Postata de cezar l cu 11 ani in urma.
aproape jumatate din zi ma simt confuz,respiratie grea uneori,palme transpirate si usor ametit.gandesc sau ma misc cu dificultate uneori chiar si vorbesc.ce se intampla cu mine? ? Eu pana nu de mult aveam o activitate normala a corpului,brusc am inceput dupa ce intro dimineata mahmura m.am simtit rau si am avut primul atac de panica.de atunci fug de petreceri si nici alte atacuri nam mai avut,dar cu tentativele ma confrunt zi de zi.ce e de fakut?fara medici,analize,clinici nu am situatie financiara,sunt doar un om ce spera sa mai retraiasca normal
Adauga raspunsacum 11 ani
Ai incredere ca vei regasi echilibrul! Starile acestea sunt trecatoare si cam totul provine de la asezarea sufleteasca. Daca poti roaga-te si linisteste-te...nu merita sa mergi la petreceri, sa exagerezi cu alcool si altele. Apoi mananca mai natural, multe fruce si legume, nu fast-food. Somn odihnitor, tratamente naturiste, sa nu fi stresat si prea agitat la locul de munca sau acasa. Ai pe cineva caruia sa-i impartasesti gandurile si trairile? Iti mai recomand si o mica carte scrisa de dr.Pavel Chirila: Prevenirea bolilor prin stilul de viata.
acum 11 ani
mersi de raspuns.fructe oricum mananc,si legume.in ultimele zile m-am simtit mai ok.nu lucrez,dar am activitati.persoane caruia sa_i spun starile mele ar fi dar nu ma asculta.
acum 11 ani
Poti incerca sa cauti un duhovnic, un preot caruia sa te spovedesti, sa-ti usurezi sufletul. Rugaciunea ajuta foarte mult. Sa te insoteasca mereu si tot raul dispare.
Si eu am probleme si tot felul de dificultati si dureri ale corpului si a modului de organizare si gandire, dar cu Dumnezeu le trec pe toate.
Numai bine!
acum 11 ani
Mersi de sfat.cu ce ma poate ajuta pe mine un preot sau duhovnic?Nu e tot un om.apreciez initiativa ta dar nu cred in religia ta
acum 11 ani
lasa religia, ca nu are nici o treaba aici. eventual doar de placebo, daca esti credincios.
incearca sa eviti alcoolul total, ma gandesc ca inca esti in faza in care poti face asta.
Alcoolul afecteaza niste receptori in creier, si cu timpul receptorii se atrofiaza si poate duce la boli psihice. Nu vreau sa te sperii, ca inca nu e cazul. Inca orice schimbare e reversibila. Ar fi ajutat daca ai fi specificat cat de des consumi alcool si in ce cantitate.
acum 11 ani
multumesc.o sa ma gandesc la sfatul tau...sunt luni de zile care au trecut si nam reusit sa trec peste aceste stari,de vina e doar soarta. . .am prieteni de mic care m-au intrecut consumand alcool si culmea sunt perfect sanatosi
acum 11 ani
si nu e nevoie sa spui ca ma sperii. . .inca sunt constient,doar atat mai e viu in mine. . .dar sa fi fost si tu in locul meu,nu ar mai conta riscurile la care te expui cu buna stiinta. . .cand viata e un iad trebuie sa cauti un refugiu nu?am exemple chiar din neam care sau imbolnavit psihic de la alcool,si eu cred k am ajuns asa fara control. . .judec..ma misc traiesc dar simt ca nu mai sunt eu
acum 10 ani
Raspunde-ti draga omului dasta sunteti medici.in tara asta mor oameni cu zile si voi va ganditi numai la spagi
acum 10 ani
Draga Cezar e un lucru minunat ca esti constient de ce ti se intampla asta e reactia sevrajului creierului si intregului organism ii trebuie o perioada de readaptare sa functioneze fara "stimulatori"ca alcoolul sau altceva.Calea cea mai scurta este detoxifierea organismului prin sucurile de legume(efect alcalinizant)si consumul de fructe asta fiind unica ta hrana.In acelasi timp e nevoie sa daci sport in asa fel toxinele curatate de sucuri se voe grabi sa se elimine din corp,dar deoarece nu este o pompa pentru limfa asa cum o face inima cu sangele este nevoie sa pui in miscare aceasta limfa incarcata cu toxine ca sa iasa din corp prin transpiratie.Deci ca sa revin la sucul din legume:orice leguma in special frunze verzi intunecate:spanac,armurariu(curata si ficatul atacat de alcool),telina,macris,salate verzi,varza de orice fel,frunze de sfecla,suc de morcov(radacina daca fumezi nu se poate morcov) +sfecla(radacina) +telina radacina+castravete.Mananca toata ziua doar mere,sau orice alt fruct.Americanii pun sa creasac grau in ladite din care fac suc.Vei vedea ca vei deveni un om FERICIT! daca esti curios pune pe you tube "Gros malade presque mort"(in franceza si engleza.orice boala dispare cu sucuri de legume+fructe mancate.Curaj vei izbuti!!!
acum 10 ani
Elena mersi,chiar consum in mare fructe si legume dar nu numai asta toata ziua.acum e ft lunga ziua,e imposibil sa nu ravnesti si la altceva.sport?desigur,alerg dar nu in fiecare zi,dar altceva ma intristeaza,nu ma pot stapani in totalitate de vici,asta ma delasa de toate stiu,parca tind sa cred ca e mai bine sa traiesc asa resemnat.faptul ca nu am solutia potrivita,si habar nu am de ce boala sufar,ma face sa devin si mai nepasator.sincer cred ca imi trebuie ceva mult mai strict decat legume+fructe+sport,mai exzista si teama ca boala mea s-a agravat,am niste simptome ciudate si simt nevoia sa dorm mereu,chiar si dim daka ma trezesc dupa 7-8 ore de somn,dupa 3-4 ore iar simt nevoia sa dorm.am ajuns sa-mi placa sa fiu retras,atat in casa cat si afara,ocolesc persoane care stiu ca ar sta de vb cu mine mai mult decat un salut.ma privesc in oglinda si par tras la ochi,sprancenele imi sunt groase si umflate,mentionez eu nu eram asa,jur! Si asta nu e tot,uneori gandesc si vb cu dificultate sau intarziere,nu ma pot concentra intr-o discutie simpla,adica uneori daka cineva ma plictiseste cu o povestioara care nu vreau neaparat sa o ascult ma trezesc spunand o tampenie fara sa vreau.asa,ce mai era,a da tensiune,uneori simt asta din vocea mea,e groasa si tremuranda,iar in interior simt o stare de spaima,bn asta nu se intampla prea des.chiar nu pot sa.mi dau seama,oare asta va fi sfarsitul meu,un cancer de boala ascunsa care roade din mine putin cate putin?.
Nu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare
sau adauga o intrebare noua
Adauga o intrebare noua