Postata de popamarya cu 12 ani in urma.
tot timpul sunt balonata. arat de parca as fi insarcinata. mentionez ca nu am scaun fiecare zi, de cand ma stiu tot probleme am avut cu scaunul. de multe ori mergeam poate o data pe sapt la baie pt asta. care sunt cauzele si care ar fi un posibil tratament?
Adauga raspunsacum 12 ani
Incearca sa iti "dregi" tranzitul intestinal consumind in fiecare dimineata, pe stomacul gol un fruct.Mar,pe cit posibil cu coaja,mandarine, portocale, banane.Aportul de fibre ajuta mult fiind ca o matura a colonului.Am avut si eu astfel de probleme si am facut la fel.Stiu ca pare ciudat ,dar ajuta!!!In curind va aparea varza noua.La felul doi consuma o salata de varza.Sfecla rosie, pe linga faptul ca e un excelent vitaminizant are acelasi efect.Poti sa dai in mixer pe ambele adaugind cite putina sare, ulei si/sau lamie /otet dupa dorinta.Si nu uita de salata verde!!!Sa fii sanatoasa si astept vesti bune.cu sms la 0766-747-284
acum 12 ani
ms, am sa iau in considerare sfatul tau! :*
acum 12 ani
Meteorismul (balonare ) este intilnit in unele afectiuni cum ar fi enterocolita, colecistita, constipatie, boli de ficat sau pancreas. Alte cauze ale meteorismului abdominal sunt ingestia de aer prin masticatie deficitara, faringite cronice, fumat excesiv, tensiune nervoasa, vorbitul in timpul mesei, alimente gazoase; exces de gaze in colon care poate aparea prin procese de fermentatie, toate produse prin indigestie sau tratament antibiotic indelungat; deficit in resorbtia gazelor din intestin si deficient e de eliminare a gazelor.
un regim alimentar va contine mese reduse cantitativ si dese, alimente usor de digerat (budinca, iaurt) , se vor evita cele care pot produce gaze intestinale: sparanghel, fasole boabe, broccoli, varza, conopida, porumb, ceapa si ardei gras, alimente bogate in fibre vegetale:paine integrala, musli, cereale, paine cu tarate, lactate, legume verzi crude sau preparate termic, fructe crude sau preaparate termic, lichide 1500-2000ml pe zi (suc de fructe, ceai, apa).
acum 12 ani
va multumesc!
acum 12 ani
pentru a combate balonarea, poti consuma timp de 10 zile 1-2 linguri de ulei de maslini, dimineata, inainte de dejun cu 30 min. daca nu poti suporta uleiul pur, atunci adauga in lingura cu ulei 2 picaturi de suc de lamie. Tratamentul poate reluat dupa o pauza de 1 saptamana
Varza - este buna pentru slabit, dar contribuie intens la formarea gazelor in intestine
Nu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare
sau adauga o intrebare noua
Adauga o intrebare noua