anxietate

Elisa a scris: "Draga Liviu iti multumesc pt tot ceea ce mi-ai scris si ai vrut sa-mi transmiti prin INVATAMINTE!"
__________
:) "A INVATA - inseamna sa descoperim ca ceva este posibil" - impreuna-acum (si) aici: //sfatulmedicului.ro/comunitate/depresia-tristetea-patologica/ce-pot-sa-fac_43538

Buna ziua!
In primul rand si, e de mare importanta pt mine sa aduc mii de multumiri d-lui psihoterapeut Gabriel Dinu care datorita dumnealui ma simt f bine,incomparabil de cum am fost.Si acum vreau sa completez cu "povestea" mea care din pacate a fost f.adevarata,vreau sa scriu despre starile mele prin care am trecut si starile mele actuale.Vreau sa scriu pt voi,utilizatorilor dragi si totodata "colegi de suferinti",eu fiind un exemplu pt voi si va puteti compara starile voastre cu starile prin care AM TRECUT EU...spun la trecut pt ca,ACUM,sunt de domeniul trecutului.
Am fost o "suferinda"de circa 8 ani de panici,anxietati,agorafobie.Pe atunci,erau alte...vremuri,nu aveam PC si nu stiam ca exista "leac" pt aceste stari rele.Din acesti ani...doar 1an si jumatate(anul trecut si jumatate din acesta) mi-a f mai binisor.Tocmai cand ma "invatasem"si eu cu BINISORUL,hop!..cam prin luna iulie anul acesta,starile mele de panica,anxietati au reaparut in forta cu si mai multe rele dupa ele si anume: panicii de iar nu am mai putut sa ies deloc din casa,anxietatii f puternice,repetate,de parca urma sa se "sfarseasca pamantul",furnicaturi in tot corpul,ameteli accentuate,amorteli,senzatia ca numai sunt eu,sfarseala din stomac,noduri in gat,dureri musculare,lipsa poftei de mancare din cauza careia slabisem f mult,insomnii,etc...intr-un cuvant...adevarat IAD DECLANSAT si din cauza ca treceam zilnic prin asa ceva si numai suportam aveam ganduri de suicid pt ca ma gandeam ca doar asta ma mai poate salva din "ghearele"raului.ERAM FARA SPERANTA!
Tot rascolind internetul am descoperit in luna august FERICIREA,care...nu credeam ca mai exista si anume,am descoperit acest sit minunat GANDESTE SANATOS si in mod special,l-am descoperit pe d-l psihoterapeut GABRIEL DINU care,cu cea mai mare sinceritate v-o spun,a facut LUMINA in sufletul meu...pe atunci fara speranta. Am inceput imediat sedintele online cu d-l psihoterapeut si incet-incet uramand sfaturile dumnealui din video+scrise toate,zilnice si cand am ajuns la a 31-a sedinta eram deja refacuta,cu o minte clara,cu gandiri logice, asa cum eram eu pana s-o "patesc"!Spun refacuta pt ca au disparut toate relele:panici,anxietati si starile rele ce le dau acestea si pe care le-am descris mai sus.D-l psihoterapeut Gabriel Dinu are sisteme si scheme exceptional de bine puse la punct,care prin fraze putine,simple,dar concrete,pe intelesul tuturor sunt usor de pus in aplicare.Eu,am continuat si continuui cu inca o luna,adica 31 sedinte pt ca,chiar daca m-am refacut si mi-am recapatat increderea in mine,pot si stiu acum cum sa depasesc usor un atac de panica si mai ales ca stiu sa il opresc la timp sa nu-i mai dau voie sa isi "declanseze relele",am invatat toate astea datorita tehnicilor din aceste sedinte,am vrut ca sa continuui cu inca un set de sedinte pt ca sa se "inradacineze"f bine in mintea mea totul,ca sa numai trec prin iadul prin care am trecut.Asa ca dupa iadul acela,viata mea a prins iar contur,ma simt implinita sufleteste si fericita ca sunt ca orice om NORMAL.Sfatul meu pt voi dragi "fosti colegi de suferinta" este sa nu amanati niciun moment si sa incepeti sa urmati aceste sedinte care va readuc la viata si v-o spun din tot sufletul ca viata e frumoasa asa cum este ea,cu bune cu rele,nu conteaza,ci conteaza sa fiti voi cei care ati fost dintotdeauna,sa va bucurati de aer,de soare,de frumos,chiar si de ...urat...si uratul pare frumos atunci cand esti sanatos,iar greutatile vietii tii se par usoare atunci cand le treci cu sanatate.Va doresc GANDURI SANATOASE!
Nu fac nicio reclama...daca vreti sa incercati sa vedeti ca asa este dupa cum am scris.......dau rezultate excelente....puteti sa urmati si voi sedinte cu D-l Psihoterapeut DINU GABRIEL pe situl GANDESTE SANATOS.Sedintele se pot face si online pt cei care nu pot sa ajunga la cabinet!
Nu o sa va para rau!