postat aici primul (Israel), si multi altii.
De obicei, inainte sa merg la culcare mi-era greu sa inspir (complet), trebuia sa trag aer de mai multe ori, sa incerc sa casc cu toata gura sau sa oftez ca sa "simt" ca am inspirat destul. Dupa multe incercari cand inspiram cum trebuie, ma simteam usurata, dar apoi mi-era teama ca poate sa fie ceva grav - atac de panica - si iar incepeam sa casc si sa oftez. Mi s-a intamplat chiar si la facultate, si nu stiam de ce. Am fost la spital, apoi la alergolog, la pneumolog, cardiolog etc. La mine nu s-a stabilit nici un fel de astm, nici un fel de insuficienta ori boala, iar reactii alergice am foarte rar (uneori primavara). Bineinteles ca am fost usurata sa aflu ca nu am nimic, astfel mi-am dat seama ca este de natura psihica, de la stresul acumulat, deoarece chiar si in momentele in care ma gandesc ca NU sunt stresata, mi se poate intampla sa am o astfel de "criza". Nimic din ce ni se intampla nu trece usor. De obicei situatiile grele, stresante, si alte emotii se acumuleaza in interiorul nostru. Unele persoane reusesc sa "digere" mai rapid problemele si grijile, altele mai greu; in astfel de situatii consider ca este important sa dicutati despre ele cu cineva apropiat, sau cu un psiholog.
Nu am fost la psiholog pentru ca nu am considerat ca este nevoie, dar am vorbit cu persoane apropiate (familie, prieteni) despre problemele mele, si incet-incet am scapat de aceste faze anxioase. Daca am anumite temeri si le tin pentru mine, aceste faze revin. Trebuie sa ma exteriorizez si sa le "prelucrez" ca sa pot sa scap de ele.
De altfel, mediul accelerat de viata, lipsa micului dejun, apoi mancatul la ore tarzii, prea putin somn, sau miscare etc. pot fi factori care ne deregleaza sistemul imunitar. Am incercat sa renunt la produsele de patiserie, dulciuri in exces, paine, si sa fac mai multa miscare (cu bicicleta, inot, yoga, plimbarile prin parc) ca sa vad cum imi merge, si chiar ma simt MULT mai bine. Recomand meditatia (yoga) absolut tuturor, nu necesita efort fizic ridicat, si exista chiar si exercitii pt. respiratie. Trebuie numai sa gasiti o persoana instruita bine si sa mergeti macar 1 data pe saptamana. Pentru mamele care nu au timp de asa ceva: exista o gramada de DVD-uri si tutoriale pe internet.

Recomand sa lasati frica de doctori si analize la o parte, si sa mergeti mai intai la control. Si daca va vor spune, ca si la cei de mai sus, ca nu aveti nimic, atunci este aproape clar ca este psiho-somatic. Ganditi-va ce fel de mod de viata aveti, credeti ca traiti sanatos, va miscati destul de mult? Lucrati mult peste program? Dormiti destul? Mancati la orele normale? Si ce anume mancati?

Daca va veti imbunatati modul de viata, astfel de probleme vor disparea de la sine. Mult succes!

si mie mi se mai intampla noaptea,are cineva niste sfaturi etc?

buna ziua de vro 3 saptamni simt ca nu pot sa respir simt ca nu imi intra aerul in piept....sunt sportiv mi-am facut toate analizele si cele pentru sportivi nu mi-a iesit nimic decat calciu putin scazut. Astept si eu pareri cu privinta la ce as putea avea.

pentru Cristian

Daca toate analizele au iesit bune, n-ai de ce sa-ti faci griji, desi parerea mea este ca acel calciu scazut este adevarata problema. De cele mai multe ori toata lumea crede ca daca ai calciu putin scazut nu ar trebui sa ai probleme. Dimpotriva, lipsa calciului in organism, mai bine spus scaderea concentratiei de calciu duce la tetanie latenta, spasmofilie, etc. S-ar putea sa ai o hipoglicemie pasagera [ poate nu te hranesti la timp ] si atunci este de inteles. Daca stii ca nu ai diabet, ia o lingurita de zahar cu apa sau /si calciu gluconic; face foarte bine. Mi se pare aiurea total cand vad ce se scrie aici. Sa nu mananci nu stiu ce, sa te hranesti la ore fixe, ca la spital, sa..sa.... Nu se poate oameni buni ! Traim in Romania, pe Terra; nu este posibil sa nu mananci decat legume. Nici medicii nu recomanda asa ceva decat daca intr-adevar nu ai voie proteina animala. Asa ne-am format de--a-lungul istoriei umanitatii. N-am fost dromaderi, nici dinozauri vegetarieni [ am trait s-o aud si pe asta ]; noi am fost vanatori mai intai de toate. Si apoi ce legatura are carnea consumata rational cu hiperventilatia ??
Revenind: concentratia de calciu poate iesi la analiza in limite normale, dar, daca aveti o zi de munca stresanta sau o perioada foarte dificila din punct de vedere emotional, acel calciu nu este stabil !! Si atunci se poate sa faceti caderi de calciu si magneziu. Aduceti-va aminte de sportivii care au facut infarct pe gazon [ sportivi care au trecut prin toate analizele posibile si gasiti apt din punct de vedere medical ] din cauza ca acea concentratie de magneziu scazuse in mod dramatic afectand inima care - printre multe alte minerale - se hraneste si cu magneziu. Magneziul este hrana inimii !! Si indiferent ce mancati, cat sport faceti, daca primavara si toamna nu aveti grija sa veniti cu aport de calciu, magneziu, zinc, corpul dvs. va avea de suferit. Stiu asta din experienta. Aproape au tecut lunile cu litera R in care este recomandata sa iei un supliment cu aceste minerale [ septembrie - aprilie ] si uitand, m-am trezit cu toata panoplia de stari despre care vorbiti. Eu fac tratament pentru hipertensiune arteriala esentiala si cu toate acestea de cateva zile a crescut la 140 sau 150 cu 80. Este foarte enervant, suparator, foarte suparator; mai enervanta este aceasta lipsa de aer. Si nu poate trece decat cu rabdare si cu tratament medicamentos, cu aport de calciu, magneziu si zinc, plus D, care fixeaza. Si pentru asta este nevoie de timp!
Nu stiam de ce asa dintr-o data m-am pomenit cu aceste stari. Prima data m-am speriat crezand ca fac tensiune din alte motive, apoi, gandindu-ma mai bine, mia-m dat seama ca-mi lipseste calciul; am mai patit ceva de acest gen cu ani in urma. Atunci am scapat mai repede pentru ca l-am facut injectabil. Sincer, nu prea mai am chef sa ma-ntep.
Concluzia: Cristian, efortul fizic scade concentratia de calciu. Nici nu stii ce reactii se petrec in organism din cauza lipsei - chiar mica - de calciu. Azi, concentratia poate fi buna si maine, poate scadea destul de mult. Nu-ti face griji. Intreaba farmacista sau medicul de familie ce -ti recomanda ca suplimente de CaMgZn.
Primavara asa se intampla; mai ales in primaverile capricioase ca aceasta cand barometrul isi schimba valorile de la o ora la alta si asta afecteaza starea de bine din organism.

Am revenit deoarece mi se pare total prostesc sa scrii aici ca ai probleme de hiperventilatie din cauze psihice. Una este starea de stres sau depresia care nu este o boala psihica si alta este afectiunea psihica , fie ea de orice fel. Nu are legatura hiperventilatia cu problemele psihice decat acolo unde s-a stabilit ca exista o legatura intre cele doua. Si mai lasati-ma cu psihologii. Nu au ce cauta in aceasta problema a lipsei de calciu, a scaderii concentratiei de minerale in organism. Nu fac decat sa va duca cu vorba. Va sintiti bine pe moment pentru ca va distrag atentia de la problemele cotidiene si apoi nici n-apucati sa ajungeti acasa ca problemele revin. De ce? Pentru ca nu este o problema de ordin psihic sau psihologic ci una fiziologica: scaderea concentratiei serice sau ionice de calciu si/sau magneziu din organism. Trebuie sa luati suplimente cu minerale si chiar vitamine B [ daca aveti voie - unele persoane sufera de anumite afectiuni in care nu au voie vitamine din grupa B ]

pentru Anonim sui nu numai: sunteti sigur ca vorbiti serios? Dvs. puteti trai ca la carte, dupa un program riguros? Aveti servici, un job, sa va dati seama ca uneori nu poti manca la ore fixe, nu poti duce o viata perfecta. Si apoi stresul lumii moderne isi spune cuvantul; intarzii la servici, ajungi tarziu acasa pentru ca autobuzul, tramvaiul etc a intarziat o ora, ai stat cu propria masina agatat in trafic din cauza unui incident sau accident [ Doamne fereste !], a trebuit sa mai si faci cumparaturi pentru masa de seara, sau a trebuit sa treci pe la gradinita sa-ti iei copilul, etc., etc. Ce viata normala? Despre ce viata normala vorbiti? Exista asa ceva? Poate doar in concediu dar si atunci apar probleme !
Problema dvs. cu anxietatea - nu va contrazic - nu are aceeasi legatura cu spasmofilia sau cu hipoglicemia. Da, anxietatea poate fi unul din efectele urate al tuturor al acestor stari date de lipsa de minerale din organism dar ea nu poate fi rezolvata de psiholog; trebuie sa combatem cauza, acea lipsa de calciu care poate sa se agraveze si apoi niciun psiholog din lume nu te poate ajuta daca ti se pun crampe in tot corpul, daca ti se ridica tensiunea arteriala, daca ai cefalee si hiperventilatie, daca intri in soc sau lesini. As vrea sa vad ce face un psiholog cand in timpul unei sedinte de psihoterapie, pacientul acuza dureri de inima, hiperventilatie, paloare, transpiratii, etc. Credeti ca acel psiholog isi continua sedinta de psihoterapie ??? Aiurea ! Cheama SMURD-ul !! Atunci intervine paramedicul sau medicul din spital cu perfuzia cu calciu si cu recomandarea sa faci tratament !
Sunt de-acord cu dvs. dintr-un anumit punct de vedere: mergeti la medic !!

cind racesti trebuie sa te arati la medic

nici eu nu pot respira ok si aerul conditionat nu ma lasa sa respir aproape instant mi se taie respiratia de la aer am fost pe la psihiatri pe la pneumologi pe la orl si am facut fel si fel de analize toate sunt ok
dar eu nu pot sa inspir deloc aerul si se poate sa fie doar o senzatie dar pot respira aproape deloc normal si plus de asta obosesc mentionez ca sunt sportiv de performanta si nu am avut nciodata probleme de gen dar acum au aparut
dupa o raceala puternica care ma dus pe la spitale

http://www.youtube.com/watch?v=eBZPxp32Nmw

Si inca un sfat ganditi-va la parcursul aerului la isnpirat si expirat. Ganditi aerul cum intra si iese la nivelul bronhiilor in special, fara a simti vreo incordare in abdomen sau laringe

acum vro 3 luni mi sa facut rau adica ameteli foarte mari de nu mai puteam sa mai stau in picioare si nu mai aveam aer sa respir mia venit smurdul si ma dus la bagdasar acolo miau facut mai multe analize mia facut si ekg si nu am nimic la inima dar mia spus ca sar putea sa nu mi se oxigeneje bine creierul ce ar trebui sa fac

buna ziua , aceasta problema cu respiratia este pe fond psihic , in nici un caz astm sau alte chestii , am avut si eu asa cand eram mai mic , stiu senzatia este foarte nasol simti ca te sufoci cateodata , dar am observat ca daca nu mai ai pe constiinta acel tic de ati umple plamanii mereu cu aer nu revine senzatia , eu am avut acum vre-o 10 ani cand aveam 13 ani , si in prezent odata pe luna patesc chestia asta pentru ca mi-am adus aminte de ea , e ceva psihic nu vre-o boala

Aceasi problema o am si eu . Mai ales seara cand stau in pat . Am fost cardiolog si mi s-a spus ca nu am nimic . Am fost la doctor homiopat si mi-a spus ca ii si pe baza de stres . Adevarat ca sunt clasa a8a si ma cam streseaza examenele si restul . Am observat ca aproape toate persoanele care ti-au raspuns sunt persoane adulte si foste persoane fumatoare . Din nou , nu am fumat niciodata .

ACEEASI PROBLEMA O AM SI EU...I-AM SPUS MEDICULUI,DAR A SPUS CA NU AM ABSOLUT NIMIC! CE SA FAC?

Si eu am probleme inca simt ca ju pot reapira dar am cateva diagnostice rinita hipertrofica deviatie de sept si sinuzita trebuie sa ma operez pneumologul a zis ca sunt ok iar cardiologul a gasit insuficienta de valva mitrala gradul 1 si insuficienta de tricuspida gr 1

Multe intrebari pe probleme respiratorii , din pacate ,ramase fara raspuns !
Medicii nu au raspunsuri , recomanda eventual un medicament , care, cu siguranta nu v-a rezolva problemele respiratorii !
Din fericire, exista alternative la tratamentul medicamentos , in majoritatea cazurilor ineficient si , in urma experientei personale , doresc sa recomand tuturor un dispozitiv numit POWERbreathe Medic , care mi-a fost recomandat de doctorul Cristian Oancea de la Compartimentul de reabilitare medicala respiratorie , al spitalului Victor Babes din Timisoara .
Acest aparat , considerat o gantera pentru musculatura respiratorie ,fara medicamente , fara reactii adverse , mi-a rezolvat in totalitate problemele respiratorii !
Informatii mai multe puteti gasi pe www.respiracorect.ro

buna asa este cu aceleasi simptome ma confrunt si eu am un si jumatate de cand a aparut acest lucru nu pot sami trag aer in piept SI TOT TIMPUL IMI VINE SA CASC CA SI CUM AS FI OBOSITA am facut toate analizele posibile am fost ultima dta la interne si doamna doctor mia recomandat sa merg la psiholog ca clinic nu as avea nimic dar eu tot nu pot respira nu stiu ce sa mai fac va rog daca stie cineva dati un sms pup si sanatate

Buna seara! Va rog din suflet sa ma ajutati cu o parere la povestea mea. Anul acesta in martie am inceput brusc sa nu mai respir cum trebuie. Nu mi ajungea aerul. Apoi timp de o sapt harait in piept putina tuse, inima imi batea mai tare. Mi s au dat diferite diagnostice: raceala, bronsit, bronsita asmatiforma, astm, astm bronsic alergic astea la urgenta unde am primit trat diverse siropuri, miofilin, ventolin, zinat si gentamicina injectii.mentionez ca 2 sapt nu ma puteam duce nici la toaleta imi era foame dar nu puteam manca pt ca ma sufocam. Am fost la un alergolog spirometria putin midificata. Am luat singulair, symbicort, aerius si ketotifen timp de o luna dar respiratia mea la fel. Apoi la un alt medic mi s a spus ca nu am astm ci e psihic. Prima radiografie la plamani a iesit cica plina cu mucozitati. La a doua dupa o luna si jumatate plamanii curati. Apoi mi a gasit un mic reflux gastroesofagian am luat trat o luna. Am 5 luni in care nu am mai luat nici o pastila mama refuza sa mai merg la vreun doctor. Desi eu nu pot respira cum trebuie nu mi ajunge aerul. Noaptea dorm cum trebuie fara probleme. Dar as vrea sa stiu totusi daca am vreo problema sau e cu adevarat psihic. Ideea este ca cei 20de medici pe care i am consultat n au facut decat sa ma zapaceasca de cap si nici pana azi nu mi au rez problema. In prezent incerc sa mi continui viata dar nu pot pentru ca obosesc imediat la orice activitate, inima imi bate repede, aerul nu mi ajunge si parul care imi cade foarte mult . Am facut si un doppler la inima in primele 2 luni nu am nimic. Analizele bune cu exceptia capacitatii de legare a fierului care era mai mare si h pilory prezent dar nu mi s a dat tratament pt ca nu era prezent si in materiile fecale. Am 24 de ani n am fumat niciodata si nici probleme nu am avut . Va multumesc poate ma ajutati cu o parere

buna
Nu pot respira bine aveti vrun raspuns etc.....
ce medicamente se poate lua MULTUMESC