atac de panica?
Postata de gyongyi erika cu 12 ani in urma.
buna ziua am 42 ani si as dori un raspuns pt problemele mele:batai accelerate ale inimiicu cresterea tensiunii arteriale in acele momente, amorteli ale miinilor si picioarelor,transpiratii. dupa ce toate aceste lucruri trec ( tin doar cateva minute) apare un tremor in tot organismul si senzatia de frig.mentionez ca mi-am facut analize pt glanda tiroida, cardiologie, neurologie si toate sunt in limite normale.ce investigatii ar trebui sda mai fac deoarece aceste simptome apar cand nici nu ma astept.multumesc
Adauga raspunsRaspunsuri (4)
acum 12 ani
aceste lucruri le=am patit si eu si am doar 23 de ani. sunt atacuri de panica. eu zic sa mergeti la un dr. psihiatru. multa sanatate.
acum 12 ani
aceste simptome se pot incadra intr-o stare de anxietate, posibil si un atac de panica, pentru care se poate apela la un medic psihiatru.
ar fi bine sa incercati orice activitati placute care sa va ajute sa va relaxati si sa mai eliminati din tensiunea acumulata si din stres, hobby-uri, sport, meditatie, relaxare, masaj,
acum 12 ani
Buna ziua,
Am trecut si eu de nenumarate ori prin aceste situatii.Am 25 de ani si din pacate am avut destule probleme pana acum. Ce va pot spune este sa incercati sa va controlati.Simptomele dumneavoastra sunt concludente pentru un atac de panica,mai ales daca spuneti ca v-ati facut toate investigatiile necesare si nu aveti nimic.CONTROL!!!Cand simtiti si cel mai mic simptom de atac de panica, ignorati-l.El va trece, mai ales ca este totul pe fond nervos.Daca aveti palpitatii, respiratii regulat, controlati-va respiratia. Ideea de baza este sa nu dati importanti nici unui simptom.
Eu am dat importanta, m-am consumat, am fost chiar si la psiholog din aceasta cauza si uite ca la 25 de ani aflu ca am o mica problema la inima.De ce|? Din cauza stresului.Chiar daca nu ne dam seama, fiecare of al nostru, afecteaza si imbolnaveste inima.Din momentul in care am aflat, am devenit foarte pasiva.Nu ma mai consum pentru nimeni si nimic.Cand simt ca mi-e rau, am palpitatii sau vreo senzatie de frica, incerc sa ma gandesc la cu totul altceva si sa stiti ca FUNCTIONEAZA.Mens sana in corpore sano!!!
Capul sus, faceti sport, credeti in bine siin tot ceea ce are viata de oferit,fie bune , fie rele.
Sanatate,
Iulia
acum 12 ani
multumesc mult pt comentariu si voi incerca sa urmez sfaturile tale.ma cam sperie aceasta situatie deoarece dureaza de mult timp.
Vezi si alte informatii utile
6 semnale de alarma surprinzatoare pentru bolile de inima Bolile de inima: simptome specifice Ce trebuie sa stiti despre bolile de inima, sodiu si zahar Liposuctia, o metoda mai usoara de prevenire a bolilor de inima Cum te protejezi vara, daca suferi de boli de inimaNu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare
sau adauga o intrebare noua
Adauga o intrebare noua