Bună ziua ?

Postata de Emilia cu un an in urma.

In luna octombrie a murit un vecin de covid prin sufocare menționez și mama mea a murit tot sufocată a avut cancer pe esofag in metastaze de atunci de când a murit vecinul meu am inceput sa fac atacuri de panica s-au manifestat foste urat am avut senzație de sufocare hiperventilație nod în gât și multe altele acum nu mai fac atacuri de panica doar că eu până la aceste atacuri de panica nu știam ce este aia respirație și pe unde trece aerul înainte să ajungă în plămâni acum am rămas conștientă de respirație și sunt foarte atenta la ceea ce se întâmplă în corpul meu oare cum m-am detașat de ceea ce se întâmplă în jur
Acum când respir nu simt acel flux de are cate trece prin faringe laringe trahee și prin gât așa este normal sa nu îl simt adică nu îl simte sau la mine este problema menționez sunt foarte atenta la ceea ce simți în corp