Depersonalizare?
Postata de Andrei cu un an in urma.
Buna ziua. Mă numesc Andrei și am 13. Mă confrunt cu o stare de depersonalizare și anxietate. Parca nimic nu mai e real in jurul meu. Am probleme cu somnul și nu știu ce să fac.
Adauga raspunsRaspunsuri (3)
acum un an
Bună seara Andrei, îți recomand să discuți cu părinții despre ceea ce simți și împreună să căutați un psiholog specializat în psihoterapie cognitiv comportamentala . de la prima ședință vezi dacă rezonezi cu psihoterapeutul și dacă da,lucrează cu el!
Succes și toate cele bune!
acum un an
Și fără psiholog se poate trata ?
acum un an
Nu. Nu are cine să te trateze, decât un specialist în astfel de probleme. În plus, vei învăța multe despre tine despre cauzele atacurilor de panică și a stărilor de anxietate, a motivației pentru care apar și cum să le rezolvi și mai departe în viață. Te va ajuta să crești din multe puncte de vedere și să te echilibrezi. Dacă apare cumva recomandare, trimitere, către medicul psihiatru, îți recomand să mai consulți încă un psihoterapeut . medicația poate să facă rău la vârsta ta.
Vezi si alte informatii utile
Scapa de panica si anxietate Insomnia poate indica probleme de anxietate Top 20 moduri de a rezolva tulburarile de anxietate si stresul Tratament naturist pentru anxietate Anxietatea si atacurile de panicaNu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare
sau adauga o intrebare noua
Adauga o intrebare noua