Postata de Vlad123 cu 10 ani in urma.
Buna ziua.... am 22 de ani, si de catva timp incoace am continuu o stare de ameteala. Medicul de fam. mi-a spus ca nu am nimic.
Iau Calciu, Magneziu, vitamine B, E.....nu pare sa ma ajute.
Uneori intru in panica si am senzatia ca lesin. Nu am avut probleme de sanatate (in afara de raceli si gripe) niciodata.... Deja nu mai stiu ce sa fac. Uneori, simt si ca imi bate inima...nu stiu sa descriu fenomenul...
Ce ar putea fi ? Ce sa mai fac ?
acum 10 ani
Vlad123, daca toate analizele sunt in regula cel mai probabil te confrunti cu anxietate.
Inteleg ca iti este greu cu aceste simptome!
Mai exact de cat timp te confrunti cu starile de ameteala, senzatiile de lesin?
Pentru rezolvarea acestor probleme se recomanda sedintele de psihoterapie online sau la cabinet.
In aceste sedinte vei invata sa te relaxezi, sa ramai calm cand te confrunti cu situatii mai dificele si sa iti canalizezi energia pentru a le rezolva. Vei invata sa iti inlocuiesti gandurile si emotiile negative cu unele mai adaptative, sa te echilibrezi emotional, sa ai mai multa incredere in tine, sa te dezvolti si sa te bucuri de tineretea ta.
Mai multe detalii poti afla accesand aceste link-uri:
http://www.psihoutil.ro/psihoterapie-cognitiv-si-comportamentala/
http://www.psihoutil.ro/psihoterapie-cognitiv-si-comportamentala/anxietate/
Daca ai si alte intrebari sau nelamuriri imi poti scrie linistit.
O zi frumoasa!
Psiholog Roxana Pătrașcu
Telefon: 0721. 349.765
Mail: [email protected]
Website: www.psihoutil.ro
acum 10 ani
Buna seara,
Am aceasta stare de multa vreme...cam de pe la sfarsitul lunii august...
Mi-am mai facut azi un set de analize.... sange / urina.... tot tacamu'' si vedem ce iese...
Cand primesc rezultatele pe e-mail le voi posta si aici...poate ajuta...
Multa Stima,
Vlad
acum 10 ani
Vlad123, dupa ce ridici rezultatele de la laborator mergi la medicul de familie sa iti explice fisa cu analizele realizate.
Daca analizele ies bine - problema poate fi de ordin psihic (stres, anxietate etc), si se trateaza cu ajutorul psihoterapiei.
Multa sanatate!
Psih. Roxana Pătrașcu
Telefon: 0721. 349.765
Mail: [email protected]
Website: www.psihoutil.ro
acum 10 ani
Am fost la medicul de familie.... A spus ca analizele sunt bune si ca nu stie unde sa imi dea trimitere...
Exceptional....
Ce credeti doamna psiholog.... Cu odihna trece ? M-am lasat si de nicotina... Nu sunt un om trist de felul meu....nu stiu sa sufar de anxietate...
acum 10 ani
Buna, Vlad!
In acest caz este foarte posibil sa te confrunti cu stres.
Mai exact iti poti da seama dupa cateva teste de stres si anxietate, un interviu clinic.
Te poti gandi la schimbarile din viata ta, spre exempul, te ingrijoreaza ceva legat de: familie, grupul de prieteni, facultate sau serviciu?!
p***ancid aceste stari de ameteala, tahicardie, somnolenta cu inceperea facultatii, a serviciului sau au aparut in urma unui conflict / despartire de cineva drag etc..
Un eveniment pe care sa il consideri stresant, o situatie care te oboseste, ceva la care sa te adaptezi mai greu?
Desigur, ca te-ar ajuta sa ai un program mai sanatos de viata, mai multa odihna, relaxare, mese regulate, activitati sportive.
Felicitari pentru eforturile de a reduce consumul de nicotina! Nu este usor, posibil sa mai ai recaderi, insa cu perseverenta si rabdare poti reusi treptat ceea ce ti-ai propus.
De altfel, aceste probleme le poti depasi si in cateva sedinte de consiliere psihologica. Poti invata o tehinica de relaxare, cateva modalitati de schimbare a gandurilor dezadaptative (pe care de multe ori nici nu constientizam ca le avem) cu ganduri mai rationale, poti dobandi mai multa incredere in tine in diverse situatii.
Pentru mai multe informatii poti aceesa acest link:
//sfatulmedicului.ro/Anxietatea-si-fobiile/traieste-fara-anxietate-panica-fobii-stres-sau-depresie_12176
Orice alte intrebari ai, poti scrie aici sau pe adresa de la cabinet.
Cu bine,
Psih. Roxana Pătrașcu
Telefon: 0721. 349.765
Mail: [email protected]
Website: www.psihoutil.ro
acum 10 ani
Buna seara.
Nu imi pot da seama sincer de la ce ar veni stresul. Dar este adevarat ca in momentul in care ies din casa, parca incep sa ma simt ametit.
Am cam avut o viata dezordonata sincer, sun eu mai agitat (ma enervez repede) dar nu am fost niciodata deprimat .... Nu stiu, pur si simplu nu imi sta in fire... sunt vesel/glumet...chiar si in momentele acestea...
Mai nou, simt doar o stare de ameteala + mi se mai infunda urechile pt cateva secunde.
Nicotina deloc de 3 saptamani.... Incerc sa mananc regulat 3 mese pe zi pe cat posibil si sa ma pun la somn max la ora 12.
Medicul de fam. mi-a prescris ceva medicamente... (Betaserc 2 pe zi, Sermion 1/zi si Secatoxin 2x8pic / zi ) cica pt circulatia sangelui in urechea interna sau ceva de genu....
Sper sa mearga ceva...ca deja nu mai inteleg care ii problema :)
Cu multa stima,
Vlad
acum 10 ani
Buna ziua,
Vlad, simptomele pe care le descrii sunt mai degraba pentru anxietate, nu depresie. In cazuri mai cronice de anxietate isi pot face aparitia si simptomele de depresie.
Cu totii traim la un moment dat stari de stres si anxietate. Dar acestea devin o problema atunci cand devin prea frecvente, intense si ne impiedica sa mai functionam normal d.p.d.v. social (profesional, familial etc.).
Ma bucur ca ai grija de sanatatea ta! Tine-o tot asa, fara nicotina, cu mese regulate,odihna si putin sport pot face minuni. De asemnea, urmeaza in tocmai tratamentul prescris de catre medicul de familie.
In cazul in care, dupa tratament - simptomele nu se remit poti citi pe site-ul Psihoutil despre caracteristicile agorafobiei (este tot o tulburare de anxietate):
http://www.psihoutil.ro/psihoterapie-cognitiv-si-comportamentala/atacul-de-panica-cu-agorafobie-2/
Cu bine,
Psih. Roxana Pătrașcu
Telefon: 0721. 349.765
Mail: [email protected]
Website: www.psihoutil.ro
acum 10 ani
Salut Vlad
ce glicemie ti-a iesit , ce greutate ai /inaltime
acum 10 ani
buna ziua spunetimi va rog la asa o intrebare in urma unei pneomonii am ramas cu durere prin preajma plaminului drept durerea se agraveaza ,,,,,nu am temperatura si nici nu tusesc ce poate sa fie va rog daca se poate sami dati un raspuns mai klar,,,,poate fi o tumoare??????am 19 ani nu fumez,,,
acum 10 ani
Inna ,
adreseazate medicului , vezi ce analize mai trebuiesc facute . Poate organismul are nevoie de timp sa-si revina dupa pneumonie.
acum 10 ani
Buna Gabi,
Nu mai gasesc hartia pe care scria.... dar a iesit bine... Era chiar peste limita inferioara a intervalului. Am 55kg si 1.76
acum 8 ani
Buna ziua , am de trei zile o stare de amețeală cu dureri de cap , totul a început intro dimineață , am avut un fel de ,,criză " am avut o durere în capul pieptului , după care am început să tremur tot corpul , si niste înțepături ale inimi si amorteli ale maxilarului , am făcut niște analize de sânge dar mi.au ieșit ok. , niste sfaturi mulțumesc , app sunt asemănătoare simtomele , cu ale ,,infarct miocardic " ar putea fi ? Mulțumesc
acum 8 ani
Am uitat un amănunt ,,inima îmi bătea neregulat "
acum 8 ani
Salut Iulian.cum a evoluat totul?si eu experimentez aceleasi stari de cateva zile.
acum 8 luni
Salut.
Ai mai rezolvat cu problema ta de sanatate?
Multumesc
Nu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare
sau adauga o intrebare noua
Adauga o intrebare noua