palpitatii

Anxietate

Postata de tinutza71 cu 14 ani in urma.

Buna ziua,
Am 39 ani si de vreo 3 ani am palpitatii foarte puternice si dese la inima, iar de vreo 2 luni imi tremura foarte tare mainile si capul si nu pot stapani aceste tremuraturi si simt o presiune foarte mare in urechi. Mentionez ca mi-am facut analizele inclusiv pentru tiroida si au iesit foarte bine.
Am tot cautat pe diferite forumuri raspunsuri dar nu am regasit la nimeni aceste stari.
Va rog ,un sfat!!!

Adauga raspuns

Raspunsuri (17)

Psih. Anisia Popa

acum 14 ani

Simptomele pe care le descrieti pot fi datorate si unor tulburari de ordin afectiv. Ac***a in vedere ca ati eliminat posibilitatea unei afectiuni fizice, va recomand sa consultati un psihoterapeut cu ajutorul caruia sa identificati cauzele si sa va restabiliti starea de bine.
Multa sanatate!

Raspunde
 
0
 
tinutza71

acum 14 ani

Va multumesc foarte mult pentru raspunsul dumneavostra promt. Da, aveti mare dreptate, am avut o perioada foarte solicitanta de la inceputul anului, insa acum m-am linistit si culmea aceste stari s-au agravat in timpul concediului.
Nu ma simt prea bine in preajma cabinetelor medicale si ma gandeam la o terapie naturista. Credeti ca exista un tratament naturist si pentru mine?

Raspunde
 
0
 
Iuli

acum 14 ani

E normal sa se fi agravat in timpul concediului, pt ca ai fost libera si ai avut timp sa te gandesti la tot felul de chestii si sa te concentrezi pe aceste manifestari psihice. Ideea e sa te tii ocupata si sa nu te gandesti. Terapia naturista functioneaza numai placebo (adica iti induci tu ideea in cap ca e mai bine), in mod real nu prea are efect. Fie treci singura peste facandu-ti autopsihoterapie, fie apelezi la un psiholog/psihoterapeut. Obisnuieste-te cu cabinetele medicale, gandeste-te ca acolo te vindeci. Iar cabinetul unui psiholog nu e medical propriu-zis.

Raspunde
 
0
 
Psih. Anisia Popa

acum 14 ani

Puteti folosi unele produse naturiste, insa ele pot doar sa amelioreze pentru o vreme simptomatologia. Recomandarea mea va tine departe de cabinetele medicale. Cabinetul unui psihoterapeut (psiholog) este diferit de cel al unui medic psihiatru dupa cum si abordarea problemei este diferit. Rezolvarea prin psihoterapie elimina posibilitatea unei recaderi si va invata sa va gestionati eficient si alte situatii asemanatoare care pot aparea. Va stau la dispozitie si pentru alte intrebari.

Raspunde
 
0
 
tinutza71

acum 14 ani

Va multumesc din suflet pentru sfat si daca tot sunteti atat de amabila poate aveti rabdarea sa va explic mai multe.
Sunt constienta de unde mi se trage, mai concret: sunt administrator la o societate comerciala si in urma unui control de la garda financiara am facut un atac de panica, adica acele stari pe care vi le-am descris. Din acel moment am capatat doua fobii: nu mai pot vorbii la telefon decat cu persoane cunoscute si nu mai pot semna acte, lucruri absolut necesare (vitale) pentru meseria mea.
La o saptamana dupa acest incident am chemat salvarea la birou pentru ca mi s-a facut rau unde s-a costatat o tensiune de 20/10.
Am observat ca daca i-au un distonolcam dimineata nu mai am palpitatii si nici nu mai tremur insa nu vreau sa-mi creez dependenta si de aceea intrabam de un tratament naturist.
Credeti ca ma puteti ajuta?

Raspunde
 
0
 
Psih. Delia Aldescu

acum 14 ani

Din pacate nu sunteti singurul astfel de caz. Se pare ca fiecare dintre noi are un prag de rezistenta peste care capacitatile noastre sunt date peste cap, in acelasi fel ca acul unei busole.

Ati identificat situatia stresanta care a declansat panoul clinic - excitatia nervoasa cauzata de lipsa controlului emotional la venirea gardei financiare, a corespuns cu cresterea metabolismului, a activitatii cardiace si respiratorii si a unei accelerari a pulsului. Excitatia este transformata in angoasa, iar atunci cand ne angosam, ne contractam si ne micsoram cutia toracica.

Angoasa este teatrul unui conflict puternic intre nevoia de a respira si autocontrolul care se opune acestei nevoi. Cu cat veti incerca sa va controlati de la aceste simptome cu atat mai mult se vor accelera si vor deveni tipare.

Palpitatiile unei crize de angoasa sunt rezultatul reducerii aportului de oxigen, ceea ce antreneaza accelerarea pompei cardiace. Pot aparea si cateva complicatii, cum ar fi vasoconstrictia, starea de agitatie. Acest surplus de energie supune organismul la un raspuns urgent de unde si activitatea tremuratului si a presiunii din urechi.

Canalizata in directia superioara a corpului, implicand muschii mainilor este ca si cum corpul ar spune - pune mana si fa ceva in aceasta situatie. Excitatia ramasa poate provoca si aceasta presiune in urechi, de genul unei explozii iminente.

Ca urmare a acestui surplus de excitatie, echilibrul organic nu poate fi restaurat. Ar fi periculos sa va recomand sa incercati sa suprimati aceasta traire, fiindca inca nu-i cunoastem semnificatia si, sunteti incapabila sa tolerati inca o tensiune in plus.

Putem invata sa invingem angoasa prin destinderea muschilor cutiei toracice, astfel lasand cale libera tensiunii. De multe ori este nevoie de o analiza in profunzime. Poate fi indicata o terapie bazata pe concentrare daca palpitatiile sunt inconstiente si au devenit o obisnuinta.

Organismul nu poate functiona normal cat timp spasmele musculare la nivelul mainilor, palpitatiile, etc. sunt prezente. Desi este imposibil sa decupez elementele unei transformari pozitive in istoria d-voastra, crizele reale nu sunt o copie mecanica a unei crize anterioare: ele raspund intr-un mod nou unui moment prezent specific.

In procesul terapeutic veti invata un nou tip de raspuns la astfel de situatii, fara fobii, unul functional, care sa va readuca organismul la cel putin starea si vechile modalitati de raspuns de dinaintea primul episod de palpitatii. Daca nu cumva aceste stari vor sa ne transmita indirect si alte situatii la care sunteti datoare cu o rezolvare.

Raspunde
 
0
 
colnago

acum 14 ani

Un tratament naturist complementar eficient poate fi cu bautura bioactiva Tahitian Noni, cel original, nu are contraindicatii, nu creaza dependenta. Regleaza nivelul de Serotonina si Melatonina a organismului (a "hormonilor de fericire"), regleaza somnul, ajuta la un somn mai linistit, odihnitor. Descrieri despre acest suc natural va pot trimite daca doriti: [email protected] sau tel: 0722547865

Raspunde
 
0
 
Constantin

acum 14 ani

Terapia naturista te poate ajuta-0722344290

Raspunde
 
0
 
tinutza71

acum 14 ani

Buna ziua,
Va multumesc mult pentru raspunsurile dvs. foarte profesionale, o sa incerc sa ajung la un psiholog, dar asa cum spuneti banuiesc ca va fi de lunga durata.
Inca o data va multumesc

Raspunde
 
0
 
Anelinda

acum 14 ani

Pana una alta poti lua niste magneziu forte pa care sa il alternezi cu calciu. Mie imi ajuta. Sunt in aceeasi situatie de multa vreme, analizele ok dar nu ma simt bine;si nu vorbesc doar de palpitatii.Trebuie sa te vada si un cardiolog, dar mai mult ca sigur sunt rezultatul stresului si ar putea ceda la magneziu. Eu am reusit sa scap de ele la un moment dat prin exercitii fizice usoare...Le-am abandonat insa si au reaparut. Toate bune!

Raspunde
 
0
 
anitzuk87

acum 14 ani

Buna ziua...deseori mi se intampla "poate" sa am palpitatii sau "mi se pare"...cred k sunt cu psihicul la pamant..nu am probleme inkt sa zic k sunt stresata, dar pur si simplu dk incepe sa bata inimutza mea mai tare umpic imediat ma panichez si vreau sa opresc asta gandindu`ma in alta parte..nu cred k sunt atat de "bolnava" dk acesta este cuvantul potrivit inkt sa consult un psiholog...imediat intru intr-o stare de frik dk pot spune asta...adik imediat gandesc negativ k poate mi se intampla ceva sau ceva de genu...as vrea sa nu ma mai gandesc la asta ft des si ar tb sa fiu mai puternik...imi puteti da un sfat??va multumesc anticipat....

Raspunde
 
0
 
Cosmin

acum 2 ani

Antikipat 😊😁

Raspunde
 
0
 
Psih. Iordache Iuliana

acum 14 ani

va confruntati cu o stare declansata ca reactie de raspuns la o serie de stresori ce au depasit pragul de suportabilitate a psihicului dv.probabil ca nu va este straina anxietatea zilnica,stresul cotidian caruia acum nu mai reusiti sa-i tineti piept.atacurile de panica sunt frecvente in societatea actuala ,multi traiesc cu ele dar isi invalideaza sever viata si activitatea.ajutorul de specialitate v-ar fi de un real folos,sedintele pentru reducerea atacurilor de panica,a anxietatii de regula nu sunt mai mult de 10-15 in functie de raspunsul dv. la terapie.va doresc mult succes!iuliana iordache.

Raspunde
 
0
 
bogdan emanuel

acum 11 ani

si eu ma confrunt cu aceleasi simptome..palpitati puternice,greata,transpiratii ale mainilor,picioarelor..simt goluri in stomac,tot timpul imi este frica sa nu fac infarct...din pacate aceasta boala nu prea poate fi tratata..sanatate tuturor

Raspunde
 
0
 
alex

acum 10 ani

Salut tuturor sunt alex am 27 de ani si akm 2 zile am avut si eu parte de o palpitatie daca ii pot spune asa, mai xact pt timp de 10-15 min mia batut inima f dar f puternic si nu stiu de la ce poate fi ... efort nu facusem, cafea nu ... si asta nu mai mi sa intamplat pana akm...
Mentionez k ekg am facut inainte de craciun si nu am avut nimic ... tensiune buna, batai inregula ...

Raspunde
 
0
 
Utilizator11526744142

acum 6 ani

Bunã ziua, incercati să face și analize pentru ficat. Unele afectiuni ale ficatului provoaca palpitatii.

Raspunde
 
0
 
Utilizator11526744142

acum 6 ani

Bunã ziua,nu stiu cum vă mai simtiti acum,dar ar fi bine să faceti si niste analize pentru ficat. Multa sanatate!

Raspunde
 
0
 
Adauga raspuns

Vezi si alte informatii utile

Scapa de panica si anxietate Insomnia poate indica probleme de anxietate Top 20 moduri de a rezolva tulburarile de anxietate si stresul Tratament naturist pentru anxietate Anxietatea si atacurile de panica

Nu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare

sau adauga o intrebare noua

Adauga o intrebare noua