Buna ziua
Postata de Crc cu 14 ani in urma.
Buna ziua .Anul trecut in iunie am avut primul atac de panica in avion , prima data nestiind ce e ala , abia dupa ce m-am intors din vacanta si starile au persistat am aflat de fapt ce erau .Tin sa mentionez ca nu am luat si nici nu as vrea sa iau nici un tratament medicamentos , cateodata pot sa le stapanesc starile dar cateodata nu .Am consultat un psiholog dar nu am urmat sedinte .Mentionez ca am ramas cu frica de avion , mers singura cu masina si de a ramane singura , si nu stiu cum sa depasesc aceasta frica deoarece sunt perfect constienta ca va mai trebui sa merg cu avionul , sa raman singura si sa conduc masina de acum incolo.Poate ma puteti ajuta d-voastra cu un sfat .Multumesc
Adauga raspunsRaspunsuri (6)
acum 14 ani
Ar trebui sa mergeti totusi la un psiholog pentru terapie comportamentala. Pentru ca ati reusit sa depasiti singura, fara ajutor, mare parte din problemele dvs., cu siguranta durata sedintelor de terapie nu va fi foarte lunga si nici nu va fi nevoie de tratament medicamentos.
acum 14 ani
Magne B6 in fiecare zi, o jumatate de Xanax si multa vointa. Functioneaza, sa stii :)
acum 14 ani
xanax da dependenta si este f.periculos,mai ales sa-l iei fara prescriptie medicala eu cred ca Andreea are dreptete sa mergi laun psiholog Magne B6 este f,bun chiar si fara prescriptie
acum 14 ani
Nu stiu de ce nu ati mers la psihoterapie! Va recomand sa o faceti si veti reusi sa rezolvati problema.
Sanatate!
acum 14 ani
Nu as putea spune de ce nu am mers la psihoterapie , probabil ca nici nu am gasit pe cineva cu care sa fie bine .Poate imi puteti recomanda pe cineva daca stiti in Iasi , va multumesc .
acum 14 ani
Este de preferat, desigur, sa gasiti psihoterapeutul cu care ,,sa fie bine", cum spuneti dumneavoastra. Eu as spune compatibil.
Va recomand un foarte bun psihoterapeut, se numeste Ion Dafinoiu, este profesor universitar in Iasi. Aveti nevoie de programare pentru ca este foarte ocupat. Tastati numele pe google si il gasiti.
Sanatate!
Vezi si alte informatii utile
Scapa de panica si anxietate Insomnia poate indica probleme de anxietate Top 20 moduri de a rezolva tulburarile de anxietate si stresul Tratament naturist pentru anxietate Anxietatea si atacurile de panicaNu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare
sau adauga o intrebare noua
Adauga o intrebare noua