Postata de nicoleta_logofatu cu 10 ani in urma.
Buna seara. Sunt operata de hernie de disc la L1 de 4 luni,am facut recuperare medicala,gimnastica,inot, as vrea sa stiu daca am voie zumba sau kangoo jumps? Multumesc
Adauga raspunsacum 9 ani
In nici un caz..eu din cauza unei sedinte de kangoo am ajuns la operatie de hernie..ai voie, abia dupa un an, si cu incalzire bine facuta inainte, aerobic..zumba si kangoo niciodata
acum un an
Daca vrei sa nu mai ai probleme toata viata...sa nu te mai operezi nu mai fa nimic. Absolut nimic. Inotat si c am atat sporturi...in rest toate pun presiune pe acel loc si o sa ajungi iar la operatie
Nu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare
sau adauga o intrebare noua
Adauga o intrebare noua