Postata de daniela1095 cu 13 ani in urma.
sunt zile cand ma scol cu ochii umflati, sunt depresiva , anxioasa, irascibila, am spatele mult prea rigid, si permanent sunt obosita...pe masura ce fac din ce in ce mai multa miscare, fireste, cu un plus de vointa, in a doua parte a zilei este ceva mai bine.
mi s-a spus ca am o discopatie lombara, una toracica si una cervicala...cel mai rau imi estela frig, cand ochii mi se fac cat cepele. ce ar trebui sa fac?multumesc.
acum 5 luni
Buna ziua,
Spondiloza cervicala poate agrava simptomele pe care le ai. Este normal sa te simti obosita si sa ai anumite disconforturi insa este important sa urmezi un tratament adecvat pentru a controla aceste simptome. Prima recomandare este sa faci exercitii fizice zilnic, in limita confortului. Cervico-discopatia si discopatia lombara pot fi ameliorate cu fizioterapie si exercitii de stretching. De asemenea, este foarte important sa mentii o pozitie corecta a corpului.
Depresia si anxietatea pot fi, de asemenea, asociate cu acestea. Astfel, este recomandat sa discuti cu un psiholog sau un psihiatru pentru a primi ajutorul necesar.
Iritabilitatea si somnolenta pot necesita ajustarea tratamentului actual sau chiar initierea unui nou tratament.
Inflamatia ochilor poate fi legata de o afectiune separata, necesitand consult oftalmologic. In ceea ce priveste sensibilitatea la frig, este important sa te imbraci corespunzator pentru a evita suplimentarea disconfortului.
Retineti ca informatiile pe care le-am oferit sunt generale si nu inlocuiesc sfatul medicului.
Este important sa consultati un medic in legatura cu situatia specifica si sa urmati recomandarile acestuia: https://www.clickmed.ro/medic/reumatologie
Articole de interes:
sfatulmedicului.ro/Afectiunile-coloanei-vertebrale/spondiloza-cervicala-cauze-simptome-tratament_10901
sfatulmedicului.ro/Suplimente-nutritive/remedii-pentru-atenuarea-disconfortului-creat-de-spondiloza-cervicala_16357
sfatulmedicului.ro/Afectiunile-coloanei-vertebrale/spondiloza-cervicala-cum-sa-mentinem-sanatatea-coloanei-vertebrale_20145
Nu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare
sau adauga o intrebare noua
Adauga o intrebare noua