frica de a merge cu masina

Ai asa stare pentru ca ai stari de Panica

Draga Elena si eu am cateodata atacuri de panica iar medicul mi-a spus ca sunt din cauza fricii sau stresului,Incearca sa te gandeste de ce iti e frica si incearca sa respiri normal si o sa vezi ca iti trece
.Daca nu reusesti sa iti controlezi respiratia o sa fii nevoita sa mergi la un psiholog pt ca din pacate starea asta nu dispare peste noapte
Mult succes!

Stai sa mergi cu avionul.. atunci sa te vad... masina e jucarie pe langa turbulentele din avion ;))

incearca sa nu mai bei cafea dimineata pe stomacul gol.inspira adinc si expira inainte de a urca in masina .de multe ori cafeaua duce la predispozitii.iti scade gligemia transpiri stiu cum e ,e bine sa ai intodeuna ceva dulce la tine daca nu te ajuta medicul e singura solutie.

Buna ziua.Sint o persoana de 50 de ani si ma confrunt cu problemele pe care o sa le relatez imediat,de la inceputul anului 2010.Asadar:In decurs de o luna de zile,mi s-a facut rau de 3 ori,respectiv:prima oara,stateam de vorba cu cineva si,urmarindu-i gesticulatiile,m-a ametit foarte tare,am realizat ce mi se intimpla,m-a luat cu calduri,am intrerupt disscutia,m-am intors sa plec si,am avut impresia ca merg sinuos,ca nu-mi pot pastra calea dreapta in mers.Urmatoarele 2 crize,au avut loc in niste supermarcheturi si s-au manifestat la fel,respectiv,ameteli,paloarea fetei,fierbinteli si senzatia ca totul se misca in jurul meu,rafturi,marfa,etc,si ma simteam ca intr-un furnicar,nu desluseam zgomotele,discutiile din jurul meu.De atunci,mi-e frica sa mai intru in spatii mari,mi-e frica sa ies singura pe strada,pentru ca am ameteli f mari si stari de rau.Ce ar putea fi,s-a mai confruntat cineva cu asa ceva?Va multumesc!

oameni.buni. nu,mai,mergeti,dr, psih,ca, va,ia bani eu suntdin mures si eu o panica de 2ani si am dat dr psih 270 milioane un an am luatmedicamente xa me cy o gramada de med.si nimic singur mam ajutat nui aburealaam 35 si am familie sunati 0742180091 daca vreti ca nu ma am cu calculatoru

Multumesc pentru sfaturi d-na doctor Adina Demian.In descrierea problemei mele,relatate anterior,am omis sa va spun,faptul ca am consultat un medic neurolog,chiar am stat internata la sectia neurologie a unui spital din orasul din care sint.Acolo,am facut tot felul de investigatii,pina si un computer tomograf si au fost excluse toate cauzele neurologice.Ba mai mult,am fost trimisa la un spital universitar,raminind in discutie faptul ca ar fi vorba de o afectiune ORL,dar acolo nu s-a gasit nimic in sfera ORL.Am facut o radiografie de coloana si m-i s-a confirmat spondiloza cervicala,pe care stiam ca o am,cu afectarea inelelor C5-C6,si m-i s-a spus ca am niste ciocuri pe coloana,asa zise osteofite.Tin sa precizez,ca tot timpul sint tulbure la cap,nu aud si nu vad bine.Deci,prin eliminare,a ramas problema coloanei,dar nu stiu daca problemele relatate anterior,se datoreaza acestui fapt.Mentionez ca sint o persoana sensibila,traiesc multe nemultumiri din trecut,locuiesc numai eu cu sotul si nu avem o comunicare prea buna,intr-un cuvint,ma inchid in mine,pling si sufar pentru orice.Uneori,am impresia ca nu mai pot merge mai departe.Va multumesc daca m-ati inteles si deasemenea,pentru un eventula raspuns.

Va rog sa-mi spuneti daca sedintelel de psihologie on-line se platesc si daca da,care este modalitatea.Multumesc

sunt incepator auto am dat sala am reusit 24-26 dar problema mea este orasu din cauza emotiilor nu ma descurc in trafic instruct meu nu mai stie cum sa procedeze cu mine i-mi explica foarte clar dar eu nu ma-nteleg ce se petrececu mine de ce nu reusesc sa ma concentrez sa fac singura manevr invatate de el am deja 20 ore facute si eu sunt ca-n prima zi

Renunta la a conduce masina.Aceeasi stare am avut-o si eu. Am carnet de conducere dar dupa 2 ani am renuntat sa conduc ptr.ca simteam ca nu sunt stapana pe volan si mi-am dat seama de implicatiile nedorite care pot apare.

Soțul meu are frica si atac de panică de mașină. Deja de 4-5 ani nu mai merge cu mașina. Ce ne sfătuiți?

Bună seara
Am luat de curind permisul de profesionist și nu pot conduce mașini mari. Îmi bate inima și mi se imoaie picioarele. CE pot face?