cum scap de senzatiile aste ?

Anxietate

Postata de florentino003 cu 9 ani in urma.

Buna ziua ma numesc Stoian Alexandru si fac un apel la dumneavostra pentru ca sunt intr-o situatie foarte grava ,numai sunt bun de nimic ,nu pot sa fac nimic,sunt cu pshicu la pamant,sa va povestesc mai pe larg cum a inceput toata chestia asta ,am fost in 2011 la un consult oftalmologic si doamna doctor oftalmolog m-a gasit cu un mic nistagmus congenital ( un joc al ochiilor ce nu se trateaza ) toate bune si frumoase pana am inceput sa port ochelarii la ochii,aici vine partea cea mai nasoala,eu in loc sa port ochelarii normal cum se poarta,aproape 3 ani de zile i-am purtat numai si numai pe varful nasului,practic nici o secunda nu i-am purtat in astia 3 ani normal cum se poarta niste ochelarii,tot timpul m-am uitat peste ei , si cred ca mi-am fortat nervii sau muschii globului ocular deoarece acum am o senzatie care practic m-a pus la pamant,,senzatiile la ochii e ca si cum as avea ochii dezlipiti,desprinsi,din orbita,practic e ca o instabilitate oculara,practic numai sunt stabili in orbita
Simptomele mai sunt cand trag de pielea obrazului de sub ochii, zic ca mai am putin si imi iese ochiul de tot din orbita ,si imi intra aer in josul ochiului si in partile ochiilor

Un alt simptom la ochii care l-am observat cand duc privirea intr-o parte ochii mei se duc in partea opusa
Uneori am si niste dureri oculare in partile ochiilor
Senzatia asta la ochii cu ``Dezlipirea ``` ``instabilitatea asta oculara `` ca nici eu numai stiu cum sa explic ca sa inteleaga un doctor ,imi provoaca o incordare faciala ( la fata ) adica tot timpul buzele mele stau intr-o tensiune permanenta ,adica incordate,uneori urca si incordare de la buze spre frunte ,
Un alt simptom la ochii e ca parca as avea ochii plutitorii in orbita,nu ar mai fi ```legati de ceva `` mai pe romaneste,ca e o chestie care cu greu pot sa ii gasesc cuvintele ,credeti-ma
La calculator cand stau tre sa imi incordez ochii ca sa ma pot concentra cand scriu ceva sau vorbesc cu cineva pe facebook sau orice alta activitate la calculator
Acum incepe calvarul meu care mi-a ruinat viata ,datorita chestiei aste cu ochii si buzele stand si fata incordate adica intr-o tensiune permanenta ,de vreo 2 ani mi s-a declansat o anxietate generalizata care imi da foarte multe simptome ,sa va povestesc
La gat am o senzatie de moliciune a gatului ```adica un fel de slabiciune musculara `` mai pe romaneste as zice sa intelegeti ,am momente cand nu imi simt gatu mai deloc si cu tot cu ceafa ,cand ma ia senzatia cu gatu si la ceafa numai pot sta in picioare si tre sa ma pun imediat in pat ca numai am o stabilitate pe picioare,
De vreo 2luni am devenit un om bun de nimic ,a aparut o senzatie la frunte care nici sa mai pot vorbi numai pot ,e vorba de o senzatie de fruntea goala ,uneori ,de cap gol ,uneori parca nu mi-as simti fruntea deloc si nici sa scot 2 cuvinte din gura numai pot,in momentele alea practic zici ca mi-a murit creierul ,simt un gol in cap,si nici sa mai pot sa gandesc numai pot,uneori simt fruntea uscata si goala ,parca ar fi o senzatie de cap gol,din ce am citit eu pe net ``boala asta `` daca pot sa ii spun boala se numeste ANXIETATE GENERALIZATA
Parca ar fi un blocaj mental la fruntea asta de imi da senzatia ca o numai simt
Si uneori mi se usuca fruntea
Parca as avea muschii fruntei slabiti ceva de genu
Tot timpul stau intr-o incordare permanenta !!
Practic numai sunt om....sunt o leguma datorita senzatiilor astora !!
si cam atat a fost povestea mea ......si as orice sa redevin eu cum eram inainte

Adauga raspuns

Raspunsuri (1)

roxana

acum 9 ani

Mergi la un psiholog, te va ajuta. Eu fac terapie pentru anxietate si pot sa spun ca o saptamana n am avut niciun stres, niciun simptom.. am facut pauza saptamana asta caaci n am putut ajunge iar starile au inceput din nou. Cum mi a spus si psiholoaga mea, creierul nostru este ca un burete, absoarbe orice ii spui sau orice gandesti. Daca tu gandesti ca nu te simti bine sau ca iti simti ochii iesiti din orbita , creierul tau va crede asta si asa apar starile de frica. Atacurile de panica sunt un fel de alerta a corpului, ne spune ca ceva nu este in regula, iar asta doar din cauza ca avem ganduri negative si acestea sunt inlocuite de cele pozitive. Chiar te sfatuiesc sa mergi la psiholog. Gandurile, parerile unui alt om te vor face sa te simti mult mai bine! Elimina gandurile rele si incarca te cu cele pozitive. Succes! Noi cei care suferim de anxietate avem de dus o lupta grea cu propria noastra gandire si este necesar sa avem multa vointa si ambitie sa ne infruntam temerile!!!

Raspunde
 
0
 
Adauga raspuns

Vezi si alte informatii utile

Scapa de panica si anxietate Insomnia poate indica probleme de anxietate Top 20 moduri de a rezolva tulburarile de anxietate si stresul Tratament naturist pentru anxietate Anxietatea si atacurile de panica

Nu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare

sau adauga o intrebare noua

Adauga o intrebare noua