Postata de mokus cu 9 ani in urma.
Buna ziua, eu am probleme cu iesitul din casa. Da, la servici nu am nici o problema sa ma duc, dar dupa ce ajung acasa simt o placere si o siguranta pe care nu-mi vine sa o intrerup cu alta iesire din casa, de aceea evit cat mai mult posibil sa ies. Daca totusi sunt nevoita sa o fac, nu ajung inca la capatul strazii ca ma s gandesc ce bine va fi cand ma intorc..... oare ce-i de facut? Ma confrunt cu problema asta de vreo 4 ani.
Adauga raspunsacum 9 ani
ar fi indicata o psihoterapie in care sa vedeti sursa acestor probleme si sa descoperiti moduri in care puteti face fata mai bine iesirilor din casa
acum 9 ani
Mergeti sa va spovediti.
acum 9 ani
Nu este nicio problema cu a nu iesi din casa - contrar spiritului pop**ar romanesc, care aduleaza aceste iesiri ca si cum ar fi reprezentarea unei metehne divine. Problema este sa faci ceva constructiv atunci cand esti in casa, daca nu iesi. Iesirea afara poate fi exclusiv in scop de nevoi personale (cumparaturi), sau plimbari (dimineata, seara). In rest, timpul nostru poate fi materializat in activitati propice si intr-un spatiu inchis, si de asta nu trebuie sa iti fie rusine.
acum 9 ani
Buna ziua,
Mokus, faptul ca eviti cat mai mult posibil sa iesi din casa ar putea fi expresia unei anxietati sau a unei fobii de spatii deschise. Pentru a stii exact cum stau lucrurile, ar fi indicat sa apelezi la un psiholog.
Informatii despre anxietate si fobii poti citi accesand link-urile:
http://www.psihoutil.ro/psihoterapie-cognitiv-si-comportamentala/atacul-de-panica-cu-agorafobie-2/
http://www.psihoutil.ro/psihoterapie-cognitiv-si-comportamentala/anxietate/
http://www.psihoutil.ro/psihoterapie-cognitiv-si-comportamentala/fobie/
Daca ai si alte intrebari, poti sa-mi scrii.
Toate cele bune!
Psihoterapeut Gabriel Pirvan
Telefon: 0764.443.184
E-mail: [email protected]
Website: www.psihoutil.ro
acum 9 ani
Buna ziua, as avea si eu nevoie de ajutor fiindca de ceva timp am o stare de rau continua. Totul a inceput acum 1 an si jumatate cand iesind de la un film si am avut o puternica senzatie de lesin insa nu mi-am pierdut cunostiinta ( am vazut negru..mi s-au infundat urechile si mi s-au inp***at picioarele ) Intr-adevar m-am speriat f tare fiindca era primul moment de genul acesta din viata mea. Parca de atunci mereu imi este rau . Dupa acel incident aveam am mai avut niste secvente de genul ..cu senzatie de nod in gat si oftat si cascat continuu. De atunci parca nu exista Zi in care sa ma simt bine. Am o continua senzatie de cap tulbure ..de ameteala (dar nu invartit) ..parca nu mai vad focalizat..parca imi pierd concentrarea ..ca si cum plutesc ..uneori vad puncte argintii , si am o stare de rau in tot corpul..ca si cum ar urma sa lesin. Ameteala o simt si stand pe spate cu ochii inchisi . Am adesea senzatie de greata . Mentionez ca am avut 3 crize de vertij..in care nu puteam sta in picioare din cauza ametelii ..dar acelea s-au pus pe baza unui vppb in urma unui consult orl . Am si tensiune mica..9 cu 6 sau 8 cu 5..dar daca beau cafea am o stare de rau (Agitatie interioara) . Am bufeuri de caldura ..si ma deranjeaza lumina iar uneori parca culorile vederii se intuneca. Am uneori furnicaturi si amorteli si carcei. Tot uneori am o durere la tample..care apare ca si in urma unei presiuni . Mentionez ca am realizat ca sunt mereu tensionata .Mai ales seara am o stare de epuizare maxima, nu vad clar deloc, senzatie puternica de dezechilibru , parca fara stabilitate ... iar dimineata ma trezesc obosita. Am facut EKG , RMN , eco la inima si tiroida..analize de sange ( nu am nici lipsa de calciu).. am facut o radiografie la cervicala in care a iesit o inversare si o pensare, dar am inteles ca a fost facuta radiografia intr-o pozitie gresita( nu cu capul in sus) Ar mai fi spasmofilia , dar am inteles ca aceasta o are toata lumea. Va rog frumos, ar putea cineva sa imi dea niste sfaturi ..fiindca ameteala aceasta .. mai exact plutirea cu dezechilibru si nevazutul clar ma afecteaza f tare fiindca nu ii gasesc o cauza ..Multumesc
Nu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare
sau adauga o intrebare noua
Adauga o intrebare noua