miopie

sunt ghiuler si doresc sa va intreb in legatura cu miopia.port ochelari de la varsta foarte fraceda mai exact de la 7-8ani.acum am 32 ani si am ajuns sa am la un ochi -9 si la celalalt -7.ca sa pot scapa de ochelari trebuie sa fac operatie,nu?pot spune ca utilizez foarte mult computerul,pentru ca sunt de profesie economist si dupa multe ore de stat in fata calculatorului am niste dureri de cap,dar mai ales de ochi.v-as mai intreba ceva daca as putea sa iau vreun medicament pentru aceste dureri de ochi? vitamine sau eu stiu.....

Buna,
Parerea mea este sa mergi la un control medical sa-ti dea un tratament pentru ochi. Nu poti sa iei asa de capul tau medicamente. Incearca la birou cat esti sa pastrezi in permanenta monitorul curat. De asemenea, foloseste un ecran protector, antireflex.

Ia pauze regulate (teoretic, la fiecare 15 minute trebuie sa faci o pauza de privit in monitor) si plimba-te, daca simti nevoia, pentru a te dezmorti si a ajuta ochii sa se relaxeze. Seteaza contrastul si luminozitatea monitorului tau la niveluri acceptabile.
Pe curand si numai bine.

Mie mi s-a recomandat SCOUT si ZEAXIN - suplimente alimentare pentru sanatatea ochilor, prima data am inceput cu scout 1 cps pe zi timp de 30 de zile si apoi luna a 2 a zeaxin tot 30 cps pe zi. Dar inainte de cele 2 am luat tot timp de o luna mirtilene puro este foarte bun.
Am si eu miopie forte de la 7 ani port ochelari si cu trecerea timpului a crescut mult cu toate ca ochelarii ii purtam. Acum port lentile de contact - mi-au fost recomandate in cazul meu pentru ca este dferenta mare de dioptrii.
Sanatate multa!