stari foarte ciudate,anxietate

_________________________

alexalex11 : ".../ nu mai stiu CE
/.../
peste 4 luni ma casatoresc
si
nu stiu CUM /..."
_________________________

Deci , tu nu (mai) stii "CE si CUM",
dar AI PRETENTIA ca (stii tu sigur
ca) peste 4 luni te casatoresti?

( chiar ca... foarte ciudat.. .
:l
Succes!

_______________________________

alexalex11 : ".../ am mers si la psiholog /..."
______________________________

- Da, se vede... Esti sigur ca si psi-
hologul a mers?.. .
:l
( ... la randul lui... la psiholog?.. .
:)

___________________________________________

alexalex11 : "adica nu inteleg ce vrei sa spui?????? /..."
___________________________________________

Vreau sa spun ca orice adevarat profesionist ar fi vazut
de la bun inceput - inca de la prima sedinta - ca are ur-
matoarea alternativa: fie sa-ti scoata de indata din cap
mandria asta nesabuita cu privire la o pretinsa certitu-
dine (ca peste 4 luni te casatoresti) si astfel sa-ti poti
stabili prioritatile, incat sa te concentrezi asupra pro-
cesului terapeutic in "aici-si-acum", fie sa nu te
accepte in terapie.

-> Chiar daca PSIHOTERAPIA se adreseaza
in
egala masura tuturor persoanelor interesate,
aceasta nu inseamna nicidecum ca ea este
potrivita pentru oricine si pentru toata lumea.
:l
( altfel pentru ce ar mai fi bun un medic psi-
hiatru
- ? -

tu vb in calitate de medic sau ai trecut si tu prin asa ceva????

_______________________________

Pentru mine PSIHOTERAPIA inseamna
o
filosofie de viata si chiar mai mult decat
atat - un mod de viata. In acelasi sens,
eu cred ca doar viata traita intr-un anu-
mit spirit merita traita. Dar daca nu ai
ceva pentru care sa merite sa-ti dai(->
-> dedici) viata, mi se pare evident ca
nu ai pentru ce sa traiesti.

:l

______________________________________

alexalex11 : ".../ peste 4 luni ma casatoresc si nu
stiu cum va trece acest moment peste mine /..."
_____________________________________

--> Probabil ca te va gasi doar cu ceva bani mai
putini si atata tot.

Momentan, ce castigi pe "mere" dai pe... "pere",
intrucat
eventualele progrese obtinute in terapie sunt pur
si simplu spulberate de anxietatea anticipatorie
in crestere - pe masura ce se apropie un eveni-
ment major din viata ta, cum este casatoria.

( chiar si un terapeut mai putin experimentat
presupun ca stie asta; se spune insa ca iubi-
rea de bani este o radacina a tuturor relelor.
:l

__________________________

alexalex11 : ".../ peste 4 luni ma /..."
________________________

- Alinee, fiecare zi e o zi. (punct.
:)
( ziua de maine se va ingriji de
ea
insasi ; ajunge zilei necazul ei.
:l
Traieste-ti viata
in
"AICI-si-ACUM."

;)

SALVAREA sta in increderea in dorinta..

(si mi-ar placea sa intreb daca TU chiar
iti doresti
- cu adevarat - sa beneficiezi de ajutor)

.. si in a profita de ceea ce este la inde-
mana:

"AICI-si-ACUM."

:)

Acum 4 ani am suferit o depresie, cel putin asa credeam eu. Am divortat si am avut senzatia ca toata lumea mi s-a clatinat si urmeaza sa se destrame. Parca mergeam din rau in mai rau in fiecare zi. Am tinut-o asa pana acum un an cand la recomandarea unei prietene am fost la o serie de sedinte de coaching cu Anne de la Centrul Armonia (prietena mea saraca imi tot spunea de luni de zile…) In timpul sedintelor, ce pot sa spun M_AM DESCOPERIT. Am reinvatat cine sunt, ce sunt si cat de frumoasa sunt, am invatat cum sa fac fata diverselor situatii si cum sa ma privesc. Evident ca nu era depresie in adevaratul sens al cuvantului, ci doar uitasem cine sunt. Sunt mandra de mine pentru pasul facut. De multe ori depresia o confundam cu gandirea negativa, o imagine despre noi dezastruoasa, etc...

______________________________________

AB : ".../ Sunt mandra de mine pentru pasul facut.
De multe ori depresia o confundam cu /..."
____________________________________

-- AB , cand tu spui asta , te simti mandra pt. ca
( si )
TU ai nevoie sa-ti exerciti puterea oferind ceva
ce contribuie la intretinerea vietii?
:)

Excurs /_________________________________


alexalex11 : "ai putea sa-mi lasi un nr de telefon[?]
multumesc"

(( ! ))___________________________________


Mesajele postate aici au un caracter pur informativ,
educativ.

Oricine doreste sa consulte lista psihologilor acre-
ditati specializati in psihoterapie poate accesa cu
usurinta site-ul Colegiului Psihologilor: copsi.ro

Multumesc pentru intelegere.

_________________________________/ Excurs