Va rog sa ma ajutati!!!

Este greu, foarte greu.Pana la la urma la tine Adi tot medicamentele au fost solutia.Ai incercat sa iei de ex homeopate doar in momentul in care simti ca se apropie un atac?Eu deocamdata asta fac, iau niste medicamente din plante in caz de nevoie, dar,,,tot timpul sunt apatica, ma enerveaza si ma sensibilizeaza orice, nu vreau decat sa dorm cat de mult posibil, nu am pic de enegie...Ma gandesc sa caut ajutor la un psiholog.

Luam o jumate de xanax cand ma simteam mai rau...atacuri de panica propriu zise nu am avut multe,vreo 4-5 in 2 ani

Problema e ca n-am putut sa scap de o raceala,m-a bantuit aproape toata iarna si mi-a agravat anxietatea si simptomele aferente...

Urma sesiunea,acum licenta si am dorit sa merg pe varianta sigura,la care stiam ca o sa ma simt bine sigur...medicamentatia

Cu psihologul nu eram nici sigur daca o sa ma fac bine,si nici in cat timp(neac***a experienta consultarii unuia in trecut)...dar cu siguranta asta o sa urmeze in viitor daca starile de rau o sa continue

Luam o jumate de xanax cand ma simteam mai rau...atacuri de panica propriu zise nu am avut multe,vreo 4-5 in 2 ani

Problema e ca n-am putut sa scap de o raceala,m-a bantuit aproape toata iarna si mi-a agravat anxietatea si simptomele aferente...

Urma sesiunea,acum licenta si am dorit sa merg pe varianta sigura,la care stiam ca o sa ma simt bine sigur...medicamentatia

Cu psihologul nu eram nici sigur daca o sa ma fac bine,si nici in cat timp(neac***a experienta consultarii unuia in trecut)...dar cu siguranta asta o sa urmeze in viitor daca starile de rau o sa continue

Luam o jumate de xanax cand ma simteam mai rau...atacuri de panica propriu zise nu am avut multe,vreo 4-5 in 2 ani

Problema e ca n-am putut sa scap de o raceala,m-a bantuit aproape toata iarna si mi-a agravat anxietatea si simptomele aferente...

Urma sesiunea,acum licenta si am dorit sa merg pe varianta sigura,la care stiam ca o sa ma simt bine sigur...medicamentatia

Cu psihologul nu eram nici sigur daca o sa ma fac bine,si nici in cat timp(neac***a experienta consultarii unuia in trecut)...dar cu siguranta asta o sa urmeze in viitor daca starile de rau o sa continue

Ma gandesc ca poate ar trebui sa cauti sursa racelii in alta parte,Poate odata rezolvata aceasta problema se vor sfarsi si starile de rau.Nu cred ca e musai necesar sa iei xanax daca atacurile de panica sunt atat de rare.Parerea mea ar fi sa consulti un medic care ar putea sa iti recomande ceva din plante ca sa poti depasi mai usor acele stari de rau.Am observat un lucru e posibil sa ma insel sau e posibil sa nu, dar atata vreme cat mergi la un psihiatru cu trimitere de la medicul de familie, atata vreme cat nu platesti consultatia cu atat parca te indoapa de mai multe medicamente, de aici poate isi scot ei castigul.

Nu luam des xanax,cand simptomele erau mai nasoale si ma simteam mai rau luam cam de 2-3 ori pe saptamana,cate jumatate...in rest ,2-3 ori pe luna ...ma motivam singur si imi treceau de la sine in general,doar atunci cand eram racit era mai nasol

Cat despre psihiatru,eu nu m-am dus cu trimitere de la medicul de familie si platesc si consultatia...chiar n-am nimic sa-i reprosez,mi-a dat ceva preparate,sub forma de bilute(eu le zic bilutele magice:D) dupa simptomele pe care le-am prezentat si ma simt super ok,chit ca am mai uitat sa beau in unele zile(tratamentul consta in 2 bilute pe zi timp de 2 luni,1 biluta pe zi timp de 2 luni,iar apoi cate jumatate timp de 2 luni,deci scad cantitatea progresiv),am si baut alcool (nu exagerat,1-2 beri,vin si chestii de genul) destul de des si n-am avut probleme

Eu am avut aceste stari de anxietate si de panica f multi ani.Le-am tratat si eu cu medicamente si de la pshihiatru si homeopatice si naturiste fara vre-o reusita .Tot pe situri asemanatoare am gasit o postare a unei doamne cum ca s-a tratat altfel si am incercat si eu.Da , a avut mare dreptate pentru ca acum am inteles de ce faceam acele stari de rau si am facut si eu aceasta sa zic terapie la distanta.Am lucrat cu o terapeuta f buna si prin telefon si prin email , messenger.Deci am facut asa;metodele mi le-a dat pe email .La telefon mi le-a explicat mai clar.Multe metode de echilibrare a emisferelor cerebrale , de echilibrare fizica a mea, de eliminare a cauzelor care produceau aceste stari, de eliberare emotionala a unor radacini emotionale din copilarie sau in urma unor traume (in cazul meu soc la electrocutare , frica la examen , emotie la inec si altele pe care nu le pot expune)), de echilibrare a ceakrelor , de inlocuire a gandurilor statice de boala cu idei pozitive bine formulate si repetate zilnic , de incarcare energetica a mea si multe alte metode , pe care le faceam eu zilnic.Si uite asa m-am facut eu bine.Acum ma simt ff bine am alte ganduri bune si mi-e mai bine ca oricand.Multe din metode sunt pe internet dar daca nu stii cum sa le aplici treci peste ele.Vreau sa spun ca nu medicamentele te vindeca si tu singur daca te ajuta si sustine o persoana care are pregatire in acest sens asa cum am gasit eu.Nici eu nu am stiut ca nu e bine sa citesti pe forum bolile altora adica simptomele lor pentru ca le traiesti al citire si se manifesta apoi la tine .Asa am invatat multe prin terapia asta , sunt metode simple usor de facut dar trebuie indrumare si sustinere energetica pentru ca daca faci singur incep curatarile si mai sunt neplaceri, dar atunci terapeutul te ajuta energetic.Eu am descris destul de amplu cum m-am tratat eu, daca cineva doreste sa faca aceasta terapie sa-mi scrie pe mes (popida_felicia).sa auzim numai de bine!!!!!!!!!!