10 reguli de aur pentru parinti

Sunt multi copii care procedeaza asa... Incearca sa combini mancarea in diverse moduri: mai putin aromata (morcov cu telina si cartof, unt si putina branza nesarata, de exemplu), incearca putin mai acru (pune putina lamaie in mancare, etc. Poate ii place textura mancarii pe care i=o oferi. Incearca aceeasi textura (mai groasa, bucatele si la alta mancare). Ofera-i ei posibilitatea sa manance singura: pune-i mancarea in fata, taiata bucatele. Puteti sa-i oferiti si un sistem de recompense cu buline, iar la fiecare buline de o anumita culoare sa primeasca felul de mancare care ii place cel mai mult.

buna sa sti ca si fetita mea exact asa era ca fetita ta nu vroia sa manance nimic decit carnita depui sau trebuia sa adun copiii din vecini sa manance altfel nu vroia dardupa o periada am dat-o la cresa si asa a inceput fetita mea sa manance tin sa precizez ca nu vroia legume in supa sau ciorba si acum sa vezi ce mananca

Dupa cum ziceam sfaturile sunt bune ,exceptand recompensa cu buline (eu am incercat recompensa cu bomboane,caci asa am invatat si la olita)le-am cam incercat pe toate de aici.Si ciorbita cand o mananca cauta sub carnita sa nu fie bucatica de morcov sau ardei...cartofi nici atat;pastele le mananca adca o las crude,daca le fierb macar cu zahar nu mai sunt bune.

toti ne dau sfaturi bune ,dar cand te gandesti ce scumpe sunt fructele si legumele,si noi traim din ce avem????cine isi permite sa cumpere kg de porocale sau banane sau grepfe pt a face sucuri naturale pt inteaga familie????

nu trebuie neaparat sa ai multi bani si sa bei numai sucuri naturale, ca sa ai familia sanatoasa, trebuie sa ia o cultura a sanatatii! poti manca cel putin un mar pe zi si sa bei apa fiarta si racita, nu apa de la robinet, daca nu iti permiti apa plata, sa faci mancare gatita corect, fiarta nu prajita, in fiecare zi sau cel putin o data la 2 zile, sa consumi lactate si sa faceti miscare si atunci familia va fi sanatoasa si fara portocale, banane sau grepfruit!

eu am ofetita de 11 luni si mananca orice ,cred ca secretul consta in faptul ca de la inceputul diversificarii am puso cu noi la masa si iam dat sa guste din toate mentionez mai putin muraturi zahar si prajeli ,mai tot timpul laudand mancarea si minunandune cat de buna este