sportul si insuficienta mitrala grad 2
Postata de membru254657 cu 10 ani in urma.
buna ziua
in urma cu un an am fost diagnosticat cu insuficinta mitrala de grad 2 atunci aveam 17ani
acuma am 18 ani intrebarea mea este am voie sa fac fittnes (sala) 4 ori pe saptamana cate o ora ????
Raspunsuri (2)
acum 10 ani
Este bine sa fiti reevaluat de catre medicul cardiolog.
acum 10 ani
Da, eu zic ca ai voie pt ca sportul facut corect este benefic pt inima si tot organismul.Mai mult trebuie sa ai grija de alimentatie, fara grasimi saturate in exces, sa nu fumezi, sa nu bei alcool, cafea si alte substante periculoase pt inima.Dar in rest sportul, ca e fotbal, tenis, baschet, inot, alergat, atletism, fitness face mai mult bine la inima decat rau.Bine acum sa nu exagerezi, in sensul sa stai mult timp la sala si da faci mult efort ca sa-ti obosesti prea tare inima, trebuie sa ai grija cat de mult te fortezi la sala daca vrei sa nu faci rau.Doctorul cardiolog ce zice?
Vezi si alte informatii utile
6 semnale de alarma surprinzatoare pentru bolile de inima Bolile de inima: simptome specifice Ce trebuie sa stiti despre bolile de inima, sodiu si zahar Liposuctia, o metoda mai usoara de prevenire a bolilor de inima Cum te protejezi vara, daca suferi de boli de inimaNu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare
sau adauga o intrebare noua
Adauga o intrebare noua