AHDH la adulti

Parerea mea e ca e vorba, pur si simplu, de un efect prelungit al stresului. Sau a unei activitati sub presiune: cu termene stricte, cu activitati diverse care solicita atentia si concentrarea in diferite proportii sau exploateaza la maxim atentia distributiva. Incearca o saptamina de odihna, departe de mediul tau de viata cotidian, inchide mobilul, fa ce-ti place, lasa grijile in urma si ai sa constati ca detasarea e posibila si ca are efecte de neimaginatNici o sedinta la psiholog nu se compara cu evadarea si cu viata in natura. Si uita de alarme, calendare, memento-uri ! Ai sa vezi ca nu se intimpla nimic daca nu tii pasul! nimeni nu e de neinlocuit! Nu se va intimpla nimic fatal! Succes!

Iti pot da un sfat mai detaliat daca ma contactezi pe [email protected]

Daca ati ajuns la o rezolvare clara si ati elucidat misterul pentru ADHD al cazului dvs. va rog sa scrieti aici ce poate fi facut. Ma confrunt cu aceeasi problema, senzatie de agitatie, trec usor de la o stare la alta si evident incep multe proiecte fara a le duce la un final. Diferenta este ca sunt mai tanar, am 26 de ani si daca ati veni cu un raspuns v-as fi mai mult decat recunoscator.

De ce trebuie sa fie recunoscuta aceasta conditie de catre ceilalti, chiar medici fiind, pentru a primi un tartament medicamentos care mai mult rau face?

Tratamentul meu a constat in: odihna; relaxare; renuntare la vicii si obiceiuri proaste din alimentatie si gandire (si inlocuirea lor cu altele mai sanatoase).

Printre informatiile la care am avut acces in legatura cu sindromul hiperkinetic se numara una care mi se pare cel mai aproape de adevar, respectiv ideea ca ADHD reprezinta de fapt tulburarea afectiva bipolara.
Sanatate.