Postata de dependenta de somnifere cu un an in urma.
de 4 ani am eau pastilele de brontizolo in fie care saptamina adaugam cite o daza imi pare ca nu ma mai ajut asa am tot adaugat pina la 4 pastile si nu ma mai ajutau. am inceput sa schimb pe zodorm sau stilnox de un an eu 2 pastile de stilnocs 2 seraqeli si 2 de vaban. acestea sase pastile le eau seara. am incercat fara ele dar nu pot dormi deloc. nu stiu ce sa fac
Adauga raspunsacum un an
Buna ziua,
In primul rand, este important sa consultati un medic specialist inainte de a face orice schimbare sau intrerupere a medicamentelor.
Atunci cand sunteti dependenta de somnifere, renuntarea brusca poate fi dificila si poate provoca simptome de sevraj. Un medic ar putea sugera, treptat, reducerea dozelor pentru a diminua simptomele de sevraj si pentru a va ajuta sa va adaptati la somnul natural. De asemenea, medicul poate oferi alternative sau alternative naturale pentru a va ajuta sa dormiti, cum ar fi terapia cognitiv-comportamentala sau tehnici de relaxare.
Luati legatura cu un medic sau un specialist in somnologie pentru a primi indrumari specifice: https://www.clickmed.ro/medic/orl
Articol de interes: https://sfatulmedicului.ro/Insomnia-si-alte-tulburari-de-somn/ce-efecte-secundare-pot-avea-somniferele-si-cum-se-administreaza-corect_17749
acum 11 luni
buna aici te poti duce e un centru specian gratuit in bucuresti Centrul Social de Psihoterapie TFH
sper sa fie de folos ceer up :)
Nu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare
sau adauga o intrebare noua
Adauga o intrebare noua