atac de panica ?

Anxietate

Postata de Lepestkamislez cu 11 ani in urma.

Eu sunt fata, am 19 ani si de curand am fost batuta cu pumnii in cap si in spate dupa care am avut o criza foarte urata : am simtit ca ma sufoc, treptat am ajuns sa fiu incapabila sa ma misc, ma durea foarte tare inima si imi simteam mai intai mana stanga amortita iar apoi ambele maini, din pozitia sezut ma duceam toata spre fata, nu imi puteam tine echilibrul iar cand incercam sa vorbesc reuseam doar sa scot un tipat oribil. La un moment dat mi-am putut privi mainile si am vazut ca erau inclestate intr-o pozitie anormala si nu le puteam controla, mi-a dat mama calciu, aspacardin si xanax si de atunci criza a mai continuat ceva timp, spre final am inceput sa tremur foarte tare si apoi m-am linistit. Abia cam dupa 3 ore am reusit sa respir iar normal si sa incep sa vorbesc. Am mai patit ceva asemanator cam de 4 ori in ultimul an - crize in care nu mai puteam vorbi si respira, nu imi mai simteam mainile dar au fost mult mai usoare in sensul ca am inceput sa plang dupa 10 minute, am plans foarte mult si apoi m-am linistit. As vrea sa stiu daca credeti ca paralizia aceasta a corpului era din cauza ca am fost lovita cu pumnii in acele zone sau e nevoie de analize amanuntite si in acest caz la ce medici ar trebui sa merg.

Adauga raspuns

Raspunsuri (53)

Ela.Dumitrascu

acum 11 ani

Corect mi se pare sa aduceti argumente solide in vederea sustinerii acestor afirmatii,in schimb,daca ne gandim la imbunatatirea calitatii vietii,implicit abolirea simptomelor, observam si rezultatele.Imi vine greu sa cred ca in momentul in care ati avut o problema de sanatate nu v-ati intrebat ce se intampla oare si care ar fi un posibil diagnostic,iar boala,in cazul de fata,este o nevroza,deci o somatizare a unui conflict psihic,antiepilepticele nu intra in ecuatie,iar hipnoza/psihoterapia sunt esentiale,constientizarea conflictului si autosugestia.

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 11 ani

FIECARE MEDIC - lucreaza cu diagnostice.
l
L... Eu insumi, in calitate de psiholog, profe-
sez/lucrez cu persoane; NU cu diagnostice.
l
Dar Tu?! Cine (zici Tu despre tine ca) esti?
:l

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 11 ani

. . . . Dar Tu?!... . . . . .
:
@ : "criza conversiva",
:
... Cine ( zici Tu
despre
tine ca) esti?..

Sau: in
numele cui
vb.?

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 11 ani

:) - In calitate de..
l
L... cetatean ,
v ____________

si eu sunt român;
nicidecum vreun..
"intelept indian"

;)

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 11 ani

- Lepestkamislez , cand Tu vb. despre

> criza conversiva <

si zici "CRED ca despre asta e vorba"..
______________________________

.. Eu iti spun ca aceasta credinta a ta..
- nicidecum -
.. nu te va vindeca ; chiar dimpotriva,

AICI, ACUM:

- Tu insati (re)creezi boala care este
in tine.
Or,
simte si vei trai. Ce SIMTI Tu acum?
Acolo
unde se naste viata, dispare boala
si
vindecarea va fi data cu prisosinta.

Succes!..

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 11 ani

___________________________

- Lepestkamislez , daca ti se pare
totusi,
ca Eu pot sa te.. ajut, spune-mi, te
rog:
l /_________________________
v

Ce SIMTI Tu acum? Asadar, daca..
l
:) ----> AICI-ACUM
l
L... te... SIMTI ( si Tu ) cu adevarat
v
... increzatoare si... vrei intr-adevar
sa
. ------> mergi inainte , Eu iti spun:
l
l ___( Meditatii terapeutice )____
v

Aici-acum: BATE si ti se va deschi-
de. Rămâi în faţa uşilor dacă vrei să
ţi se deschidă... CERE si ti se va da
NIMIC nu e vreodată închis , în afară
de
OCHII tăi. Or, dă şi vei primi (poate!
:
l
v
: -> - - - - - - - - - - ( ? )
l
L__________(( ( ღ ) ))__________
l
/ Reflecteaza in loc sa intrebi . ___/
l______________________//

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 11 ani

____________________________________


Omagiu DOMNULUI Isus, primul meu terapeut

____________________________________

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 11 ani

____________________________________


http://www.youtube.com/watch?v=s12ZE9fbF04

__________________________
"Indrazniti, Eu sunt; nu va temeti!"

:) -----> Hi, (si Tu) Ela!..
l _________________________/ Hi!... Vino..
v

http://www.youtube.com/watch?v=8IlFTAe8A9I

.. "acum-aici". _______________________/
__________//

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 11 ani

Aici , acum : Tu alegi. TU
decizi ( desigur , poti
chiar sa "decizi sa
nu decizi".
l
:) -> Chiar si tu, si Tu, si TU; si Tu (de ce) nu!..
l
vedem
deci ca decizia
este omni-
prezenta ; si inevitabila.

. - - - - - - - "AICI-ACUM" - - - - - - - - - - - - - - -
l
v
RESPONSABILITATEA inseamna calitatea
de autor al unei inter-actiuni ; iar asumarea
responsabilitatii e o preconditie a dezvolta-
rii/optimizarii personale si interpersonale.

___________________________

AICI, ACUM: Tu alegi. Tu decizi
( desigur , poti chiar sa "decizi
sa nu decizi " ; vedem insa ca
decizia este omniprezenta si
inevitabila )
______________________

Si ACUM, daca vom accepta
omniprezenta propriilor deci-
zii, atunci ne vom regasi ade-
varatul sine - SINELE care
vrea un
lucru mai mult ca altul.

Succes!..

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 11 ani

. _____________
l
:) -> Pai, si cica.. . ___________
L...........................//


A fost odata un maestru spiritual care colinda de-a lungul si de-a latul pamantului.

Intr-o zi, in vreme ce se afla pe drum, o femeie s-a apropiat de el si l-a rugat sa
vindece un copil bolnav aflat intr-un sat din apropiere.
Maestrul s-a indreptat catre sat si, imediat ce si-a facut aparitia pe ulita pricipala,
a fost inconjurat de o mare multime de oameni. Un astfel de om putea fi arareori
vazut in carne si oase(!)
O femeie a adus copilul bolnav in fata lui, iar maestrul a rostit o scurta rugaciune.

- Chiar crezi ca vei reusi sa faci ceva cu rugaciunea ta acolo unde medicina a dat
gres?, a strigat un om din multime.
- Nu stii nimic despre astfel de lucruri. Nu esti decat un prost! i-a raspuns maestrul

Foarte iritat de aceste cuvinte, aprins la fata, omul era pe punctul de a mai spune
ceva sau chiar de a sari la bataie. Maestrul s-a indreptat catre el si i-a spus:

- Daca niste simple vorbe au reusit sa te manie atat de tare , de ce alte vorbe nu
ar avea puterea sa vindece?

Si-asa s-a facut ca in acea zi maestrul spiritual a vindecat nu unul, ci doi oameni.

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 11 ani

______________________________________________


------> ACUM-( si )-AICI : Vedem ( din ce in ce ) mai clar
ca
. -> LIMBAJUL - are forta de a schimba realitatea
l
l _________________________________
v

De aceea trebuie sa apreciezi cuvintele
ca niste
foarte puternice instrumente ac***a
darul
de a vindeca, a aduce la viata,
a ingriji,
a inveseli, a ierta.

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 11 ani

P.S.

Vezi si: //sfatulmedicului.ro/comunitate/psihologie-si-psihoterapie/divort-cu-copil-de-7-luni_50018

Or, si: //sfatulmedicului.ro/comunitate/psihologie-si-psihoterapie/putin-ajutor_50584

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 11 ani

..
l____________________
v

De unde intelegem (si) ca.. _____________________________

____________________//


A avea sentimente de recunoştinţă şi a nu le exprima este ca şi
cum ai împacheta cu grijă un cadou şi nu l-ai da.

---> Cu cât devii un mai bun cunoscător al recunoştinţei, cu atât
ajungi mai rar victima resentimentelor, depresiei si disperării.

Recunoştinţa va acţiona ca un elixir ce va dizolva treptat carapa-
cea dură a eului tău - nevoia ta de posesiune şi control - şi te va
transforma într-o fiinţă generoasă.

Simţul recunoştinţei generează o adevarată alchimie spirituală,
ne face mărinimoşi - cu suflet mare.


Motiv pentru care, va multumesc

- si eu -

pt intelegere si participare.

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 11 ani

____________________________________


Omagiu DOMNULUI Isus, primul meu terapeut

____________________________________

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 11 ani

- Daca cineva crede ca stie ceva,
inca n-a cunoscut cum trebuie sa
cunoasca.
[ ... ]
- Si daca cineva crede ca este
ceva, macar ca nu e nimic,
se amageste singur.

Si cine nu intelege
sa nu inteleaga.

( ( ( dupa cum
este scris.)

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 11 ani

_________________________________________________


:) --> Lepestkamislez -Eu sunt de parere/ din cat pot sa cunosc /..
l
l /______________________________________________
v

... ca , in medie , dureaza pana la 6 ani pentru ca o persoana
cu adevarat preocupata sa isi gaseasca in sfarsit un terape-
ut specializat , intr-adevar potrivit ei. Si asta chiar (si) intr-o
tara ca Germania; si nu doar in cazurile izolate.

Pe de alta parte, durata terapiei - de pilda, a celei analitice -
include in medie intre unul si patru ani... Asadar , cu putin
noroc , undeva pe parcursul urmatorilor 7 ani, aceasta
situatie problematica a ta va fi fost deja depasita.
__________

O precizare /__________________________
l ________/
v

Pt mine PSIHOTERAPIA inseamna o filoso-
fie de viata si chiar mai mult decat atat - un
mod de viata. In acest sens, Eu sunt de pa-
rere ca doar viata traita intr-un anumit spi-
rit (-> creativ) merita traita.

Or , daca nu ai ceva pt care sa merite sa-
ti dai (= dedici) viata , mi se pare evident
ca nu ai pentru ce sa traiesti.

__________________________________

Contrar a ceea ce noi credem, psihoterapia
NU consta in gasirea unei solutii la o proble-
ma.
__________________________________

SCHIMBAREA TERAPEUTICA se obtine cel
mai adesea printr-un alt fel de "a vedea" lu-
crurile - o alta organizare interna - cand de-
venim constienti ca proiectam o frica dintr-
un trecut care nu mai exista intr-un prezent
care este diferit.

. - SALVAREA sta in increderea in dorinta..
l
l [ si mi-ar placea sa intreb daca Tu chiar
l iti doresti
l - cu adevarat - sa beneficiezi de ajutor ]
l ______________________________
v
.. si in a profita de ceea ce este la inde-
mana:
AICI-ACUM
l ____________________________
v

SCHIMBAREA nu este neaparat di-
ficilă, dureroasă sau lungă.
Acordând o atentie diferită vietii si
experientelor noastre,
noi alegeri si noi resurse pot să
apară.
__________ SI ___________


. - Tocmai de aceea (si tie) iti
l spun ca
l
L............... - ACUM - .................
V
.. pare sa fie o perioada la fel
de
buna ca oricare alta.

Succes!..

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 11 ani

P.S.

Vezi si: //sfatulmedicului.ro/comunitate/anxietatea-si-fobiile/gand-obsesiv_50628

( privitor la posibilitatea sau probabilitatea ca o persoana..
l
L... cu adevarat preocupata...
l /_________________________________________
v

. .. sa-si gaseasca in sfarsit un terapeut specializat..
l
:) - - - - - - - - - - - - - in adevar - - - - - - - - - - - - - - - -
l
L.. -> potrivit tipului ei de personalitate.

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 11 ani

Ultimul zbor al şoimului _________________________________________


Un scriitor iranian din secolul XX, Khanlari, descrie ultimul zbor al unui şoim.

Răpitorul survolează peisajul căutând o pradă. Se simte puternic şi amenin-
ţător, vede şi domină totul.
Un vânător ascuns trage atunci o săgeată care-l străpunge. Rănit de moarte,
şoimul îşi simte sfârşitul aproape, aripile lui îşi contenesc bătaia şi se închid.
În timp ce cade din înalt, priveşte săgeata ucigaşă şi îi vede aripa, făcută
din pene de şoim.
Iar atunci, chiar înainte de-a muri, spune:

- De ce m-aş plânge? Tot ce vine asupra noastră de la noi vine.


( (( ! )) )_______________________________________

"Nimeni nu va poate face rau daca dvs. nu-i permiteti."

Raspunde
 
0
 
Liviu

acum 11 ani

( (( ! )) )________________________________________________


Un maestru zen mergea impreuna cu discipolul sau pe drum, in toiul
noptii.
Inteleptul tinea in mana un felinar.

- Maestre, a intrebat discipolul, este adevarat ca tu vezi pe intuneric?
- Da, este adevarat, ii raspunse maestrul.
- Si atunci de ce ai luat felinarul?
- Ca sa nu dea altii peste mine!


( (( ! )) )_____________________________________________

E mai usor sa nu-i ranesti pe ceilalti decat sa nu fii ranit de ceilalti.

Raspunde
 
0
 
Lepestkamislez

acum 11 ani

eu voiam sa stiu daca e posibil sa am probleme la inima sau cap pentru ca imi amortisera mana stanga, fata, partea din spate a capului iar apoi tot restul corpului. am inteles ca nu ar fi totusi vorba de asta dar totusi voi merge la doctor sa ma asigur ca sunt ok . nu imi permit (financiar) sedinte de psihoterapie dar voi incerca sa merg macar o data la un psiholog. inca o data, multumesc pentru ajutor

Raspunde
 
0
 
Pag 2 din 3
Adauga raspuns

Vezi si alte informatii utile

Scapa de panica si anxietate Insomnia poate indica probleme de anxietate Top 20 moduri de a rezolva tulburarile de anxietate si stresul Tratament naturist pentru anxietate Anxietatea si atacurile de panica

Nu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare

sau adauga o intrebare noua

Adauga o intrebare noua