cine ma poate ajuta?!
Postata de alecsA123 cu 10 ani in urma.
Buna ziua,am fost diagnosticata cu tulburare obsesiv -fobica ,problema pe care prin psihoterapie am rezolvat-o ,insa de ceva timp am un sentiment urat ca am facut ceva rau ,ca poate am facut cuiva rau ...desi nu este asa ,imi vin in gand ca daca a patit cineva ceva din vina mea,ca daca am facut ceva,si tot simt nevoia sa mi amintesc toata viata mea sa caut momente desi nu e nimic sa fiu vinovata imi vin in cap chestii de gen ca sigur am facut ceva rau cand eram mica,ultima amintire a mea fiind de pe la varsta de 5 -6 ani...ca sigur nu mi amintesc ....si tampenii de astea din a caror cauza ma simt vinovata pe nedrept,simt un sentiment de nesiguranta si frica.....am avut si frica de a nu face rau cuiva si am tratat-o tot prin psihoterapie.Va rog da ti mi un sfat.de ce ma indoiesc atat de rau de mine si ce pot face .multumesc mult
Adauga raspunsRaspunsuri (2)
acum 10 ani
Daca astazi e o zi grea pentru tine, sau treci printr-o perioada grea, si speranta aproape ca te-a parasit, daca nimeni nu e langa tine si ti-e greu, te rog, drag prieten, sa alergi la Domnul Isus, Fiul lui Dumnezeu. La El gasesti iertare, speranta, bucuria de a trai si fericire adevarata...
El e singurul care ramane cand toate celelalte se duc. Si El iti va fi un prieten adevarat, cum niciun om nu iti poate fi.
Te rog, da la o parte orice piedica si vino la Isus! http://c***a
acum 9 ani
Salutari, oameni buni!
Si eu am trecut si inca ma confrunt cu unele stari de acest gen. Sufar aproape zilnic. Chestia e ca atunci cand nu ma gandesc deloc la asta sunt bine. Si incet, incet am invatat sa ma cunosc, sa stiu ce stari imi da depresia si sa fiu mai calm in privinta lor.
Am citit doua carti care m-au ajutat:
-"Depresia in 60 de intrebari", pe care o gasiti aici: http://www.bit.ly/1r3p8Af
-"50 de semne ale tulburarilor psihice", pe care o gasiti aici: http://www.bit.ly/1r3pS8E .
Prima carte este sub forma de dialog pacient-doctor iar cel de-al doilea autor tine sa redea tot felul de stari intalnite de-a lungul carierei dumnealui.
Sanatate!
Vezi si alte informatii utile
Scapa de panica si anxietate Insomnia poate indica probleme de anxietate Top 20 moduri de a rezolva tulburarile de anxietate si stresul Tratament naturist pentru anxietate Anxietatea si atacurile de panicaNu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare
sau adauga o intrebare noua
Adauga o intrebare noua