Postata de chio cu 11 ani in urma.
Ma numesc Alexandru am 16 ani si o inaltime de 1,70m aproximativ..De ce obosesc repede...adic imi creste pulsul si respir mai greu dar nu foarte tare....si cat ar fi pulsul normal la varsta de 16 ani cand alerg...Vreau sa ma pregatesc pentru a devenii arbitru si vreau sa stiu daca am probleme cu inima...Doar la acest lucru ma gandesc si imi este frica sa nu patesc ceva ...Acum 2 ani am fost diagnosticat cu suflu sinstonic apoi am fost trimis la Institutul Inimii si acolo mi s`a spus sa stau linistit pentru ca e de gradul 1 si pe baza de emoti adica sunt emotiv.Apoi la urmatoarea vizita medicala nu mi s`a mai gasit nimic...Deci intrebarea mea ramane:de ce obosesc asa de repde am probleme cu inima sau doar lipsa de conditie fizica?Va multumesc anticipat
Adauga raspunsacum 11 ani
Suflu sistonic au multi oameni, dar nu repezinta o problema daca e de gradul I.Cred ca lipsa de antrenament e o cauza destul de mare a oboselii tale.Depinde acum de stilul tau de viata.Daca esti sedentar lipsa antrenamentului duce la o epuizare fizica.Sfatul meu este sa iti antrenezi rezistenta la efort.Cel mai simplu mod este de te duce la sala si de a lucra la cardio(bicicleta, banda).Acestea te mor ajuta foarte mult.Mult noroc!
acum 11 ani
Multumesc pentru ajutro...De maine am vorbit cu un prieten si am sa ma duc la alergat...Si si eu stiu de suflu sistonic ca sunt si unii fotbalisti care il au.Si totusi sunt curios cam cat ar fi pulsul normal pentru varsta si inaltimea mea...Ac***a in vedere ca am facut fotbal de performanta si m`am opriti dintr`o data eu cred ca aceasta este o cauza
Nu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare
sau adauga o intrebare noua
Adauga o intrebare noua