inima

Mihai, te rog sa te linistesti, nu poti face infarct ! Iti scriu mai jos simptomele anxietatii pt linistea ta ..... Urmeaza tratamentul , mergi la psiholog si vei fi bine . Succes, nu e greu !

Cu drag,
IULIANA FŰLAS, psiholog clinician.


Simptome in corp:
- oboseala cronica
- simti ca nu te poti relaxa
- stare ca si cum ai fi gata sa lesini
- treceri de la cald la rece
- tensiune musculara
- durere/apasare in zona umerilor, gatului, spatelui
- amortela sau furnicaturi in maini, picioare, fata, cap
- rigiditate persistenta in muschi
- transpiratie in exces
- tremuraturi
- urinare frecventa, dorinta de a ajunge cat mai repede la toaleta
- moliciune a bratelor, picioarelor, muschilor

Simptome in piept:
- disconfort sau durere in piept
- ingrijorare din cauza inimii
- simti ca si cum te-ai forta sa respiri
- iti este greu sa respiri, simti ca te asfixiezi, respiratie scurta
- inima iti bate greu sau prea repede, palpitatii
- ritm neregulat al inimii

Simptome in stomac:
- constipatie
- balonare
- greata la gandul de a manca ceva
- senzatie de a voma

Simptome in gura:
- gust de metal, cositor sau amoniac
- foame de ceva dulce, sau nevoia de zahar
- dificultati in a mesteca
- gura uscata
- senzatia de limba umflata

Simptome la cap
- ametela,
- dureri de cap, migrene
- ca si cum ceva ti-ar strange capul, presiune
- durere la fata
- cand inchizi ochii, simti ca si cum ai fi gata sa plutesti departe
- durere in maxilar ca o durere de dinti

Emotii
- dispozitie dramatica
- greutate emotionala
- iti vine sa plangi fara motiv
- tristete

Temeri
- iti este teama de ce crede lumea despre tine
- frica de a fi prins intr-un loc fara iesire
- teama constanta de a fi coplesit de …
- frica de a fi in public
- frica de a pierde controlul
- frica de a gresi
- teama de a-ti pierde mintile
- nevoia de a sta langa o iesire, etc .

multumesc mult

Buna ziua! Cam cu aceleasi probleme veneam si eu aici sa ma plang, dar citind raspunsul D-nei dr incep sa ma linistesc. Citind simptomele anxietatii m-am regasit in aprox 90% din ele si cu toate ca sufar de aceasta boala de aprox 10 ani, inca ma surprinde cu noi semne...citesc mereu ce este pe aceasta tema, ma documentez...si eu am dureri in zona inimii, amorteste bratul si piciorul stang..tensiunea oscileaza in jurul lui 10...pulsul mare mi l-am reglat cu bisoprolol, iau anxiolitice-de care din pacate cred ca am ajuns dependenta- am facut EKG, ECOCARDIO, dar toate au iesit bune. Si totusi, durerile persista. ..cred ca va trebui sa imi fac singura curaj si sa imi repet mereu ca e doar una din multele glume ce ti le face aceasta blestemata boala..O zi buna la toti!