Ameteli dupa cazatura
Postata de Mihaela2609 cu 10 ani in urma.
Buna ziua,
am alunecat si am cazut in cadita de la dus, m-am lovit putin la picior, dar nu m-am lovit la cap sau la spate. Cand am incercat sa ma ridic m-au luat ametelile si mi s-au infundat urechile si parca aveam si o stare de greata. Eram singura acasa, nu avea cine sa ma ajute, am mai stat cateva minute jos apoi m-am ridicat si am reusit sa ajung la canapea dar in continuare ameteam si ma simteam pierduta, imi era teama ca imi pierd cunostinta. In decurs de 15-20 minute mi-am revenit si apoi nu am mai avut probleme.
Am 26 de ani, nu mi s-a mai intamplat asa ceva...nici nu am mai cazut niciodata, nici nu am avut ameteli vreodata.
Care e explicatia ? E posibil sa ma fi speriat asa tare si nu am constientizat ? eventual atac de panica ?
Va multumesc!
Raspunsuri (2)
acum 10 ani
Buna ziua,
Mihaela2609, îmi pare rău pentru problema cu care te confrunţi. Deocamdată aș putea sa te ajut cu informații despre atacul de panică.Sunt situatii în care atacul de panică poate avea cauze medicale, dar si altele în care poate apărea, pe un fond de anxietate, ca reacţie la stres. În acest caz, reprezintă un fel de descărcare a tensiuni acumulate.
Oamenii anxioşi se îngrijorează foarte mult, chiar şi pentru cele mai mărunte lucruri. Evident, o asemenea persoana va găsi nenumarate ,,ocazii” în care să se simtă stresată. Astfel, se încarcă cu multă tensiune şi ,uneori, aceasta se descarcă printr-un atac de panică.
Întrebarea fireasca ar fi: ,,De ce unii sunt foarte anxioşi şi obişnuiesc să-şi facă griji din orice?”
Pentru că au convingeri disfunctionale despre ei înşişi, despre oameni, despre standardele de perfomanţă. Ex. ,,Trebuie să fiu perfect în tot ceea ce fac”, ,,Lumea este rea şi abia asteaptă să te critice dacă ai greşit câtuşi de puţin”, ,, Nu sunt în stare de nimic”, ,,Este bine să te îngrijorezi mult, deoarece numai astfel previi problemele” şi lista poate continua.
Aceste obiceiuri mentale sunt atât de automatizate încât, de multe ori, nici nu suntem conştienţi de ele, ci doar de efectele lor .
În asemenea situaţii, pastilele, ceaiurile etc nu rezolvă problema, deoarece nu pot actiona asupra obişnuinţele noastre mentale. Acestea pot fi restructurate cu succes cu ajutorul psihologului în cadrul sedinţelor de psihoterapie.
Prin urmare,e indicat să știi sigur dacă problema este ca efect al cazături și dacă are cauze medicale . Pentru asta poti apela la un medic.
Dacă nu sunt cauze medicale și este vorba de atac de panică pe fond de stres sau anxietate și care se repetă, atunci poți apela la psiholog pentru rezolvare.
Sper că aceste informaţii îţi sunt utile. Pentru orice alte întrebări îmi poţi scrie,dar si citi aici:
http://www.psihoutil.ro/psihoterapie-cognitiv-si-comportamentala/panica/
O zi plăcută
Psihoterapeut Gabriel Pirvan
Telefon: 0764.443.184
E-mail: [email protected]
Website: www.psihoutil.ro
acum 10 ani
Mihaela, daca ai cazuta si ai avut ameteli este de la cazatura.
Indiferent de la ce au provenit au trecut.
Uita vrajeala de mai sus a lui Gabriel, care probabil ca are cabinetul gol.
Vezi si alte informatii utile
Primul ajutor in caz de vertij Vertijul Cauzele si tratamentele principale ale vertijului Ce este vertijul si cum poate fi tratat Ameteala si pierderi de echilibru? Tot ce trebuie stiut despre vertijNu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare
sau adauga o intrebare noua
Adauga o intrebare noua